Korene chren sú známe väčšine ľudí iba pre ich vlastnosti v varenie. Avšak táto rastlina je liečivá rastlina, ktorú je možné použiť na zmiernenie určitých chorôb bez závažných vedľajších účinkov.
Výskyt a pestovanie chrenu
Na liečivé účely je zvlášť vhodný dlhý koreň. Aj keď v dnešnej dobe sa spája málo ľudí chren s liečivou rastlinou, používali ju na liečivé účely Gréci od roku 1000 pred n. Až do konca 16. storočia koreň získal na dôležitosti aj v jedálničku. Divoká forma chren nájdete v Rusku a na Ukrajine. Inak rastlina rastie v južnej Európe, kde sa pestuje hlavne vo Francúzsku. Chren Opatrenia asi 40 až 150 centimetrov, keď je úplne dospelý. Dlhý koreň je vhodný najmä na liečivé účely. Rastlina má tiež vrúbkované listy a biele kvety. Okrem toho prináša plody, ktoré sú v strukoch. Doba kvitnutia chrenu je medzi júnom a júlom. Koreň sa zberá v zime. V tomto ohľade dáva rastlina prednosť polotienistému miestu s hlinitou, výživnou pôdou. Je potrebné dbať na to, aby rastlina nečelila podmáčaniu.
Účinok a použitie
Chren má vysoký počet vitamíny a ďalšie dôležité látky, vďaka ktorým je cenný pre zdravie. Medzi prísadami sú vitamín C, vitamíny B1, B2 a B6, magnézium, draslík, železo, vápnik a fosfor, Ako aj horčica olejové glykozidy sinigrín a glukonasturtín. Okrem toho sa éterické oleje nachádzajú aj v koreni. Napriek veľmi ostrým, štipľavým klávesy, konzumácia rastliny pomáha pri bakteriálnych problémoch, poruchách gastrointestinálneho traktu, prechladnutí, močových kameňoch, zápal dutín, angína a nečisté koža. Za účinok sú zodpovedné rôzne zložky. Tu je horčica oleja, flavóny, alicín, vitamín C, enzýmy a organické síra zlúčeniny hrajú hlavnú úlohu. Niektoré látky môžu vyvinúť svoju účinnosť iba vtedy, ak sú čerstvé a neboli uvarené. Preto sa odporúča koreň nastrúhať, iba ak je používaný. Už po 15 minútach je obsah éterických olejov iba malý. Preto sú potrebné rýchle kroky. Aj trenie koreňa môže pomôcť pri určitých ochoreniach. Prudký zápach zaisťuje vylučovanie nosová sliznica a slzné žľazy sú stimulované. To sa osvedčí pri problémoch so sínusmi. V závislosti od predložených sťažností je možné predložiť rôzne spôsoby použitia. Vonkajšie roztok jednej polievkovej lyžice strúhaného chrenu a jedného litra voda sa odporúča. Po varení by sa roztok mal lúhovať cez noc v chladničke. bolenie zubov a uštipnutia komárom je možné ošetriť aplikáciou rezaného koreňa. V opačnom prípade môže byť chren integrovaný do šalátov, omáčok a iných jedál. Na posilnenie imunitný systém, odporúča sa jesť čajovú lyžičku strúhanej rastliny čistú niekoľkokrát denne. Ak sú kúsky poliate vínom a ponechané jeden deň, má chrenové víno menštruačný a močopudný účinok. V tejto forme sa môže osvedčiť, že existuje oblička kamene.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Koreň chrenu je vhodný na liečbu existujúcich chorôb. Aj keď je tu veľmi efektívny, nemožno ho použiť na preventívne účely. Po konzumácii má chren potenciál stimulovať žalúdočné šťavy a produkciu žlč. Základom tejto funkcie je štipľavý klávesy rastliny. Rastlina zároveň stimuluje chuť do jedla a poskytuje hladké svalstvo relaxácie, ako ukazujú štúdie. The relaxácie hladkého svalstva vlákien orgánov je zodpovedný za zmiernenie kŕče. V prípade rôznych zápalov pôsobia tieto zložky na rast baktérie. Výsledkom je, že prechladnutie, bronchitída a choroby dýchacie cesty rýchlejšie ustupovať bez použitia chemických prostriedkov. Okrem interného použitia, ktoré je možné použiť aj na mechúr infekcie, prechladnutie a zažívacie ťažkosti, je rastlina vhodná aj na vonkajšie ťažkosti. Patria sem napríklad rany, ale tiež športové zranenia a späť bolesť. Základom efektívnosti pri problémoch tohto typu je účinok koreňa na krv obeh. Na ošetrenie je možné umiestniť obklad v blízkosti bolestivej oblasti. The zdravie účinky boli vedcami čiastočne dokázané. Chren je teda účinnou alternatívou pre rôzne druhy zdravie sťažnosti. Na rozdiel od chemických liekov sa tu vedľajšie účinky vyskytujú len zriedka. Napríklad externá aplikácia by mala byť obmedzená na obdobie 4 až 6 týždňov. V opačnom prípade je možný výskyt podráždených slizníc. Súčasne dlhodobá liečba koreňom môže spôsobiť nepríjemné pocity v žalúdok a črevá. Kompresie by mali byť spočiatku v kontakte s koža iba na 3 až 5 minút. Ak je v ten istý deň nevyhnutné ďalšie ošetrenie, nemalo by trvať dlhšie ako 10 minút. Pretože chren zvyčajne účinkuje iba ak je čerstvý, rýchle použitie obkladov, tinktúry, atď., inak by sa lieky mohli pokaziť. Neodporúča sa používať u detí mladších ako 4 roky ani u detí s žalúdok alebo črevné vredy alebo oblička sťažností.
