Nešťastná trojica je kombinované poranenie kolenného kĺbu, pri ktorom dochádza k roztrhnutiu predného skríženého väzu a vnútorného kolaterálneho väzu („vnútorné väzivo“) a poraneniu vnútorného menisku. K tomuto zraneniu často dochádza, keď sa koleno krúti pod tlakom a v polohe X-nohy, napríklad pri lyžovaní, futbale alebo ... Fyzioterapia s nešťastnou triádou
Cvičenia Nasledujúce cvičenia sú určené pre fázu plného zaťaženia. Predtým je možné vykonávať napríklad mobilizačné cvičenia a nácvik chôdze. 1 výpad Východisková poloha: výpad na povrchu, začínajúc zdravou nohou vpredu. Prevedenie: Zadné koleno klesá smerom k podlahe, ale nedotýka sa ho. … Cvičenia | Fyzioterapia s nešťastnou triádou
Trvanie Približne 4-6 týždňov po operácii nešťastnej trojice sa má zachovať čiastočné znášanie hmotnosti, čo zvyčajne znamená, že nohu je možné zaťažiť iba do cca. 20 kg. V závislosti od náročnosti práce je možné vrátiť sa do práce niekoľko týždňov po operácii. S… Trvanie | Fyzioterapia s nešťastnou triádou
Uznesenia pre zdravší život sú vždy výnosné a spočiatku sa dajú dobre implementovať. Potom však príde „vnútorný prasací pes“ a sila zvyku. Už po niekoľkých dňoch sa túžba zlepšiť už nezdá taká veľká a čoskoro ste späť v starej koľaji. Existuje však aj iný spôsob. … Vnútorné prasa
Či už niekto chápe vnútorný hlas ako niečo, čo nám ukazuje správnu cestu v nebezpečných situáciách (napr. Nenastúpiť do určitej roviny) alebo nám sprostredkuje nepriame správy (napr. Nevysvetliteľný pocit nepokoja pred smrťou niekoho blízkeho), tam je množstvo, často veľkolepých, príkladov toho, ako mal niekto prospech z toho, že počúval ... Umenie posilňovať jeho dušu
Čo však robiť, keď chýbajú zážitky, ktoré je potrebné vrátiť sa? Môžete potom oklamať limbický systém? Áno, hovoria odborníci a prisahajú na autogénny tréning: najskôr sa dostanete do hlbokej relaxácie; vaša myseľ pustí a vaše podvedomie je obzvlášť vnímavé. Pod terapeutickým vedením sa potom pokúsite vizualizovať výsledok ... Riešenie neúspechov
Každý psychológ by potvrdil, že podvedomie hrá dôležitú úlohu pri veľkých rozhodnutiach. Tento pohľad nie je pre väčšinu ľudí nový, pretože takmer každý pozná trochu nedefinovateľný „črevný pocit“, intuíciu, ktorá sa často prejavuje pri dôležitých rozhodnutiach. Medzičasom je vedecky dokázané: Starostlivé zvažovanie nie je ... Podvedomie: Ako to ovplyvňuje naše rozhodnutia?
Operačné riziká V prípade správneho vykonania postupu v zásade nemožno očakávať žiadne poškodenie. Napriek tomu je každý chirurgický zákrok samozrejme spojený s rizikami. Môžu nastať nasledujúce komplikácie: Krvácanie, opuch a hematómy Poranenia susedných štruktúr, najmä nervov a tým poruchy citlivosti Infekcie, najmä preto, že chirurgické miesto je primárne kolonizované ... Riziká chirurgického zákroku Vnútorné stydké pysky väčšie ako vonkajšie - čo môžete robiť?
Úvod Anatómia ženského pohlavia je veľmi variabilná. Rozlišuje sa vnútorná a vonkajšia labia. To, či sú vnútorné alebo vonkajšie stydké pysky väčšie, sa líši u každej ženy. Obe variácie sú fyziologické, a preto sa považujú za „normálne“. Napriek tomu sú veľké vnútorné stydké pysky často vnímané ako menej estetické. Okrem psychologických… Vnútorné stydké pysky väčšie ako vonkajšie - čo môžete robiť?
Dôvody väčšej vnútornej stydkej pysky Ako už bolo spomenuté, dôvod rozdielov vo veľkosti spočíva vo veľkej variabilite samotnej intímnej oblasti. Každá vulva vyzerá inak, nielen veľkosť stydkých pyskov, ale napríklad aj tvar klitorisu. Silnejším prejavom malých pyskov je ... Dôvody pre väčšie vnútorné stydké pysky Vnútorné stydké pysky väčšie ako vonkajšie - čo môžete robiť?
Operácia stydkých pyskov Skutočná (najmä optická) zmena v intímnej oblasti je spôsobená iba chirurgickým zákrokom. Cvičia sa rôzne metódy. Najčastejším zákrokom na intímnom chirurgickom zákroku je takzvaná redukcia stydkých pyskov. Hlavným dôvodom je estetika, ale niekedy funkčné ťažkosti, ako napríklad bolesť pri jazde na koni alebo ... Operácia stydkých pyskov Vnútorné stydké pysky väčšie ako vonkajšie - čo môžete robiť?
Komunikácia bola vždy - a stále je - dôležitou súčasťou výmeny medzi dvoma ľuďmi. Nie každý rozhovor je však skutočným dialógom. Čo charakterizuje dobrý rozhovor a aké sú naň predpoklady? Americkí lingvisti George Lakoff a Mark Johnson opisujú skutočný dialóg, tj výmenu medzi dvoma ... Z dialógu: Umenie viesť dobré rozhovory
