V princípe, bolesť kĺbov sa môžu vyskytnúť kdekoľvek na tele, ale sú typické najmä pre kolená, ruky a boky. Pre postihnutých to často spôsobuje veľký stres, pretože to môže viesť k výraznému obmedzeniu mobility, a teda aj v každodennom živote. Príčiny bolesť kĺbov sú veľmi rozmanité.
Zahŕňajú poranenia, zápalové ochorenia kĺbov, napríklad reumatoidné artritída, a degeneratívne ochorenia kĺbov spôsobené opotrebovaním kĺbu, ako napr artróza. Spúšťačom môžu byť aj zápal alebo lieky bolesť kĺbov. Existujú rôzne domáce lieky na akútne bolesť ktoré môžu zmierniť príznaky.
Používajú sa tieto prostriedky pre domácnosť
Proti bolesti kĺbov sa dajú použiť tieto domáce lieky:
- Pepermintový olej
- Rozmarínový olej
- Eukalyptový olej
- Kurkuma
- Horčica
- Liečivý zemitý zábal
- Kvety arniky
- Chladný kremenný povlak
- Zelné zábaly
použitie: Mäta pieporná olej je možné kúpiť v drogérii alebo lekárni. Prípadne sa dá vyrobiť z čerstvého mäta pieporná listy. Účinok: mäta pieporná má miestny bolesť- uvoľňujúci účinok v oblasti kĺbu, pretože vedie k aktivácii určitých receptorov.
Tieto zase zastavujú vedenie bolesť signály. Čo musíte zvážiť: Najlepšie je masáž olej lokálne v oblasti kĺbu. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Mätový olej sa dá použiť aj na napätie bolesti hlavy. Prihláška: Rozmarín olej je možné kúpiť v lekárni alebo drogérii. Rozmarín olej sa predáva aj v niektorých obchodoch s lahôdkami.
Efekt: Rozmarín má podporný účinok na krv toku, ktorý vedie k relaxácie okolitých svalov. Podporuje tiež hojenie zápalov. Čo musíte zvážiť: Rozmarínový olej by sa mal vmasírovať do oblasti kĺbov niekoľkokrát denne.
Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Rozmarínový olej sa dá použiť aj na vysoký krvný tlak. Prihláška: Eukalyptus olej sa dá kúpiť v niektorých drogériách a v lekárni.
Efekt: Eukalyptus obsahuje početné účinné látky, ktoré majú tlmivý účinok na zápalové procesy. Čo musíte brať do úvahy: Pre dostatočný účinok by sa mal olej masírovať niekoľkokrát denne. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Eukalyptus olej sa dá použiť aj pri ochoreniach priedušiek. Aplikácia: Na použitie kurkumy pri bolestiach kĺbov sa zmieša čajová lyžička práškového korenia med a teplé mlieko. Zmes by sa mala piť najmenej raz denne.
Účinok: Účinok kurkumy je založený na zložke kurkumín. Má protizápalové vlastnosti a zmierňuje bolesť. Čo musíte brať do úvahy: Aby sa korenie dobre šírilo, malo by sa mlieko pred zmiešaním dostatočne zahriať.
Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Kurkuma sa dá použiť aj na cukrovka mellitus, tj cukrovka. Použitie: Horčica sa môže používať vo forme obkladu proti bolesti kĺbov.
Za týmto účelom sa trochu horčicovej múky zmieša s vodou a potom sa zabalí do látky a položí sa na spoj. Účinok: Horčica má regeneračný účinok na bolestivé a podráždené kĺby, pretože podporuje krv prietok v oblasti spoja. To vedie k regulácii zápalovej reakcie a podporuje hojenie.
Čo je potrebné zvážiť: Horčicový obklad by nikdy nemal zostať na kĺbe dlhšie ako päť minút. Mal by sa používať iba dvakrát denne a nemal by trvať dlhšie ako päť dní. Na aké ďalšie choroby pomáha liek v domácnosti?
Horčičné obklady sa dajú použiť aj pri migréne. Návod na použitie: Pre a liečivá zem zábal, prášok z liečivej zeminy je možné kúpiť v lekárni. To by sa potom malo zmiešať s vodou podľa príbalového letáku a naniesť zabalené v utierke.
Účinok: A liečivá zem zábal podporuje hojenie kĺbu a tiež podporuje krv tok. To vedie k aktivácii okolitého svalstva. Čo musíte vziať do úvahy: Liečivý ílový zábal môže zostať na kĺbe, kým pasta nevyschne.
Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? A liečivá zem zavinovačku je možné použiť aj na angína. Prihláška: Arnica kvety môžu byť použité v rôznych formách.
Pri bolestiach kĺbov sa aplikácia an arnika zvlášť sa odporúča masť. Účinok: arnika kvety pôsobia protizápalovo. Pomáhajú zmierňovať opuchy pri zápaloch kĺby a zároveň regulovať imunitný systém.Čo musíte brať do úvahy: Alternatívne sa z arnikových kvetov dá pripraviť aj čaj.
Toto by sa malo piť niekoľkokrát denne. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Arnica sa dá použiť aj na zachrípnutie alebo bolesti svalov.
Použitie: Na chladnú vrstvu kvarku sa najlepšie použije bavlnená handrička. Do tohto sa vloží niekoľko lyžíc chladného tvarohu, ktoré sa zakryje a obalí okolo kĺbu. Účinok: Tvaroh je schopný uchovávať chlad obzvlášť dlho, takže prehriaty kĺb má dostatok času na mierne ochladenie.
Čo musíte brať do úvahy: Okolo tvarohového krytu je možné zabaliť uterák pre ďalšie uskladnenie chladu. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Môže sa použiť aj chladná tvarohová podložka úpal.
Ako sa používa: Aplikovať a kapusta zábal, listy kapusty sa položia na oblasť bolestivého kĺbu a potom sa omotajú obväzom. Účinok: Starý domáci liek kapusta Štúdia dokázala, že zábal preukázal, že vedie k zníženiu bolesti a kĺb je navyše opäť pohyblivejší. Čo treba brať do úvahy: Savoy kapusta listy sú obzvlášť vhodné. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Môžu sa použiť aj kapustové obklady prekrvenie mlieka.
