Dychová frekvencia sa týka počtu dychov, ktoré živá bytosť urobila v danom čase. Spravidla sa meria a špecifikuje na dobu jednej minúty. Dospelý človek za minútu urobí asi dvanásť až 18 dychov. Správna frekvencia dýchania je pre optimálne nastavenie kritická kyslík sýtosť krv.
Čo je to dychová frekvencia?
Dychová frekvencia sa týka počtu dychov, ktoré živá bytosť urobila v danom čase. Dychová frekvencia udáva, koľko dychov sa urobí v stanovenej časovej jednotke. Najčastejšie sa dychová frekvencia udáva v dychoch za minútu. Dýchacia frekvencia je jedným z vitálnych znakov. Najmä v medicíne intenzívnej starostlivosti v nemocniciach, jej monitoring sa považuje za dôležité. Dýchacia frekvencia v pokoji, ako napr srdce miera sa líši od človeka k človeku a závisí od rôznych fyzických a psychologických faktorov. Existujú však normálne hodnoty, v rámci ktorých sa frekvencia dýchania pohybuje. Čo dýchanie miera považovaná za normálnu závisí od veku dotyčnej osoby: Dojčatá dýchajú asi 30 - 40 krát za minútu, deti asi 15 - 25 krát a dospelí asi 12 - 18 krát.
Funkcia a úloha
Osoba dýchanie miera sa môže zvýšiť alebo upokojiť v závislosti od situácie. Napríklad počas spánku a dýchanie miera, ktorá je mierne pod normálnou hodnotou, sa tiež považuje za primeranú. Úprava dychovej frekvencie je nevyhnutná, napríklad, aby sa umožnilo viac kyslík na zadanie krv počas obdobia fyzickej námahy. Dýchacia frekvencia je spravidla kontrolovaná podvedome v mozog. Do istej miery však možno dychovú frekvenciu ovplyvniť aj dobrovoľne. Okrem rýchlosti dýchania je pre človeka dôležitá aj hĺbka dýchania stav. Ak je dych plytký, nedostatočný kyslík môže dôjsť k nasýteniu aj napriek normálnej frekvencii. Dýchacia frekvencia a hĺbka však spravidla úzko súvisia a narušenie jedného parametra by malo vplyv aj na druhý. Dychová frekvencia je rozhodujúca pre reguláciu obsahu kyslíka v tele krv a jeho vyvážiť s uhlík nasýtenie oxidom uhličitým. Pri fyzickej námahe sa zvyšuje požiadavka tela na kyslík. V takom prípade je zvýšená frekvencia dýchania skutočne zdravá, pretože iba tak je možné uspokojiť zvýšenú potrebu kyslíka a uhlík oxid vydychovaný. Aj v prípade zníženého tlaku vzduchu, napríklad keď turistika vo vysokej nadmorskej výške je frekvencia dýchania automaticky nastavená telom. Frekvencia sa zvyšuje, pretože nižší tlak vzduchu znamená, že telo môže absorbovať menej kyslíka. Prijímanie dostatočného množstva kyslíka dychom je rozhodujúce pre zásobovanie orgánov v tele. Najmä životne dôležité orgány, ako je mozog závisia od nepretržitého prísunu kyslíka a môžu utrpieť vážne škody už po niekoľkých minútach nedostatočného prísunu.
Choroby a choroby
Zmeny dychovej frekvencie môžu mať vážne účinky na prísun kyslíka do tela. Z tohto dôvodu musí byť v kritickej starostlivosti pozorne sledovaná dychová frekvencia a s ňou súvisiace nasýtenie kyslíkom v krvi. Monitorovanie nasýtenie kyslíkom je zvlášť potrebné, keď je pacient umelo vetraný. Ak je dychová frekvencia príliš vysoká, nazýva sa to tachypnoe. U dospelých sa o tachypnoe hovorí, keď je dychová frekvencia vyššia ako 20. Úzko súvisí s tachypnoe hyperventilácia. Často sa obidve vyskytujú spolu. V hyperventilácia, príliš veľa uhlík oxid vydychovaný, čo spôsobuje koncentrácie látky v krvi klesnúť. Ak je dychová frekvencia extrémne vysoká, môže sa stať, že dôjde k ventilácii predovšetkým takzvaného mŕtveho priestoru dýchacieho systému. Tento priestor však nie je zapojený do výmeny plynov medzi pľúcami a krvou. Výsledkom je, že kyslík koncentrácie v krvi kvapky. Stav nedostatočnej saturácie kyslíkom sa nazýva hypoxia. Ak hypoxia pretrváva príliš dlho, môže dôjsť k významnému poškodeniu tkaniva. Ďalším javom, ktorý sa často vyskytuje spolu s tachypnoe, je dýchavičnosť. Toto je subjektívny pocit dýchavičnosti. Tento pocit je spôsobený nedostatkom kyslíka, ktorý sa vyskytuje napriek fungujúcemu dýchaciemu systému. Na druhej strane, ak je dychová frekvencia príliš nízka, nazýva sa to bradypnoe. Toto sa týka a stav pri ktorej dospelý človek zaberie menej ako 10 dychov za minútu. Veľmi nízka dychová frekvencia spôsobuje podobné problémy ako príliš vysoká frekvencia: Krv už nie je možné dostatočne obohatiť kyslíkom. V dôsledku toho oxid uhličitý hladina stúpa, pretože CO2 už nie je možné dostatočne vydychovať. Ak je hladina CO2 v krvi výrazne zvýšená, je to možné viesť do bezvedomia. Nárast bradypnoe je apnoe. To sa týka úplného zastavenia dýchania. V tomto stave je tiež značný nedostatok kyslíka v tele. Pretože aj životne dôležité orgány vrátane mozog, ktoré už nemôžu byť dodávané s kyslíkom, môže dôjsť k smrti už po troch až piatich minútach zastavenia dýchania. Jednou z foriem apnoe je spánková apnoe. Pacienti s týmto syndrómom majú počas spánku niekoľko sekundové pauzy. Pretože sa však telo uvoľňuje adrenalín pri výslednom nedostatočnom dodávaní kyslíka do mozgu pacient po ukončení dýchania počuteľne lapá po vzduchu. Neprebudí sa však. Medzi následky apnoe môže patriť zvýšená denná ospalosť alebo srdcové arytmie.
