Neustále svrbenie spojené s neuromdermatitídou (tiež nazývanou atopická dermatitída alebo endogénne ekzém) je vyčerpávajúci, ale postihnutí si môžu aktívne pomôcť dosiahnuť zlepšenie príznakov aj bez liekov. Kombinovaný terapie pre neurodermatitída ktorá zohľadňuje oba psychologické aspekty - tj pomáha pacientovi relaxovať a zníženie stresu, ktorá podporuje túto chorobu - a môže pomôcť zmena životného štýlu. Dôležitú úlohu tu zohráva výživa koža starostlivosti - pri vývoji atopická dermatitída a vo svojom terapie.
Prevencia je lepšia ako liečba
Najmä rodičia, ktorí sú neurodermatitída or alergie samotní trpiaci alebo rodičia, ktorí už majú dieťa s alergiou, by mali preventívne Opatrenia proti neurodermatitída (endogénne ekzém). Najdôležitejším príspevkom k prevencii u dieťaťa s rizikom neurodermatitídy môže byť dojčenie dieťaťa matkou. Črevné sliznice novorodenca je viac priepustný pre alergény ako pre dospelého, čo uľahčuje vznik alergií, najmä v prvých mesiacoch života, keď je dieťa vystavené príliš veľkému množstvu „cudzích“ látok proteíny. Z tohto dôvodu by matky dojčiat náchylných na neurodermatitídu mali dojčiť výlučne štyri až šesť mesiacov. Existujú však dôkazy, že niekedy dokonca materské mlieko môže prechádzať alergénne proteíny k dieťaťu. Z tohto dôvodu nízkoalergénny strava pre matku v období dojčenia môže pomôcť predchádzať neurodermatitíde alebo atopická dermatitída. Alergénne potraviny v tomto prípade sú:
- Kravske mlieko
- Ryba
- Orechy
- Vajcia
Malo by sa to však robiť iba po konzultácii s lekárom a pri zohľadnení výživových potrieb matky a dieťaťa. V prípade potreby napríklad jód a vápnik doplnky sa majú podávať, aby sa zabránilo príznakom nedostatku.
Neurodermatitída: prevencia počas dojčenia.
V prípade, že matka nemôže dojčiť, mala by vyjadriť zmrazenie materské mlieko (ak je to len na krátky čas) alebo, ak nemôže dlhšie dojčiť, použite hypoalergénnu dojčenskú výživu (dodatočné označenie HA na obale). To je väčšinou vyrobené z kravského mlieko proteín, ktorý sa štiepi na svoje stavebné bloky, aminokyseliny, a je preto menej alergénna ako počiatočná dojčenská výživa vyrobená z konvenčnej kravskej mlieko or sója bielkoviny. Od štvrtého do šiesteho mesiaca je možné začať so zavádzaním doplnkových potravín. Tu platí jednoduché pravidlo: každý týždeň vyskúšajte maximálne jedno nové jedlo, ktoré sa na začiatku podáva ošúpané a uvarené. Ak sa objavia príznaky neurodermatitídy, posledné „vyskúšané“ jedlo sa opäť vynechá, kým príznaky neustúpia. V prvom roku života by sa napríklad mali úplne vynechať aj potraviny s vysokým alergénnym potenciálom
- Kravske mlieko
- Vajcia
- Pšenica
- Ryba
- Sójové výrobky
- Orechy
Ak choroba už nastala
Nie je tam nič zvláštne strava na atopickú dermatitídu. Mali by sa vynechať iba potraviny, u ktorých sa preukázalo, že spôsobujú intolerančné reakcie u konkrétneho pacienta s neurodermatitídou. Prísne stravovacie predpisy (napríklad úplne bez živočíšnych bielkovín) môžu viesť na príznaky nedostatku a majú nezvratné následky, najmä u detí.
Neurodermatitída: rozpoznanie príčin
Lekár môže vykonať rôzne testy, aby zistil, ktoré potraviny nie sú tolerované v súvislosti s neurodermatitídou (endogénnym ekzémom):
- Po prvé, existujú koža testy, ako napríklad prick test, v ktorom sa kvapka roztoku alergénu aplikuje na koža z predlaktie a vpichli na to miesto ihlou. Pri teste na trenie sa čerstvou potravinou natiera na pokožku predlaktie.
- Na druhej strane existujú laboratórne testy v krv a moč, čo môže naznačovať možné potravinové alergie.
Bohužiaľ, žiadny z týchto testov nie je stopercentne spoľahlivý, a preto si pacienti musia väčšinou sami vyskúšať, čo im vyhovuje a čo nie. V tejto súvislosti je možné vyhľadávať diéty v spolupráci s lekárom a dietológom s cieľom lokalizovať potraviny vyvolávajúce nepríjemné pocity v súvislosti s atopickou dermatitídou.
Neurodermatitída: čo iné môže pomôcť
U mnohých pacientov bola správa of pupalkový or borák olejová plechovka viesť k zlepšeniu príznakov neurodermatitídy. Tieto oleje obsahujú kyselinu gama-linolénovú, ktorá môže mať pozitívny vplyv na toto ochorenie. Na rozdiel od toho štúdie zatiaľ nedokázali jasne dokázať, že správa of rybí tuk pomáha pri neurodermatitíde (atopická dermatitída). The strava pre atopickú dermatitídu by mala byť vyvážená so všetkými potravinami, ktoré sú tolerované. To znamená (ak tieto potraviny nespôsobujú alergie) jesť každý deň čo najviac mliečnych výrobkov, veľa celozrnných výrobkov, zeleniny a ovocia, ryby raz alebo dvakrát týždenne a mäso a údeniny najviac dvakrát alebo trikrát týždenne. . Rastlinné tuky s polynenasýteniami mastné kyseliny by sa mali prednostne konzumovať (napr slnečnicový olej or olivový olej). Je lepšie vyhnúť sa potravinám, ktorých zloženie nie je presne známe. Ak ovocie a zelenina nie sú dobre znášané, môže ich krátke podusenie zvýšiť ich znášanlivosť pri atopickej dermatitíde.
