Výhody ženšenu pre zdravie

Produkty

Prípravky obsahujúce ginseng sú komerčne dostupné vo forme kapsule, džús a pastilky, Medzi ostatnými. ženšen je zahrnutá v registrovanom drogy a doplnky stravy. Vo východnej Ázii a juhovýchodnej Ázii ginseng sa liečivo používa už tisíce rokov.

Kmeňová rastlina

CA Meyer z čeľade Araliaceae pochádza z Mandžuska v Čína a Severná Kórea. Je tiež známy ako ázijský, čínsky alebo kórejský ženšen. Okrem toho existujú aj rôzne ďalšie druhy, napríklad americký ženšen alebo japonský ženšen. Takzvaný sibírsky ženšen (koreň tajgy) však do rodu nepatrí!

Liečivý liek

Koreň ženšenu (ginseng radix), ktorý často vyzerá ako človek, sa používa ako a liečivá droga. Skladá sa z celých alebo odrezaných sušených koreňov CA Meyer. Liekopis vyžaduje minimálny obsah zmesi ginsenosidu Rg1 a ginsenosidu Rb1. Prášky, tinktúry a etanolový extrakty sa vyrábajú z liečivá droga. V závislosti od výrobného procesu sa rozlišuje medzi bielym a červeným ženšenom. Biely ženšen sa suší na slnku. Červený ženšen (Ginseng radix rubra) sa spracuje horúcou parou a potom sa suší.

Zloženie

Medzi hlavné účinné látky patrí triterpén saponíny nazývané ginsenosidy. Účinné látky majú zložitú štruktúru. Obrázok ukazuje ginsenosid Rb1:

účinky

Prípravky z koreňa ženšenu majú zvýšenie výkonu a adaptogénny účinky, tj zlepšujú schopnosť tela vyrovnať sa s psychickými, fyzickými a chemickými stresormi. Štúdie ďalej preukázali antioxidačné, neuroprotektívne, protinádorové, antidiabetické, protizápalové a imunomodulačné vlastnosti.

Indikácie na použitie

Dávkovanie

Podľa príbalového letáku. Lieky sa zvyčajne užívajú raz alebo dvakrát denne. Administrácia je zvyčajne ráno alebo ráno a poludnie.

Kontraindikácie

  • precitlivenosť
  • Deti do 12 rokov (nedostatočne študované)

Úplné bezpečnostné opatrenia nájdete na štítku s liekom.

interakcie

  • Účinky antagonistov vitamínu K (fenprokumón, acenokumarol, warfarín) môžu byť zoslabené.
  • Doplatky obsahujúce ženšen sa môže znížiť krv glukóza, Z tohto dôvodu interakcie s antidiabetikom drogy sú možné.
  • Bola opísaná ďalšia interakcia s inhibítorom MAO fenelzínom, aj keď v mnohých krajinách nie je schválená.

Nepriaznivé účinky

Možný nepriaznivé účinky zahŕňajú gastrointestinálne príznaky ako napr nevoľnosť, žalúdok bolesť a hnačka, poruchy spánku, alergické reakcie a znižovanie krv cukor.