Všeobecné opatrenia
- Cvičenie.
Lokálna liečba rán
- Je zdokumentovaná jedna výhoda liečby vlhkou ranou
- Možno použiť rôzne formy obväzov na rany.
- Pri výmene obväzov (VW) sa má v prípade potreby použiť pitie voda alebo fyziologický soľný roztok na čistenie.
- Okraj vredu je možné chrániť pred maceráciou (zmäkčením tkaniva) zinkovou pastou
- Použitie
- Polarizované, polychromatické, nekoherentné svetlo.
- Impulzné elektromagnetické polia, pulzný jednosmerný prúd.
- Aplikácia ultrazvuku
- Aktuálne ošetrenie podtlakom
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
- lekársky kompresná terapia (na zlepšenie venózneho návratu z nôh; úroveň dôkazu: 1a / A). - najlepšie s materiálmi s krátkym napínaním, kompresnou podkolienkou (poznámka: nie pre arteriálne) poruchy obehu) [zvyčajne trieda II; optimálne tlaky sú medzi 30 a 50 mmHg]; pre viac pozri “Kompresná terapia”Nižšie.
- Rádiologické intervenčné terapie (úroveň dôkazu: 1b / A) - môžu byť indikované na zlepšenie venózneho návratu.
Chirurgická terapia
- Skleroterapia (úroveň dôkazu: 1b / A) - na vyhladenie varixov (kŕčové žily).
očkovanie
V prípade kvetnatého žilového vredu na nohe by sa mala vždy skontrolovať ochrana proti očkovaniu proti tetanu
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lekárske prehliadky
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
- Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Športová medicína
- svetlý vytrvalosť tréning (kardio tréning) a vytrvalostný výcvik.
- Atletické cvičenia (ľahké vytrvalosť- pevnosť a gymnastický výcvik; trikrát týždenne) môže významne urýchliť proces hojenia pri venóznych vredoch. Hojenie lézií trvalo v priemere iba 13 týždňov, v porovnaní s 34.7 týždňami v kontrolnej skupine.
- Venózne vredy na nohách sa lepšie hoja kombináciou kompresnej terapie a aeróbneho cvičenia: najlepší výsledok bol dosiahnutý pri silovom a vytrvalostnom tréningu (trikrát týždenne; chôdza (10,000 XNUMX krokov za deň) alebo cvičenie na bežiacom páse alebo bicyklovom ergometri):
- Tréning kompresie plus: vred vyliečenie do dvanástich týždňov: 60.6% pacientov (57 z 94).
- Samotná kompresia: 45.8% (44 z 96).
ZÁVER: Ďalším školením bolo dosiahnuté o 14% (14 zo 100) viac vred hojenie.
- Príprava a vhodnosť or vzdelávacieho plánu s príslušnými športovými disciplínami na základe lekárskej prehliadky (zdravie skontrolovať alebo kontrola športovca).
- Podrobné informácie o športovej medicíne, ktoré od nás dostanete.
Fyzikálna terapia (vrátane fyzioterapie)
- Intenzívne cviky na chôdzu
- Fyzioterapia
- Ručná lymfodrenáž (ML) so zložitou fyzickou dekongesciou terapie (CPD).
- Prerušovaná pneumatická kompresia (IPC; tiež: aparatívna prerušovaná kompresia, AIK).