Ak v ramene pocítite šklbanie, nervové impulzy náhodne dráždia svalové bunky. Tieto nekontrolovateľné vypúšťania nervy môže mať rôzne príčiny, ale na postihnutú osobu pôsobí rušivo. Ak zášklby po krátkom čase samy nezmiznú, zovreté nervypríznaky nedostatku, poruchy obehu alebo dokonca lieky sa dajú považovať napríklad za spúšťače.
Čo sú zášklby v ruke?
Ak v ramene pocítite šklbanie, nervové impulzy náhodne dráždia svalové bunky. Tieto nekontrolovateľné vypúšťania nervy môže mať rôzne príčiny. zášklby v paži označuje náhle zášklby, ktoré sa vyskytujú nedobrovoľne a nemožno ich ovládať. Podráždenie nervových buniek môže spôsobiť, že sa do paží pošlú chybné pohybové signály. Existujú veľmi slabé zášklby, ktoré sú badateľné iba mierne. Ďalej však existujú aj veľmi silné zášklby, ktoré vyvedú samotné rameno z pokojovej polohy a spôsobia jeho pohyb. Ak je rameno iba v riadenom pohybe, môže skĺznuť z rozptýlenia prídavného zariadenia zášklby. zášklby v paži ovplyvňuje kvalitu života a môže spôsobiť veľké utrpenie v závislosti od závažnosti a rozsahu. Najčastejšie, svalové zášklby v paži je viditeľný iba ako krátky pohyb na koža. Tieto zášklby sa môžu vyskytnúť aj u úplne zdravých ľudí, napríklad po veľmi intenzívnom športovom tréningu paží.
Príčiny
Často šklbanie v paži skrýva pomerne neškodnú príčinu. Takže psychické vypätie alebo napätie, stres or magnézium nedostatok môže spôsobiť mierne svalové zášklby. Látky ako napr alkohol or kofeín môže tiež spôsobiť trhanie, ak sa užíva v určitom množstve. Výsledné zášklby sú zvyčajne iba dočasné a často zmiznú samy. Ak však šklbanie v paži pretrváva dlhšiu dobu alebo sa objavuje opakovane, môže byť za tým vážnejšie ochorenie. Môže to potom byť svalové ochorenie (myopatie) alebo a polyneuropatia. Ďalej môže byť zášklby v ramene spôsobené aj nervovým ochorením. Ak je šklbanie spojené aj s bolesť pocity alebo zmyslové poruchy, môže to byť spôsobené neurologickým ochorením, ktoré si vyžaduje urgentné ošetrenie. Mozog zranenia, poruchy obehu, vírusové choroby, cukrovka mellitus alebo ortopedické ochorenia s podráždením nervov môžu tiež spôsobiť zášklby v ruke. Istý psychotropné drogy spôsobujú ako vedľajší účinok najmä šklbanie v ramenách. Medzi choroby, ktoré spôsobujú trhanie, patria aj naďalej epilepsie, roztrúsená skleróza, Parkinsonova choroba, Creutzfeldt-Jakobova chorobaa nevyhnutné tremor.
Choroby s týmto príznakom
- Nedostatok horčíka
- Vírusové choroby
- Diabetes mellitus
- myopatia
- Poruchy obehu
- Roztrúsená skleróza
- polyneuropatia
- epilepsie
- Parkinsonova choroba
Diagnóza a progresia
Zášklby v ramene nie sú vždy jednoduchým príznakom. Lekár musí často tiež diagnostikovať extenzívne, aby zistil vhodnú príčinu. Najskôr sa postihnutého opýta, ako často a v akej intenzite dochádza k šklbaniu v ruke. Je tiež dôležité spomenúť všetky vyvolávajúce udalosti, ako sú zranenia, vyšetrenia nervov alebo silné psychologické nálezy stres. Pýtajú sa na známe predchádzajúce choroby. Potom nasleduje dôkladné fyzické a podľa potreby neurologické vyšetrenie. Elektrickým meraním nervu a svalu reflex, môže lekár zistiť alebo vylúčiť niektoré choroby. Na meranie rýchlosti nervového vedenia, elektrickej aktivity vo svale a. Možno použiť rôzne metódy mozog (elektroneurografia, elektromyografie, elektroencefalografia). V závislosti od zistení vyšetrenia môžu byť potrebné ďalšie možnosti vyšetrenia. Napríklad počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia. Ďalej röntgenové lúče, odstránenie svalového tkaniva, príp krv môžu byť potrebné testy moču. Okrem toho krv plavidlá môžu byť podrobne vyšetrené, môže ísť o ortopedické vyšetrenie, alergie testy alebo aj psychiatrické vyšetrenie.
Komplikácie
Zášklby v ramene sa môžu vyskytnúť z mnohých rôznych dôvodov, a preto nemožno všeobecne predpovedať komplikácie. Vo väčšine prípadov však vznikajú z stres a nadmerné zaťaženie svalov. Ak svaly nie sú ešte viac uvoľnené a namáhané, je to možné viesť na zápal alebo infekcia, ktorú musí liečiť lekár. Zášklby v ramene často pomerne silno obmedzujú každodenný život pacienta. Bežné veci sa už nedajú robiť ľahko, takže už tiež nie je možná účasť na spoločenských udalostiach. Toto môže viesť na vylúčenie. Zášklby v ramene môžu tiež naznačovať choroby krv obeh or cukrovka. V tomto prípade je možná liečba, ktorá vedie k pozitívnemu priebehu ochorenia. Často jednoduché relaxácie cvičenia tiež viesť k ústupu symptómov. Ak dôjde k šklbaniu v ramene v epilepsie alebo záchvaty, musí byť okamžite privolaný pohotovostný lekár. Toto je všeobecne nebezpečná situácia pre telo, ktoré sa musí bezpodmienečne ošetrovať. Ak sa zášklby v ramene objavia pred zaspaním, sú zvyčajne neškodné a nevedú k ďalším nepríjemnostiam alebo komplikáciám.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Zášklby v ramene sa môžu vyskytnúť z mnohých rôznych dôvodov a pomerne často by ich mal dokonca liečiť lekár. Vo väčšine prípadov je šklbanie v ruke spôsobené nezvyčajnou fyzickou námahou. K uvedenému šklbaniu potom dôjde okamžite po nezvyknutej činnosti. Avšak zášklby by tiež mali po niekoľkých hodinách zmiznúť samy. Ak však zášklby pretrvávajú, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekára. Iba včasné vyšetrenie dokáže zistiť možné vážne základné ochorenie a podľa toho ho liečiť. V mnohých prípadoch dochádza k určitému deficitu živín, ktorý spôsobuje trhanie v ruke. V takom prípade môže predpísať vhodný lekár tablety kompenzovať existujúci nedostatok živín. Každý, kto sa v takom prípade úplne zriekne lekárskeho ošetrenia, sa však vystavuje veľkému riziku. S najväčšou pravdepodobnosťou sa vyvinú ďalšie zdravotné ťažkosti, ak sa nedostatok živín neodstráni. Tie obsahujú bolesti hlavy, nevoľnosť, zvýšená teplota alebo dokonca zvracanie. Ak sa chcete vyhnúť spomínaným komplikáciám, mali by ste v ranom štádiu vyhľadať lekársku pomoc. Krátkodobé zášklby v paži sú teda úplne bežné a nevyžadujú lekárske vyšetrenie ani ošetrenie. Ak sa však trhanie v paži vyskytne natrvalo, malo by to rozhodne preskúmať lekár.
Liečba a terapia
Liečba zášklbov v ramene závisí od základnej príčiny. Ak sú nervy zovreté, akupunktúra a fyzická terapia môže pomôcť. Ak však nádor tlačí na tkanivo a tým zviera nervy, chirurgický zákrok neexistuje. Ak magnézium príčinou je nedostatok, ktorý je možné ľahko napraviť rozumnou zmenou v strava a príjem magnézium-obsahujúce stravu doplnky. Poruchy obehu sa zvyčajne liečia liekmi. Lekár predpisuje lieky, ktoré stimulujú tokové vlastnosti krvi. Po zistení psychologických príčin môžu pomôcť individuálne zmeny v životnom štýle. Ďalej relaxácie cvičenia, jóga, autogénny výcvik, dostatok pohybu na čerstvom vzduchu dlhými prechádzkami resp bezat. V prípade vážnejších psychologických problémov psychoterapie or behaviorálna terapia môže tiež pomôcť získať späť psychické vyvážiť. Ak je problémom vedľajší účinok psychofarmak drogy, je potrebné ich vysadiť alebo nahradiť alternatívnymi liekmi. Pri mnohých vážnejších stavoch, ako napr epilepsie, chirurgický zákrok v mozog môže byť užitočný. Ak za šklbaním v ruke nie je žiadna choroba vyžadujúca liečbu, čoskoro sama zmizne.
Výhľad a prognóza
Zášklby v ramene nie sú klinickým obrazom, ale iba prejavujúcim sa príznakom. Je dosť ťažké poskytnúť presnú prognózu priebehu tohto príznaku, pretože najskôr je potrebné určiť presnú príčinu. Vo väčšine prípadov je šklbanie v ramene úplne neškodné a zmizne samo, aj keď nebude liečené. Ak je šklbanie v ramene spôsobené nedostatok horčíka, potom vhodné tablety treba brať. Týmto spôsobom je možné vyrovnať deficit horčíka. V iných prípadoch je šklbanie v ramene spôsobené neobvyklým preťažením. Po uvedenom strese môže v kľude dôjsť k šklbaniu v paži, malo by to však po niekoľkých hodinách ustať. Preto nie je potrebné lekárske alebo drogové ošetrenie. Trhanie v paži je teda zvyčajne úplne neškodné, takže nie je potrebné žiadne lekárske ošetrenie. Ak je však šklbanie v ramene vyvolané a nedostatok horčíka, potom vhodné tablety možno sa uchýliť k. Po ich prijatí sa zášklby okamžite zastavia a v tejto súvislosti sa už nedá očakávať žiadne ďalšie nepohodlie.
Prevencia
Trhaniu v ramene sa dá zabrániť iba obmedzene, pretože jeho príčiny sú pomerne široké. Všeobecne sa treba v každom prípade vyhnúť stresu. Zdravý životný štýl a strava sú tiež dobrým východiskovým bodom na zabránenie psychologicky vyvolaným zášklbom v ruke.
Čo môžete urobiť sami
Trhaniu v ramene, ktoré nesúvisí s chorobami, je možné zabrániť rôznymi spôsobmi Opatrenia. Vo veľkom počte prípadov vyrovnaný strava pomáha znižovať rozsah šklbania alebo ho dokonca úplne eliminovať. Pretože horčík je zodpovedný za vyvážený prenos stimulov medzi nervami a svalmi, odporúča sa konzumácia potravín bohatých na horčík. Zelenina a ovocie ako špenát, hrášok, brokolica alebo banány obsahujú obzvlášť vysoké množstvo horčíka. Orechy, ovsené vločky a slnečnicové semienka sú tiež bohaté na horčík. Prijatie vhodnej stravy doplnky, ako sú napríklad magnéziové tablety, môžu tiež stačiť na zmiernenie zášklbov v ruke. Ďalej alkohol a drogy je potrebné sa vyhnúť. Ak je príčinou šklbnutia zovretého nervu, symptómu sa dá čeliť fyzioterapia or akupunktúra, napríklad. Ak je príčina psychologickejšia, zmena súčasných životných okolností, autogénny výcvik, jóga, cvičenie na čerstvom vzduchu alebo iné relaxácie cvičenia môžu byť užitočné. Pretože zášklby sú často spôsobené neškodnou príčinou, na úspešné zvládnutie symptómu je zvyčajne dostatočné zníženie negatívneho stresu.
