Zeleninová strava
Čo je to zeleninová diéta? V zeleninovej strave sa konzumuje iba zelenina. Môžete jesť toľko, koľko chcete, a bez toho, aby ste hladovali. Zeleninu je možné jesť ako surovú zeleninu, zeleninové šťavy alebo smoothies, zeleninové polievky a vyprážanú zeleninu. Táto mono diéta je veľmi jednostranná, ale môžete veľmi schudnúť ... Zeleninová strava