Diagnóza
Najdôležitejšia súčasť pre diagnostiku zadku bolesť je história medicíny. Často ďalší popis bolesť objasňuje, že príčina nie je v samotných svaloch sedacieho svalu, ale inde. Aby sa vylúčilo postihnutie nervov, napríklad v prípade herniovaného disku, Piriformisov syndróm alebo blokáda ISG, otázka, či bolesť vyžaruje do susedných oblastí tela, je priekopnícky.
Keď sú svaly napnuté, zvonku je často cítiť tvrdnutie svalstva. Spolu s výsluchom po predchádzajúcich činnostiach to môže naznačovať nesprávne namáhanie svalov. V prípade ortopedických ochorení chrbta je možné na diagnostiku urobiť snímky CT alebo MRI.
liečba
Terapia môže byť symptomatická alebo kauzálna. Mnoho príčin bolesti v zadku sa vyrieši v priebehu niekoľkých dní až týždňov. Špeciálne boľavé svaly, natiahnuté svaly alebo napätie sa dá liečiť symptomaticky.
Nie vždy sa musia liečiť aj herniované disky a iné ortopedické ochorenia. Symptomatická terapia zahŕňa predovšetkým liečbu bolesti, ktorú je možné užívať vo forme tabliet. lieky proti bolesti skupiny NSAID sa často používajú, pretože majú ďalší protizápalový účinok.
Hlavnými predstaviteľmi tejto skupiny sú ibuprofen, diclofenac alebo indometacín. Pri určitých ortopedických problémoch sa môže uplatniť aj konkrétnejšia symptomatická terapia. Injekcie kortizón, ktoré sa injikujú špeciálne do bolestivej oblasti, sú bežnou alternatívnou liečbou.
kortizón má silný protizápalový účinok. V niektorých klinických obrazoch inhibuje zápal tak, že sa problémovej zóne na niekoľko dní uľaví, aby sa upokojila a sama sa uzdravila. V prípade blokovania v bedrový kĺb alebo blokádu ISG je možné okamžitú čiastočnú úľavu dosiahnuť cielenou manipuláciou pohybmi ruky lekára.
Blokovanie sa tak môže vyliečiť alebo udržať pod kontrolou, ak je chronické. Cvičením chrbtových svalov je možné zlepšiť alebo predísť rôznym ťažkostiam v oblasti bedrovej chrbtice a medzistavcových platničiek. Silné svalstvo dolnej časti chrbta zabraňuje mnohým bolestiam spôsobeným nedostatkom pohybu, dlhým sedením alebo zdvíhaním.
V akútnych situáciách môže byť za určitých okolností nevyhnutný chirurgický zákrok. V prípade herniovaného disku je potrebné vždy starostlivo zvážiť nevyhnutnosť operácie. V dnešnej dobe je operácia herniovaného disku veľmi zriedkavá.
Pri chronických reumatických ťažkostiach nie je v dnešnej dobe v mnohých prípadoch možná kauzálna liečba. Sú trvale pod kontrolou s inhibítory zápalu a symptomatické prístupy. Tipy na zdravý chrbát nájdete aj v našom článku Tréning chrbta, ,
Všetky články v tejto sérii:
