Cvičenie na tendinitídu

Bežnými prejavmi sú kĺby ako zápästie, rameno, lakeť, koleno alebo členok. Zápalové procesy spôsobujú bolesť, ktorá môže viesť k uvoľneniu držania tela, zníženiu pohybu a sily. Tomu by sa dalo zabrániť cvičením. V závislosti od stupňa zápalu sa cvičenia líšia. Nasledujúce cvičenia sú vhodné pre ľudí, ktorí už nie sú v akútnom… Cvičenie na tendinitídu

Osteopatia | Cvičenie na tendinitídu

Osteopatia Osteopatia pozostáva z čisto manuálnych techník, ktoré je možné použiť na diagnostiku a terapiu. Osteopatické opatrenia môžu nezávisle uplatňovať iba lekári, alternatívni lekári alebo fyzioterapeuti (s ďalším školením alternatívneho lekára). Osteopatické techniky sú určené na identifikáciu a pozitívne ovplyvnenie porúch tkaniva. Môžu sa obmedziť obmedzenia pohybu, krvný obeh ... Osteopatia | Cvičenie na tendinitídu

Zhrnutie Cvičenia so syndrómom patela, ktoré pomáhajú

Zhrnutie Patelárna tendinitída často postihuje mladých športovcov, ale správnymi opatreniami sa dá vo väčšine prípadov liečiť konzervatívne. Chirurgický zákrok je potrebný len zriedka. Pokiaľ sa príčina preťaženia zistí a lieči pomocou spolupráce pacienta s mobilizačnými, strečingovými, koordinačnými a kondičnými cvičeniami, dá sa úspešne dosiahnuť bezbolestný tréning. Ako … Zhrnutie Cvičenia so syndrómom patela, ktoré pomáhajú

Zhrnutie Cvičenie proti luxácii pately

Zhrnutie Pretože dislokácia patela je často ovplyvnená anatomickými faktormi, je najskôr potrebné vypracovať podrobnú správu o stave, aby sa cieleným tréningom napravili možné rizikové faktory, ako sú svalové nerovnováhy alebo nesprávne polohy osi nôh. Kolenný kĺb by si mal zachovať alebo znova získať plnú pohyblivosť, čo je možné dosiahnuť pomocou ... Zhrnutie Cvičenie proti luxácii pately