úvod
ovulácie, ktorá sa v lekárskej terminológii nazýva aj ovulácia, prebieha každý mesiac zhruba v polovici cyklu. U mnohých žien ovulácie nastáva okolo 14. dňa cyklu, ale čas do ovulácie sa líši v závislosti od dĺžky cyklu. Ženský cyklus podlieha hormonálnym vplyvom, ktoré sú zodpovedné za charakteristický proces a tiež za akékoľvek ťažkosti alebo príznaky. Vysoká koncentrácia luteinizačný hormón (Vrchol LH) vedie k ovulácie, čo dokonca pociťujú aj niektoré ženy.
Podľa týchto príznakov spoznám svoju ovuláciu
Ovulácia prebieha okolo 14.-17. Dňa cyklu, pokiaľ sa na potlačenie ovulácie neužíva hormonálna antikoncepcia. Niektoré ženy berú ovuláciu charakteristickým bodnutím bolesť, tiež nazývaná bolesť stredného bodu, ovulácia alebo intermenštruačná bolesť. Toto zažíva iba malé percento žien bolesť vôbec, a dokonca aj u týchto žien je bolesť v strede tela nepravidelná.
Opis bolesť sa môže líšiť od ženy k žene, preto ju niektoré ženy označujú ako bodnú, iné ako utláčajúcu. Ak je prítomný Mittelschmerz, zvyčajne sa nachádza na jednej strane dolnej časti brucha. Často je však dosť ťažké určiť presnú lokalizáciu bolesti.
Hlavné príčiny mittelschmerzu sú opísané ako krátke, mierne krvácanie, ktoré dráždi pobrušnice alebo bolesť zo samotného skákajúceho folikulu. Mittelschmerz nie je vhodný na prirodzené plánované rodičovstvo, pretože k nemu dochádza len veľmi nepravidelne a ani vtedy ho nemožno spoľahlivo odlíšiť od inej príčiny bolesti. Dlhšie trvajúci bolesť brucha, kolika alebo dokonca veľmi silná intenzita bolesti hovoria skôr proti Mittelschmerz a majú iné príčiny.
Počas ovulácie mierne bolesť brucha može sa stať. Často sa im pripisuje mierne podráždenie pobrušnice skokom vajca. Tento typ bolesť brucha je tiež známy ako Mittelschmerz.
Vyskytuje sa vždy jednostranne, podľa toho, ktorá strana ovulácie sa v mesiaci vyskytne. Mittelschmerz je popisovaný ako bodavá, dochvíľna bolesť, ktorá trvá len veľmi krátko. Bolesť brucha, ktorá trvá niekoľko dní, by mal objasniť lekár, pretože môžu byť možné infekcie, úrazy alebo iné príčiny.
Nie je možné spoľahlivo určiť ovuláciu na základe stredná bolesť. Ovuláciu môže sprevádzať mierne krvácanie, ktoré sa nehovorí ako medzikrvácanie, ale špinenie. Ďalším pojmom pre tento typ krvácania je špinenie.
Časť ovulačné krvácanie je slabé genitálne krvácanie spôsobené poklesom hormónov. Je to spôsobené poklesom hladiny estrogénu, ku ktorému dochádza bezprostredne po ovulácii. K špineniu však môže dôjsť z mnohých rôznych dôvodov alebo ako súčasť normálneho ženského cyklu, takže nie je možné spoľahlivo určiť, či k špineniu došlo aj k ovulácii.
Niektoré ženy cítia počas ovulácie akési zaťahovanie do chrbta. Toto bolesť v chrbte sa líši od iných typov bolesti chrbta, ako sú bolesti spôsobené herniovanými platničkami, poraneniami alebo inými chorobami. Bolesti chrbta, ktorý sa občas vyskytuje počas ženského cyklu, pripomína skôr druh ťahania, vzrušujúcej bolesti tupej intenzity.
Bolesť je často lokalizovaná v dolnej tretine chrbta a ovplyvňuje aj panvový pás. Ľahké cviky, ako napr strečing cvičenie a pohyb môžu pomôcť uvoľniť napätie. Pomôcť môže aj fľaša s horúcou vodou.
Bolesť zvyčajne trvá len krátko. Takzvané gastrointestinálne ťažkosti, ktoré zahŕňajú nadúvanie, sa vyskytujú častejšie v druhej polovici cyklu a potom zvyčajne patria do komplexu príznakov „predmenštruačný syndróm“. Gastrointestinálne príznaky sú sťažnosti na tráviaci trakt.
Mnoho žien trpí rôznymi špecifickými a nešpecifickými príznakmi nielen počas alebo bezprostredne predtým menštruácie, teda predmenštruačne, ale aj počas fázy ovulácie. Presná príčina je nejasná. Nafúknuté brucho je často subjektívne vnímané veľmi odlišne.
Môže sa to prejaviť v pocite plnosti, skutočnom nadúvanie alebo zvýšené grganie. Pretože však nafúknuté brucho je veľmi nešpecifický príznak a môže mať veľa príčin, nie je možné pomocou tohto príznaku určiť čas ovulácie. Ak však máte nafúknuté žalúdok počas ovulácie môže pomôcť upraviť vašu strava trochu na toto obdobie. Ľahko stráviteľné jedlá a upokojujúce čaje by sa mali uprednostňovať pred jedlami nabaľujúcimi sa.
Nevoľnosť počas ovulácie je dosť netypické. Pretože je však ženský cyklus prežívaný veľmi individuálne, je dosť možné nevoľnosť sa vyskytuje u niektorých žien uprostred cyklu - tj v približný čas ovulácie. Vytrvalý nevoľnosť, na druhej strane je pravdepodobnejšie, že bude mať iné príčiny, napríklad infekciu alebo migréna.
Pretrvávajúca nevoľnosť a absencia menštruácie môže tiež naznačiť skoré tehotenstvo. Bolesť v hrudi je častým príznakom predmenštruačného syndrómu alebo skrátene PMS. Spravidla sa vyskytuje niekoľko dní pred menštruáciou a prejavuje sa sprísnením a strečing prsníka.
Nie každá žena to zažíva bolesť v hrudi a ani u žien s bolesťou na hrudníku sa nevyskytuje každý mesiac. Zriedkavejšie sa bolesť prsníkov objavuje bezprostredne pred alebo počas ovulácie. V závislosti od menštruačného cyklu je to však tiež možné.
Veľmi málo žien má skúsenosti bolesť v hrudi počas ovulácie. Najmä v prípade truhla bolesť, ochladzovacie obklady alebo ľahké masáže postihnutého tkaniva môžu pomôcť zmierniť napätie. Na druhej strane sa treba vyhnúť silnému tlaku, pretože má tendenciu bolesť zhoršovať.
Bolesti hlavy sú často pomerne nešpecifickým príznakom, ktorý sa môže vyskytnúť v súvislosti s rôznymi stavmi a chorobami. Bolesti hlavy sa môže vyskytnúť počas ovulácie. Nie je to však bežný príznak ovulácie.
Ženy, ktoré sú náchylné na bolesti hlavy každopádne, napríklad migrény, môžu počas ovulácie pociťovať zvýšené bolesti hlavy. Väčšina žien ovuláciu skutočne nepociťuje. únava nie je typickým príznakom, ktorý sa zriedka vyskytuje počas ovulácie.
V prípade chronického alebo dlhotrvajúceho únava, príčiny ako je nedostatočná činnosť štítnej žľazy, a avitaminóza alebo môže byť možné chronické ochorenie. Počas ženského cyklu bazálna teplota tela tiež podlieha cyklickým výkyvom. Bezprostredne pred ovuláciou bazálna teplota mierne poklesne a potom stúpa skokom asi o 0.4 ° C na 0.6 ° C.
Bazálna teplota tela potom dosiahne teplotu 36.7 ° C až 37.0 ° C do 48 hodín po ovulácii. Tieto neustále zmeny sa vyskytujú iba počas pravidelných cyklov a sú zvlášť dobre viditeľné, ak je teplotná krivka stanovená už niekoľko mesiacov. Pri pravidelnom cykle je možné ovuláciu pomerne presne obmedziť na časové okno 48 hodín.
Zmeny teploty sú spôsobené hormonálnymi vplyvmi. Návaly sú typické príznaky menopauza, tiež známy ako klimakterikum. Sú spôsobené poklesom hladiny estrogénu, ktorý sa zvyčajne vyskytuje počas tejto doby, a mnoho žien ich pociťuje ako veľmi znepokojujúcich. Počas ovulácie sú návaly horúčavy netypické.
Všetky články v tejto sérii:
