Poruchy spánku

únava

Štúdie tvrdia, že zistili, že človek spí v priemere 24 rokov svojho života. Zvlášť v chladnom jesennom a zimnom období sa často cítime unavení. Ale odkiaľ pochádza táto únava a aké sú príčiny? Je známe, že novorodenci potrebujú oveľa viac spánku ako dospelí ... únava

Príčiny | Únava

Príčiny Konštantná únava a znížený výkon, ktorý je sprevádzaný silnou únavou, môžu mať okrem narušenia rytmu deň-noc aj množstvo ďalších dôvodov. Jednou z najčastejších príčin v Nemecku je určite hypotyreóza alebo hypotyreóza. Štítna žľaza je malý orgán s veľkosťou asi 20 mililitrov, ktorý ... Príčiny | Únava

Diagnóza | Únava

Diagnóza Jednoduchá „únava“, o ktorej hovoríme, keď sa cítime unavení, nie je v lekárskych pokynoch dostatočne definovaná. Príčiny únavy totiž môžu pokrývať obrovské spektrum a môžu mať mnoho rôznych príčin. Preto nie je vždy jednoduché stanoviť správnu diagnózu chronickej únavy. Pred stanovením diagnózy… Diagnóza | Únava

Nočný nepokoj počas tehotenstva Nočný nepokoj

Nočný nepokoj počas tehotenstva Nočný nepokoj a poruchy spánku sú symptómom, ktorý sa počas tehotenstva vyskytuje pomerne často. Hrá svoju úlohu najmä na začiatku a na konci tehotenstva. Aj tu by mali byť najskôr identifikované spúšťacie faktory a pokiaľ je to možné, odstránené. To okrem iného znamená: ľahké jedlá na večeru a ... Nočný nepokoj počas tehotenstva Nočný nepokoj

Nočný nepokoj

Definícia Nočný nepokoj opisuje stav, pri ktorom - z rôznych dôvodov - dochádza k zvýšenému pocitu nočného nepokoja. Nepokoj môže byť vnútorný, teda psychický. Môže sa však objaviť aj fyzický nepokoj s nutkaním hýbať sa. Nočný nepokoj často vedie k poruchám spánku s následnou dennou únavou. Príčiny, či už sprevádzajúce… Nočný nepokoj

Ošetrenie | Nočný nepokoj

Liečba Liečba a terapia nočného nepokoja do značnej miery závisí od vyvolávajúcej príčiny. Ak ide o nočný nepokoj spojený so stresom, môžu sa použiť relaxačné techniky alebo psychoterapeutické metódy. Ak je nočnou príčinou syndróm nepokojných nôh, sú k dispozícii rôzne stratégie liečby drogami. Účinná štandardná terapia RLS zatiaľ neexistuje. … Ošetrenie | Nočný nepokoj

Primárne problémy so zaspávaním a ťažkosti so spánkom Problémy so zaspávaním

Primárne problémy so zaspávaním a ťažkosti so spánkom Pri primárnej forme poruchy spánku existuje iba nezávislá porucha spánku, čo znamená, že nespavosť nespúšťajú žiadne iné choroby. Sekundárne problémy so zaspávaním a spánkom V sekundárnej forme poruchy spánku je nespavosť symptómom ... Primárne problémy so zaspávaním a ťažkosti so spánkom Problémy so zaspávaním

Paradoxné problémy so zaspávaním a nespavosťou Problémy so zaspávaním

Paradoxné problémy so zaspávaním a nespavosťou Paradoxnú nespavosť charakterizuje sťažovanie sa na poruchu spánku bez jej objektívnych dôkazov. Tu je narušené vnímanie skutočnej schopnosti spať. Zhoršenie každodenných skúseností a každodenného správania nie je spojené so závažnosťou sťažovaných porúch spánku. Pôvod … Paradoxné problémy so zaspávaním a nespavosťou Problémy so zaspávaním

Problémy so zaspávaním a ťažkosti so spánkom z dôvodu nedostatočnej hygieny spánku Problémy so zaspávaním

Problémy so zaspávaním a problémy so spánkom v dôsledku nedostatočnej spánkovej hygieny Problémy so zaspávaním a problémy so spánkom v dôsledku nedostatočnej spánkovej hygieny sú poruchou, ktorá je väčšinou v bezvedomom správaní nekompatibilnom so spánkom. Tieto správanie sú rozdelené do dvoch skupín. Na jednej strane tie, ktoré spôsobujú zvýšené kognitívne, emocionálne alebo somatické správanie pred spaním, a tie, ktoré… Problémy so zaspávaním a ťažkosti so spánkom z dôvodu nedostatočnej hygieny spánku Problémy so zaspávaním