Bolesť hlavy predstavuje najbežnejšie ochorenie v Nemecku. Trpí viac ako 60% dospelých bolesti hlavy najmenej raz ročne a každý štvrtý utrpel také vážne ťažkosti bolesť za posledné dva týždne museli podľa jednej štúdie brať analgetikum. Tohtoročná nemčina Bolesť hlavy Deň je určený na pomoc týmto pacientom pri liečbe ich bolesti hlavy farmaceutickým správnym spôsobom.
Samošetrenie iba pre mierne príznaky
Pri miernych príznakoch nie je nič zlé na samoliečbe v lekárni lieky proti bolesti z lekárne, ale tieto lieky by sa nemali brať dlhšie ako tri po sebe nasledujúce dni a nie častejšie ako 10 dní v mesiaci. Ak bolesť tým nie je možné kontrolovať, je potrebné vyhľadať lekára. V týchto prípadoch sú príliš často analgetiká (lieky proti bolesti) sa užívajú v príliš vysokej dávke. To so sebou nesie riziko nežiaducich vedľajších účinkov, sekundárnych chorôb a dokonca aj vývoja nových chronických bolesti hlavy. Fórum Schmerz im Grünen Kreuz eV preto žiada, aby boli spotrebiteľom poskytnuté dostatočné informácie o účinkoch a použití týchto látok, aby sa zabránilo takémuto zneužívaniu liekov.
Ak hlava hučí raz, okamžite nesiahajte po tablete ...
Väčšine ľudí, ktorí občas trpia bolesťami hlavy, často už pomáha prechádzka na čerstvom vzduchu. Relaxácia cvičenia alebo pravidelné vytrvalosť tréning, napríklad na bicykli alebo jogging, sú tiež dobrou profylaxiou (prevenciou) proti bolesť. Zmena životných návykov, napríklad vyhýbanie sa tzv.stimulanty" Páči sa mi to alkohol, cigarety a príliš veľa kávaa pravidelný životný štýl s dôsledným rytmom spánku a bdenia tiež môže pomôcť zabrániť bolesť hlavy aby neboli také závažné a také časté. Pomoc môže poskytnúť aj stimulačné tienenie (zatemnenie miestnosti), masáž (trenie chrámov) a studený a tepelné podnety. Identifikácia a zabránenie spúšťačom jednotlivých bolestí hlavy je prvoradá. Príliš veľa stres, príliš veľa športových alebo spoločenských aktivít, nepravidelný príjem potravy, intenzívny hluk a svetlo, rodinné konflikty a úzkosti a niektoré potraviny, ako sú sušené jedlá, syry, červené víno, čokoláda a orechy môže vyvolať bolesti hlavy. Vedenie a denník bolesti hlavy môže byť veľmi nápomocný pri identifikácii týchto osobných spúšťačov.
Aké druhy bolesti hlavy vôbec existujú?
Podľa Medzinárodnej spoločnosti pre bolesti hlavy možno rozlíšiť 160 rôznych typov bolesti hlavy. Sú rozdelené na primárne a sekundárne bolesti hlavy. Ak bolesť predstavuje chorobu sama o sebe, počíta sa medzi primárne typy bolesti hlavy; ak je to dôsledok základného ochorenia, ide o sekundárny typ bolesti hlavy. Takýmito základnými chorobami môžu byť napríklad aj nádory vysoký krvný tlak, hlava zranenia, infekcie (chrípka), zápaly. Aj keď je dôležité vylúčiť tieto typy bolesti hlavy, keď lekár stanoví diagnózu, sú dôsledkom jedného z týchto závažných ochorení iba u 1.6% mladších pacientov. Primárne bolesti hlavy sú v zásade neškodné. Napriek tomu ide o podmienky, ktoré môžu mať výrazný negatívny vplyv na život postihnutých osôb.
Bolesť hlavy typu napätia
Jednoznačne jedným z najbežnejších typov bolesti je bolesť hlavy napätia. Viac ako polovica všetkých pacientov s bolesťou sa sťažuje na bolesti hlavy tohto typu. V roku 1988 Medzinárodná spoločnosť pre bolesti hlavy súhlasila s klasifikáciou bolesti hlavy skôr podľa ich symptomatológie ako podľa ich príčiny, pretože kauzálny výskum v tejto oblasti zatiaľ nepriniesol uspokojivé výsledky. Výrazy predtým použité pre bolesť hlavy s napätím, ako napríklad „bolesť hlavy so svalovým napätím“, „stres bolesť hlavy “alebo„ psychogénna bolesť hlavy “, iba predstierali, že príčina bolesti hlavy bola známa. Preto pojem „bolesť hlavy s napätím”Zahŕňa množstvo typov bolesti hlavy rôzneho pôvodu. Delí sa na epizodické a oveľa zriedkavejšie chronické napätie bolesti hlavy, ktorá sa vyskytuje najmenej 15 dní v mesiaci.
Príznaky a príčiny bolesti hlavy s napätím
Tenzná bolesť hlavy sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:
- Obojstranná bolesť hlavy s miernou až strednou intenzitou.
- Bolesť hlavy sa cíti skôr ako stlačenie a ťahanie ako pulzovanie
- Počas fyzickej aktivity nedošlo k zvýšeniu bolesti hlavy
- Normálny výkon je obmedzený, ale nie trvale narušený
- Bolesť hlavy môže trvať neliečená od pol hodiny do týždňa
- Precitlivenosť na hluk alebo svetlo
- No zvracanie or nevoľnosť.
bolesť hlavy s napätím môže mať čisto psychologickú príčinu, keď „nervy sú na hrane “počas ťažkých stres, vyčerpanie alebo nadmerná únava. Depresia a úzkosť môže tiež viesť na napnutú bolesť hlavy. Tenzná bolesť hlavy je však často spojená s napätím resp kŕče v krk alebo oblasť hrdla, pretože hlava svaly môžu byť čoraz napätejšie a citlivejšie na bolesť. Špeciálnou formou tenznej bolesti hlavy je bolesť hlavy vyvolaná liekmi. Neustále používanie liekov proti bolesti po celé mesiace môže spôsobiť tieto bolesti hlavy. Môžu sa vyskytnúť niekoľkokrát týždenne, ale oveľa častejšie ako nepretržitá bolesť hlavy.
Migréna: častejšie sú postihnuté ženy
Súvisí to s ženským hormónom estrogénom, preto antikoncepčné tabletky a menštruácie môže tiež spôsobiť migrény. V priebehu tehotenstva alebo po menopauza, v týchto prípadoch často dochádza k zlepšeniu záchvatov bolesti hlavy. Existuje asi 16 rôznych typov migréna, z ktorých zatiaľ najbežnejšia je „migréna bez aury“. Pre túto migrénu sú charakteristické nasledujúce príznaky:
- Bolesť je jednostranná, pulzujúca a stredne silná až silná.
- Bolesť hlavy sa cíti stlačená k ťahu
- Zosilnenie bolesti hlavy pri fyzickej aktivite
- Normálny výkon je trvale narušený alebo úplne obmedzený
- Migréna sa vyskytuje pri útokoch
- Môže sa vyskytnúť zvracanie a nevoľnosť
- Existuje precitlivenosť na hluk a svetlo
- Neliečená bolesť hlavy trvá od 4 do 72 hodín
Rôzne formy migrény
Opis migréna má históriu, pretože ju už v staroveku spomínali Egypťania a Gréci. Jeho prejavy sú také rozmanité, ako sú charakteristické. U jedného z troch postihnutých trpia prekurzory ako napr únava, znížený výkon a najmä u žien sa v deň alebo hodiny pred útokom pozoruje chuť na sladké alebo tučné jedlá. Bolesť môže postihnúť obe strany hlava ako aj meniť strany. Na začiatku a migréna záchvat, bolesť je často lokalizovaná v krk a zadná časť hlavy. Keď dosiahne svoj vrchol, bolesť sa najintenzívnejšie pociťuje v oblasti chrámov, čela a očí.
Migréna s aurou
Hovorilo sa tomu „klasická migréna“. Tu predchádzajú neurologické poruchy, zvyčajne poruchy zraku, niekedy menej silným alebo dokonca celkom miernym bolestiam hlavy. Aura sa vyvíja pomaly a môže trvať až hodinu a niekedy sa môžu postupne vyskytnúť rôzne príznaky aury (poruchy zraku, zmyslov a reči). Na vznik migrény existuje vrodená predispozícia. To, či migréna skutočne nastane alebo nie, však závisí od mnohých ďalších faktorov, ako sú úrovne stresu, emočné konflikty alebo hormonálny stav. Prvý záchvat migrény je zvyčajne vo veku 10 až 20 rokov. Vo veku 40 rokov už mal prvý záchvat deväť z desiatich pacientov s migrénou. Frekvencia migrény sa dá znížiť vylúčením jednotlivých spúšťacích faktorov, ale nedá sa vyliečiť. V starobe však nie je nezvyčajné, že migréna úplne vymizne.
Aké lieky pomáhajú pri bolestiach hlavy?
Ergotamíny (zložka v huba) boli štandardným liekom v terapia migrény od 1920. rokov XNUMX. storočia. Nedávno ich nahradili účinnejšie triptány. Je zaujímavé poznamenať, že v terapie migrény všeobecne placebo Účinok (fingovaná liečba bez aktívnych zložiek) hrá hlavnú úlohu, ktorú mnoho autorov jednomyseľne odhaduje na rádovo 40%. Na bolesti hlavy všeobecne podľa Nemeckej spoločnosti pre migrénu a bolesti hlavy (DMKG) kombinovaný prípravok kyselina acetylsalicylová (AKO), paracetamol a kofeín je najvhodnejším analgetikom. Kombinované prípravky majú širší aktívny profil, pôsobia rýchlejšie a sú znesiteľnejšie, pretože účinné látky sa môžu použiť ako kombinácia v nižších koncentráciách. dávka. Jednotlivé látky z ASA, ibuprofen or paracetamol môže tiež pomôcť. Chronické bolesti hlavy by sa vo všeobecnosti nemali liečiť lieky proti bolesti kvôli riziku zneužívania drog. Tu je potrebné ošetrenie skúseným lekárom. Pri bolestiach hlavy vyvolaných liekmi je prvou liečbou vysadenie liekov, ktoré môže byť ambulantné alebo stacionárne.
