A chlad počas tehotenstva vyvoláva otázky pre mnoho budúcich matiek: Je chlad pre dieťa nebezpečný? Kedy by som mal ísť k lekárovi? Môžem pracovať s prechladnutím alebo si mám vziať nemocenskú dovolenku? Odpovedáme na najdôležitejšie otázky týkajúce sa prechladnutia počas tehotenstva.
Prečo som neustále prechladnutý?
Mnoho žien má počas neho časté prechladnutie tehotenstva. Nie je to nič neobvyklé, pretože imunitný systém musí nakoniec chrániť dvoch ľudí, a je preto viac namáhaný ako obvykle. To ho tiež robí zraniteľnejším studené vírusy. Takže niet divu, že veľa žien má pocit, že majú studený celý tehotenstva.
Je prechladnutie počas tehotenstva nebezpečné?
Tehotná a mať studený? To nie je dôvod na paniku. Normálny chlad počas tehotenstva nie je zlá a zvyčajne nepoškodzuje dieťa. Existuje niekoľko vecí, na ktoré by si tehotné ženy mali pamätať. Keďže imunitný systém už má dosť na riešenie počas tehotenstvasa studený je nielen zvlášť stresujúci pre nastávajúce matky, ale robí ich náchylnými na ďalšie infekcie (tzv. sekundárne infekcie). Ak ste teda prechladnutá, tehotné ženy by mali byť obzvlášť opatrné, aby s nimi neprišli do styku klíčky a preto sa radšej vyhýbajte davom. Spravidla venujte pozornosť znakom, ktoré vykazuje vaše telo, a ak máte pochybnosti, obráťte sa na lekára. Ak ste prechladnutí krátko pred termínom, môže sa dieťa oneskoriť, pretože telo budúcej matky je spočiatku zamerané na boj s prechladnutím.
Neublíži prechladnutie dieťaťu?
A chlad počas tehotenstva zvyčajne nie je ani škodlivá, ani nákazlivá pre dieťa. The studené vírusy útočiť hlavne na hornú časť dýchacie cesty a podšívka matky nos a hrdlo. Ju imunitný systém zabraňuje vírusy od prenikania hlbšie do tela a dosahovania dieťaťa. Navyše, deti v maternici sú chránené pred patogénmi matkou protilátky, známa ako ochrana hniezda. Tehotné ženy sa tiež nemusia báť, že by svojmu dieťaťu ublížili kašeľ alebo kýchať. The šok je tlmený plodová voda, takže deti z toho necítia viac ako kývnutie.
Kedy navštíviť lekára s prechladnutím?
Mierne prechladnutie si nevyžaduje návštevu lekára ani počas tehotenstva. Opatrnosť sa však odporúča, ak je prechladnutie sprevádzané a horúčka. Krátke záchvaty dňa horúčka zatiaľ nie sú dôvodom na obavy. Ak naopak teplota niekoľko dní zostáva nad 39 stupňov Celzia, je možný predčasný pôrod. Ak horúčka neprechádza sama, mali by ste navštíviť lekára najneskôr po dvoch dňoch. Tehotné ženy by sa okrem toho mali poradiť s lekárom, ak už majú iné ochorenie, ak nádcha trvá dlhšie ako týždeň alebo ak majú podozrenie, že majú chrípka. Známky chrípka môže zahŕňať zimnica a bolesť svalov. Návšteva lekára je tiež vhodná, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov:
- ťažký kašeľ, pretože to môže spôsobiť predčasný pôrod.
- Horúčka spojená s bolesťami brucha
- Krvavé alebo hnisavé tajomstvo alebo spútum
- Dlhodobé ťažkosti s dýchaním alebo extrémna slabosť
- Náhly nástup a rýchle zhoršenie príznakov
- Obzvlášť závažné príznaky alebo bolesť
Ktorého lekára navštíviť?
Často nie je isté, ktorý lekár je zodpovedný za prechladnutie počas tehotenstva: rodinný lekár alebo gynekológ. V zásade nezáleží na tom, ku ktorému lekárovi idete. Ak váš rodinný lekár nevie, čo treba zvážiť v konkrétnom prípade tehotenstva, odošle vás k vášmu gynekológovi.
Vylúčte iné vírusové infekcie
Niektoré vírusové infekcie spôsobujú príznaky podobné príznakom bežné nachladnutie a preto často nie sú rozpoznané hneď. Napríklad, cytomegalovírus (CMV), člen opar rodina vírusy, príčiny bolesti hlavy a opuchnutá lymfa uzliny u zdravého dospelého človeka, ale môžu byť pre vaše dieťa životu nebezpečné. Vírus, ktorý spôsobuje pásový opar sa tiež zdá, že spočiatku spôsobuje neškodné prechladnutie, ale je pre dieťa nebezpečné. Preto, ak je prechladnutie sprevádzané horúčkou a vyrážkami, mali by sa tehotné ženy poradiť s lekárom.
Chodiť do práce napriek prechladnutiu?
Keď sú tehotné ženy prechladnuté, mali by si oddýchnuť a radšej si dať pár dní pokoj, aby sa infekcia nerozšírila. Ak vám je príliš zle na prácu, je lepšie vziať si práceneschopnosť.
Môžu tehotné ženy užívať lieky?
Počas tehotenstva by ste sa mali zásadne vyhýbať užívaniu liekov. Tiež niektoré bylinné látky, homeopatických liekov a niektoré domáce opravné prostriedky môžu dieťaťu ublížiť. Zistite preto, ktoré opravné prostriedky môžete použiť, a najlepšie požiadajte o radu lekára alebo alternatívneho lekára.
Prevencia prechladnutia počas tehotenstva
Prechladnutie počas tehotenstva je nepríjemné a zaťažuje imunitný systém. Preto je najlepšie nenechať to na prvom mieste zájsť až tak ďaleko. Takto môžete zabrániť prechladnutiu:
- Ak je to možné, udržujte si odstup od ľudí s prechladnutím a veľkého davu ľudí, ale aj od vecí, ktoré mohli prísť do kontaktu s patogénmi, ako sú kľučky dverí a zábradlia.
- Ruky si umývajte častejšie a dôkladnejšie.
- Ak je váš partner prechladnutý, zdržte sa bozkov a nezdieľajte rovnaké jedlá. Aby ste zbytočne nešírili patogény, mal by váš partner okamžite vyhodiť použité tkanivá do uzavretého koša.
- Nezabudnite miestnosti poriadne vyvetrať!
- Vyvážené stravovanie posilňuje váš imunitný systém strava bohatý na vitamíny a dosť piť.
- Doprajte si pravidelné cvičenie (najlepšie na čerstvom vzduchu) a vyhýbajte sa stres.
Chrípka v tehotenstve
Na rozdiel od prechladnutia, známeho aj ako chrípka-ako infekcia, vplyv môže mať hrozné následky pre tehotné ženy a ich deti. Postupom tehotenstva sa zvyšuje riziko závažnej chrípkovej progresie a komplikácií, ako je napr pneumónia, zvyšuje. potrat a predčasný pôrod sú tiež možné. Pre tento dôvod, očkovanie proti chrípke sa odporúča pre tehotné ženy od druhého trimestra tehotenstva. Za určitých okolností je tiež vhodné už v skoré tehotenstvo, očkovanie proti chrípke sa považuje za bezrizikovú a malo by sa tak urobiť včas pred začiatkom zimnej sezóny.
Dojčenie s prechladnutím - čo treba brať do úvahy?
Mierne prechladnutie nie je problémom ani pre dojčiace matky. Keďže aj bábätká vstrebávajú protilátky s ich matkou mlieko, matky s prechladnutím zvyčajne nemôžu nakaziť svoje dieťa. Samozrejme, stále by ste mali byť opatrní, aby ste kýchali resp kašeľ na vaše dieťa. Keď ste počas dojčenia prechladnutá, dávajte na seba dobrý pozor. Vaše telo potrebuje dostatok odpočinku a bohaté na živiny strava. Rovnako ako pri prechladnutí počas tehotenstva, aj keď máte počas dojčenia horúčku alebo silnú nádchu, radšej vyhľadajte lekára.
