Ako často a ako dlho mám užívať homeopatické lieky? | Homeopatia pre nespavosť

Ako často a ako dlho mám užívať homeopatické lieky? Homeopatické lieky je možné užívať počas celej fázy porúch spánku. V mnohých prípadoch je možné problémy so zaspávaním dobre vyriešiť v priebehu niekoľkých týždňov vhodnou spánkovou hygienou a homeopatickými liekmi. V prípade dlhodobých ťažkostí pri páde ... Ako často a ako dlho mám užívať homeopatické lieky? | Homeopatia pre nespavosť

Ktoré domáce opravné prostriedky mi môžu pomôcť? | Homeopatia pre nespavosť

Aké domáce opravné prostriedky mi môžu pomôcť? Na nespavosť môžu pomôcť rôzne domáce opravné prostriedky. Patrí sem pitie čaju z koreňa valeriány a chmeľu. Tú je možné zmiešať v pomere jedna čajová lyžička chmeľu k štyrom lyžičkám koreňa valeriány lekárskej a vypiť večer pred spaním. … Ktoré domáce opravné prostriedky mi môžu pomôcť? | Homeopatia pre nespavosť

Depresia u detí

Úvod Depresia u detí je psychologická porucha, ktorá spôsobuje u dieťaťa výrazne zníženú náladu. Toto ochorenie môže spôsobiť psychické, psychosociálne a fyzické príznaky, ktoré môžu mať pre dieťa vážne dôsledky. Depresia môže byť hlavným symptómom alebo súčasťou širšej duševnej choroby. Počiatočný prejav je možný od detstva. … Depresia u detí

Spolupráca srdcového rytmu a kardiovaskulárneho systému Tep pri športe

Spolupráca srdcovej frekvencie a kardiovaskulárneho systému Srdcová frekvencia a kardiovaskulárny systém spolu úzko súvisia. Kardiovaskulárny systém plní životne dôležité úlohy, transportuje kyslík a živiny a reguluje dodávku tepla. Srdce je motorom ľudského tela a prostredníctvom cievneho systému zaisťuje, že napríklad svalové bunky vždy dostanú dostatok ... Spolupráca srdcového rytmu a kardiovaskulárneho systému Tep pri športe

MHF | Tep pri športe

MHF Maximálny srdcový tep (MHF) je pre každú osobu iný a nemá nič spoločné s individuálnym výkonom. Srdcový tep však hrá dôležitú úlohu pri plánovaní a kontrole tréningu. Optimálna srdcová frekvencia pre tréning môže byť stanovená pomocou vzorcov alebo terénneho testu. Ak chcete určiť MHF sami, mali by ste byť… MHF | Tep pri športe

Kreatínová kúra

Ľudské telo obsahuje asi 120 gramov kreatínu a v závislosti od svalovej hmoty sa pridáva maximálne ďalších 40 gramov. Okrem výhod pre silových a vytrvalostných športovcov, kde je pozitívne ovplyvnený výkon a svalové kontrakcie, je organická kyselina potrebná aj pre funkciu mozgu a nervov. Spravidla každý… Kreatínová kúra