Stručný prehľad abstrakt: civilizačná choroba, takmer každého postihnú aspoň raz v živote bolesti chrbta v krížoch, častejšie ženy, klasifikácia okrem iného podľa lokalizácie (horná, stredná alebo dolná časť chrbta), dĺžky trvania (akútne, subakútna a chronická bolesť chrbta) a príčina (špecifická a nešpecifická bolesť chrbta). Liečba: Pre špecifické… Bolesť chrbta: Spúšťače, terapia, cvičenia
Čo je infiltrácia? Infiltrácia (infiltračná terapia) sa používa na liečbu bolesti chrbta. Často je to spôsobené zvyšujúcim sa opotrebovaním medzistavcových platničiek a kĺbov v chrbtici. To spôsobuje tlak na nervy a nervové korene, čo môže viesť k zápalu a opuchu nervov a okolitého tkaniva. Cieľom… Infiltrácia bolesti chrbta: Aplikácia a riziká
Stručný prehľad Príčiny a rizikové faktory: Opotrebenie súvisiace s vekom; nadmerné zaťaženie pri športe, ťažká fyzická práca alebo obezita zvyšujú riziko Symptómy: Bolesť chrbta, ktorá sa nedá presne lokalizovať, často sa zhoršuje počas dňa a pri námahe; ranná stuhnutosť chrbtice, možné ožarovanie nôh alebo krku Diagnóza: Anamnéza, fyzikálne vyšetrenie, prípadne RTG, magnetické… Spondylartróza: Príznaky a liečba
Liečivá osteopatia rúk je metóda manuálnej terapie, ktorá sa často používa na liečbu bolesti chrbta. Výraz pochádza z gréčtiny: osteon = kosť; pathos = utrpenie, choroba. Osteopati sa však nezaoberajú len zdravotnými problémami kostrového systému, ako je bolesť chrbta, ale osteopatiu vnímajú aj ako holistický koncept terapie, ktorý… Bolesť chrbta – osteopatia
Platí sa spinálna gymnastika z registračnej pokladnice? V programe verejného zdravotného poistenia je bežnou praxou podporovať preventívne kurzy na podporu zdravia alebo ich úplne financovať. To však platí iba vtedy, ak sa pacient kurzu zúčastňuje pravidelne a kurz spĺňa všeobecné podmienky uznávaného ... Platí sa spinálna gymnastika z pokladne? | Gymnastika chrbtice
Naša chrbtica je tam, aby udržala telo vzpriamené a stabilné, ale spolu s vertebrálnymi kĺbmi je zodpovedná aj za to, že náš chrbát je flexibilný a pohyblivý. Optimálny tvar chrbtice je tvar double-S. V tejto forme je prenos zaťaženia najlepší a jednotlivé časti chrbtice sú rovnomerné a ... Gymnastika chrbtice
Cvičenie s gymnastickou loptou Pezziho lopta, veľká gymnastická lopta sa často používa ako pomôcka v spinálnej gymnastike. Existuje mnoho rôznych cvikov, ktoré je možné vykonať na lopte na posilnenie alebo stabilizáciu chrbtice. Tu budú predstavené dve z nich: Cvičenie 1: Stabilizácia Teraz pacient prejde krokom dopredu ... Cvičenie s gymnastickou loptou | Gymnastika chrbtice
Nasledujúce cvičenia na liečbu bolestí chrbta súvisia predovšetkým s pohybom, posilňovaním a strečingom. Mali by byť predovšetkým ľahko vykonateľné a mohli by byť začlenené do každodenného života bez potreby pomôcok, pretože každý, kto chce dlhodobo bojovať proti bolestiam chrbta, musí pravidelne cvičiť. Rôzne jednoduché… Cvičenie proti bolesti chrbta vo všetkých situáciách
Ďalšie terapeutické opatrenia Ďalšie opatrenia vo fyzioterapii na boj proti bolestiam chrbta sú páskové zariadenia, elektroliečba, manuálna manipulácia, relaxačné masáže (Dorn-und Breussova masáž) a tepelné aplikácie. Metódy pasívnej terapie však majú väčšinou iba akútny účinok a sú iba doplnkom aktívnej dlhodobej terapie. Zhrnutie Obľúbené bolesti chrbta majú magické slovo: pohyb. … Ďalšie terapeutické opatrenia Cvičenie proti bolesti chrbta vo všetkých situáciách
Cvičenia proti bolesti chrbta sa líšia od regiónu k regiónu a závisia od príčiny bolesti. Toto by malo byť vždy objasnené v podrobnej terapeutickej správe. Spravidla sa však dá povedať, že mobilizácia chrbtice má často úľavu od bolesti. Príliš slabé svalové skupiny by mali byť ... Cvičenie proti bolesti chrbta
Kĺbová chrupavka je vyživovaná a zásobovaná pohybom. Fyziologický pohyb fazetových kĺbov môže zabrániť artróze alebo, ak už začala, zabrániť jej progresii. Bedrovou chrbticou sa dá pohybovať hlavne vo flexii (flexia) a extenzii (extenzia). Rotácia a laterálny sklon (laterálna flexia) chrbtice sú tiež súčasťou ... Cvičenie na existujúcu artrózu fazety
Konzervatívna terapia/fyzioterapia Cieľom fyzioterapeutickej terapie je do značnej miery zachovať pohyblivosť chrbtice a minimalizovať symptómy osteoartrózy, ako sú bolesť a napätie. Pre tých druhých sú k dispozícii masážne techniky, ošetrenie spúšťacím bodom a terapia fascií. S pacientom by mal byť tiež vypracovaný program strečingu a cvičenia, ktorý… Konzervatívna terapia / fyzioterapia Cvičenie na existujúcu artrózu fazety
