Kŕče v ľahu
kŕče v nohách pri ležaní nie sú zriedkavé. K tomu dochádza pomerne často, ak boli svaly predtým silne namáhané. V pokoji už nie sú nadmerne zaťažené svaly zásobené dostatočným množstvom energie. krv a kŕče sú viac pravdepodobne. Naproti tomu však kŕče sa môžu vyskytnúť aj počas dlhšieho odpočinku.
Aj tu nedostatočné krv príčinou je prísun svalov. Preto vždy dbajte na dostatočný, mierny a prispôsobený pohyb svalstva. Najmä v noci sa často vyskytujú kŕče. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné dbať na to, aby boli nohy a hlavne chodidlá v teple, aby boli svaly uvoľnené. Mali by ste sa tiež ubezpečiť, že vaše nohy sú v ľahu v pohodlnej polohe, pretože nepriaznivá poloha nôh môže tiež spôsobiť kŕče.
Kŕče v dôsledku herniovaného disku
Okrem dôvodov uvedených v časti „Príčiny“ kŕčov v nohách môžu byť tiež spôsobené herniovaným diskom v bedrovej chrbtici. V prípade herniovaného disku (prolapsu) časť disku vykĺzne z jeho ukotvenia a vstúpi do miechový kanál v ktorej miecha je umiestnený. The miecha nie je v procese vždy obmedzený.
Ak je však zvýšený tlak proti miechasa nervový koreň alebo vystupovanie nervy, môže to spôsobiť kŕče v nohách alebo rukách (v závislosti od výšky herniovaného disku v bedrovej chrbtici). Okrem kŕčov bolesť, často sa vyskytujú ochrnutie a senzorické poruchy. Ak dôjde k kŕčom v nohách v dôsledku herniovaného disku bedrovej chrbtice, herniovaný disk sa zvyčajne nachádza na úrovni bedrovej chrbtice.
Kŕče v nohách pri roztrúsenej skleróze
U niektorých ľudí s MS sa môžu ako súčasť ochorenia vyskytnúť aj svalové kŕče. Títo lýtkové kŕče sú tzv kŕčovitosť, kŕčovitosť môže viesť k mimovoľným pohybom ako napr strečing alebo utiahnutie nôh.
Asi u polovice postihnutých kŕčovitosť je sprevádzané ťažkou bolesť, ktorá je v každodennom živote vnímaná ako veľmi obmedzujúca. Približne 80% ľudí s MS pociťuje v priebehu svojej choroby spasticitu. Spasticita sa často vyskytuje v noci, takže spánok je vážne narušený.
Ľudia s SM sú náchylnejší na svalovú spasticitu, pretože toto ochorenie poškodzuje mozog a nervové dráhy, ktoré prenášajú motorické impulzy. Kŕče sa vyskytujú, keď sú prvé motorický neurón, ktorý sa nachádza v mozog, je poškodený. Medzi terapeutické možnosti patrí fyzioterapia, svalové relaxanty ako je baklofén a diazepam z triedy benzodiazepínov, kortizón terapia a injekcia botulotoxínu.
Všetky články v tejto sérii:
