V určitom okamihu sú tam: najskôr šedé vlasy. Mnoho ľudí si ich spája s poklesom sexuálnej príťažlivosti a vďaka šedine sa cítia starí vlasy. S vekom súvisiaci pokles pigmentácie sa skutočne nedá zastaviť, napriek tomu nikto, kto nechce, nemusí žiť so šedou vlasy.
Čo sú to sivé vlasy?
Niektorí ľudia najskôr dostanú šedivé chĺpky zreteľne viditeľné po stranách, inde sú rovnomerne rozmiestnené po celom tele hlava a spočiatku nie sú nijako zvlášť nápadné. Šedá vlasy je strata prirodzenej farby vlasov. Namiesto čiernej, hnedej, červenej alebo blond farby sa časom objaví sivý odtieň, ktorý je s pribúdajúcimi rokmi svetlejší a svetlejší. Tento proces sa zvyčajne deje veľmi pomaly: spočiatku existujú iba jednotlivé sivé chĺpky, ktoré objavíte v zrkadle, ale postupom času ich pribúda. V závislosti od predispozície môže šedivenie vlasov prebiehať rôzne:
Niekomu najskôr ostanú zreteľne sivé chĺpky po stranách, inde sú rovnomerne rozmiestnené po celom tele hlava a spočiatku nie sú nijako zvlášť nápadné. Dostávajú takmer všetci ľudia sive vlasy s vekom, pretože je to prirodzený proces.
Príčiny
Príčina sive vlasy je pokles súvisiaci s vekom melanín produkcia v tele. Melaníny sú pigmentové látky, ktoré si organizmus vytvára sám za spolupráce proteínu tyrozínu a ukladá sa okrem iného vo vlasoch. Ak telo produkciou týchto pigmentov v priebehu času klesá, vlasy zbelejú. Pretože nie všetky vlasy zvyčajne zbelejú naraz, dojem sive vlasy je tvorená zmesou bielych a pigmentovaných vlasov. Iba vo veľmi vysokom veku a nie u všetkých ľudí sú všetky chĺpky biele (schlohweiß). V zriedkavých prípadoch sa sivé vlasy vyvíjajú vo veľmi mladom veku kvôli stres, nedostatok minerálov alebo poruchy tvorby pigmentu spôsobené chorobami.
Choroby s týmto príznakom
- posttraumatická stres porucha (PTSD).
- Nedostatok minerálov
- Podvýživa
Diagnóza a priebeh
Tí, ktorí na sebe objavia prvé šediny vo veku 35 rokov, lekár vysvetlí, že je to úplne bežné. Ak sa sivé vlasy objavia skôr, spýta sa na rodinnú predispozíciu. Diagnostikovateľnou poruchou je, keď vlasy po vážnej udalosti náhle zošedivejú šok skúsenosti (napr. poúrazové stres porucha (PTSD)). Keďže vlasy majú živé bunky iba v koreni, napr šok- indukované šedivenie začína na línii vlasov a je viditeľné až o niekoľko týždňov neskôr. Takéto nestarnúce sivé vlasy spôsobené a šok alebo trvalý stres a nesprávna výživa môžu pri správnom zaobchádzaní získať pôvodnú farbu. Šediny, ktoré však vznikli v dôsledku prirodzeného starnutia, sa zvyčajne neregenerujú.
Komplikácie
Šedivé vlasy sú bežným znakom starnutia, ktoré skôr či neskôr postihne každého. Najmä svetlé farby na vlasy sú šedivejšie oveľa intenzívnejšie, zatiaľ čo ľudia s tmavými vlasmi si často stále zachovávajú určité farebné pigmenty alebo takmer vôbec šedivé. Možnou komplikáciou je, že sa u ľudí objavujú sivé vlasy veľmi skoro. Príčiny toho sú nejasné, aj keď sa pravdepodobne nachádzajú v ľudských génoch. Choroby môžu tiež spôsobiť šedivenie vlasov pred ich časom. Z lekárskeho hľadiska sa s tým nedá nič robiť. Je však možné farbiť sivé vlasy a tým buď obnoviť predchádzajúcu prirodzenú farbu vlasov, alebo zvoliť inú farbu. Pretože vlasy teraz neobsahujú žiadne farebné pigmenty alebo len veľmi málo, je možné ich veľmi veľa. Používateľ by však mal vedieť, že farby na vlasy sú vysoko účinné chemické zmesi - a preto so sebou nesú aj určité riziká, ktoré závisia od produktu a príslušných zložiek. Šedé vlasy sa často stávajú krehkejšie a zároveň menej stabilné, čo znamená, že to tak nebude rast tak dlho a je tiež pravdepodobnejšie, že sa odlomí, ak je neustále vystavená farbe vlasov. Preto je tak málo starých žien s dlhými vlasmi - aj bez chemických vplyvov je pravdepodobnejšie, že sa odlomia a nie rast späť tak rýchlo ako v mladších rokoch.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Šedivé vlasy sa považujú za typický znak starnutia. Existuje však pomerne veľa ľudí, ktorí postupne šedivejú už vo svojich tridsiatich rokoch, niektorí dokonca pred 30. narodeninami. Čas šedivenia je zvyčajne dedičný. Medzinárodne existujú značné rozdiely vo vzhľade prvých sivých vlasov medzi jednotlivými národmi. Vo väčšine prípadov preto nie je dôvod na obavy, ak sa u niekoho objavia sivé vlasy už v ranom veku. Možnými príčinami predčasného šedivenia sú nedostatok výživných látok - napríklad pri extrémnych diétach, hormonálnych poruchách a silnom strese. Každý, kto má v tejto súvislosti podozrenie, sa môže samozrejme poradiť s lekárom. Okrem rodinného lekára sa tu odporúča dermatológ alebo endokrinológ. Ak sú sivé vlasy veľkou psychickou záťažou, môže byť vhodná aj návšteva psychológa alebo psychoterapeuta. Ľudia, ktorí sa neradi zmierujú so svojimi šedinami, sa k nim jednoducho uchýlia farbivá. Chemikálie v nich obsiahnuté sú často agresívne a môžu napádať pokožku hlavy, ako aj poškodiť štruktúru vlasov. Mnoho kupujúcich výrobkov na farbenie vlasov na domáce použitie tiež nesprávne uplatňuje prostriedky. Nakoniec si takáto liečba šedivých vlasov môže vyžadovať návštevu lekára, najlepšie dermatológa.
Liečba a terapia
Lekárske ošetrenie sivých vlasov je užitočné iba v prípade straty pigmentu, ktorá nesúvisí s vekom. Ak sú sivé vlasy šokom, traumatoterapia môže pomôcť vyrovnať sa so skúsenosťami a nabrať novú odvahu čeliť životu. Ak je postihnutý ešte dosť mladý, regeneruje sa aj tvorba pigmentu. Ak stres, podvýživa a možno alkohol a nikotín týranie viedlo k demineralizácii tela, a tým spôsobilo šediny, zvládanie stresu tréning v spojení so športom a a strava bohatý na životne dôležité látky pomôže regenerovať telo i dušu a oživiť produkciu pigmentu. Aj keď sivé vlasy v dôsledku pribúdajúceho veku nemožno liečiť príčinne, je možné ich kozmeticky zakryť: jemné vlasy farbivá sú dostupné takmer v každom možnom odtieni. Tí, ktorí nechcú používať farbivá v boji proti sivým vlasom môžete vyskúšať aj krém na starostlivosť o farby (napr. Grecian, Bioloire). Musí sa nanášať pravidelne a pomocou chemickej reakcie sa vytvorí prirodzené farbivo, ktoré je dosť podobné prirodzenej farbe vlasov. Najprirodzenejšou „liečbou“ je však priateľstvo so sivými vlasmi na znak múdrosti a autority.
Výhľad a prognóza
Šedivé vlasy sa vyskytujú predovšetkým v starobe. Vlasy strácajú svoje pigmenty a dorastajú viac-menej tmavé alebo svetlošedé. Nejde síce o chorobu, ale o bežný jav prirodzeného starnutia - napriek tomu mnohým ľuďom pripadajú sivé vlasy nepríjemné a kozmeticky rušivé. To, kedy sa prvýkrát objavia a ako dlho od tohto bodu trvá, kým nebudú všetky vlasy šedivé, závisí od genetickej dispozície človeka. Preto je ťažko predpovedať, kedy sa objavia prvé šediny a kedy sa človek stane úplne šedivými. U niektorých ľudí vlasy nikdy úplne šedivejú, najmä v tmavých farbách na vlasy. U iných vlasy v mladom veku úplne zosivejú, ale to je zriedkavé. Často, zhruba v rovnakom čase ako šedivenie, sa vlasy tiež stávajú menej plné, najmä u mužov dochádza k rednúcemu rastu vlasov. Šedé vlasy je možné farbiť, ak sa to považuje za kozmeticky rušivé. Pretože však absorbuje farbu inak ako vlasy pomocou svojich vlastných farebných pigmentov, farbenie vlasov by mal urobiť profesionál.
Prevencia
Ak chcete zabrániť šedivým vlasom včas, mali by ste sa dôsledne zameriavať na bohatý prísun vitamíny a minerály, ako aj bielkoviny. Dostatočný spánok a pravidelné znižovanie stresu sú navyše užitočné na to, aby sa vývoj sivých vlasov spomalil čo najdlhšie. V opačnom prípade existuje iba odporúčanie nie rast sivé vlasy kvôli sivým vlasom.
Toto môžete urobiť sami
Šedivé vlasy sú normálnym, ale často nevítaným znakom starnutia. Nie je na ne možné vyliečiť, ale s farbou vlasov sa dajú preháňať. Vďaka tomu sú opäť vizuálne neviditeľní a postihnutá osoba na začiatku získa späť svoju prirodzenú farbu vlasov. To však tiež znamená, že je potrebné pravidelné prefarbenie. Ak sú naopak vlasy už úplne šedivé, môže to byť z kozmetického hľadiska dokonca výhoda. Teraz majú málo alebo žiadne farebné pigmenty, a preto sú schopné prijať takmer akúkoľvek požadovanú farbu. Častým problémom, ktorý ide ruka v ruke so šedivením vlasov, je rednutie a lámavé vlasy ktorá už nerastie správne dlho a tiež nie je chránená proti lámaniu vlasov. Na tieto sprievodné príznaky môže pomôcť regeneračná, výživná starostlivosť o vlasy, najjemnejší šampón na pravidelné čistenie a tiež prípravky na rast vlasov z lekárne. Najmä s pribúdajúcim vekom sa veľa ľudí so prešedivenými alebo prešedivenými vlasmi rozhodne skrátiť. Vďaka tomu vyzerá opäť zdravšie, vyžaduje menšiu údržbu a na farbenie by vyžadoval menšiu farbu vlasov. Alternatívou, ktorú radi skúšajú najmä ženy, sú farebné odtiene. Môžu mať tiež neprirodzené farby, ako je ružová, fialová alebo modrá, ale sú veľmi jemné na sivých vlasoch ako sotva viditeľná farebná žiara.
