zhrnutie
Po a tehotenstva matkino telo je často stále namáhané a fyzioterapeuticky možno podporiť regresiu a obnovenie svalovej sily a držania tela. Pred dodaním všetky opatrenia podporuje zdravie poistenie, po dodaní je možné vykonať doplatky. Okrem rehabilitačnej gymnastiky - pre panvové dno a brušné svaly - musia byť precvičené aj chrbtové svaly a klenba chodidla.
Môže byť nevyhnutná posturálna korekcia, pretože v priebehu sa často vytvára dutý chrbát tehotenstva. Okrem ponúkaných rehabilitačných kurzov je možné predpísať aj individuálnu fyzioterapiu. Neskôr, po vyliečení a regresii, sa môže uskutočniť aj špeciálny tréning v telocvični podporovaný výstrojom.
Navyše, relaxácie techniky, masáž, fasciálna liečba a liečba spúšťacím bodom môžu dopĺňať terapiu po tehotenstva. Cvičebný program by mal byť vždy prispôsobený aktuálnemu stavu stav matky a jej fyzickej konštitúcie. Môže sa začať niekoľko dní po pôrode svetlom panvové dno cviky na podporu hojenie rán. Neskôr bude školenie náročnejšie a bude integrované do každodenného života.
