Ďalšie terapeutické metódy Bolesť patela - cvičenia z fyzioterapie

Ďalšie terapeutické metódy

Okrem čistej fyzioterapeutickej liečby pre pacientov s patelar bolesť, ďalšie techniky, ako je ošetrenie ľadom, elektroterapia, ultrazvuk, najmä na okolitých štruktúrach (väzy, šľachy), sa môže použiť na zmiernenie podráždenia a bolesť. Stabilitu môže podporiť aj aplikovaná páska. V akútnej fáze protizápalové lieky proti bolesti sú predpísané.

v prípade, že jabĺčka neleží správne na holennej a stehennej kosti a je zvýšená abrázia, môžeme vykonať chirurgické riešenie vonkajšej sietnice v kolene, aby bol koleno opäť v správnej polohe. Váš ošetrujúci lekár to s vami vo vhodnom čase prediskutuje. a „Fyzioterapia na luxáciu patela“.

Možné príčiny bolesti patela

Pre patellu nie je presná príčina bolesť, pretože rôzne vplyvy môžu mať negatívny vplyv na patellu. Zvlášť často sú postihnutí súťažiaci športovci alebo ľudia, ktorí musia veľa pracovať v ohybe kolena (nakláňači), pretože podráždenie pately chrupavka môže nastať. Najmä ak patella kvôli zlej statike neleží správne medzi kondylmi (zvlnenými kopcami) stehno.

Často to má potom tendenciu pohybovať sa do strany (luxácia / lateralizácia). Kvôli tomuto trvalému podráždeniu sa chrupavka stráca svoju ochrannú funkciu a k oderu kostí dochádza rýchlejšie (koleno artróza). Pod bolesťou je bolesť jabĺčka, môžu sa pri pohybe vytvoriť chrumkavé zvuky a opuch.

Bolesť sa zvyšuje pri chôdzi po schodoch a pri dlhodobom sedení s pokrčenými nohami. V prípade jabĺčka bolesť, to nie je len podráždenie kĺbu chrupavka ktoré môžu vyvolať bolesť, ale aj preťaženie okolitých štruktúr (väzy, svaly, šľachy). Túto bolesť môže ľahko vyvolať palpácia (palpačný tlak) na odlíšenie postihnutej štruktúry.

Ďalšou príčinou môže byť svalová nerovnováha, ktorá buď spôsobuje kolenný kĺb pod nesprávnym alebo nadmerným namáhaním alebo spôsobuje, že je koleno ťahané viac jedným smerom. Ak sa bolesť pod kolenami na patelárnej šľache nenazýva bolesť patela (Chondropathia patellae), ale skôr syndróm patelárneho hrotu (Jumperové koleno). Nebezpečenstvo bolesti v oblasti patela je vývoj kolenný kĺb artróza. Informácie o tom nájdete v článku Fyzioterapia kolena artrózaPríčinu bolesti kolena ľahko vyhľadajte pomocou „analýza bežeckého pásu".