V ľudskom tele sa pomocou lymfatickej tekutiny transportujú z tela mŕtve bunky, odpadové látky a podobné látky. V tomto procese predstavuje lymfatický systém široko rozvetvenú sieť, ktorá nie je na rozdiel od kardiovaskulárny systém. Ak však v tomto systéme dôjde k poruche, môže to byť viesť na nepríjemné a žartovné opuchy, ktoré sa však dajú často napraviť manuálne lymfodrenáž.
Čo je to manuálna lymfodrenáž?
Manuálny lymfodrenáž je zložený z rôznych pohybov ruky vo forme úchopu a masáž techniky. Tieto techniky nie sú určené iba na presúvanie lymfa tekutina smerom k krk, ale aj na viesť k aktivácii celého lymfatického systému. Manuálny lymfodrenáž je špeciálna forma terapie z oblasti fyzikálnych aplikácií. Zameranie manuálna lymfodrenáž je na odkrvenie opuchnutých oblastí tela, najmä na končatinách. Môžu byť náchylné na opuchy po odstránení nádoru, chirurgickom zákroku alebo poranení, čo môže viesť k napätiu a bolesť. Ručná lymfodrenáž je zložený z rôznych pohybov ruky vo forme úchopu a masáž techniky. Tieto techniky nie sú určené iba na presúvanie lymfa tekutina smerom k krk, ale aj na viesť k aktivácii celého lymfatického systému. Ručná lymfodrenáž môžu aplikovať a fakturovať iba vyškolení odborníci, väčšinou fyzioterapeuti alebo maséri, ktorí absolvovali dodatočné školenie v tejto oblasti. Terapeuti používajú rôzne techniky vrátane krúživých pohybov, pumpovania, trhania, cupitania a krútenia.
Funkcia, účinok, použitie a ciele
Manuálna lymfodrenáž sa používa v rôznych oblastiach. Najmä po lymfa odstránenie uzliny v dôsledku nádorového ochorenia, môže poskytnúť úľavu pre pacienta. Je to z dôvodu odstránenia lymfatické uzliny môže viesť k opuchu, známemu ako lymfedém. Prvým krokom v manuálnej lymfodrenáži je stimulácia zvyšnej lymfy plavidlá aby sa mohla lepšie odobrať lymfatická tekutina. Následne sa aplikujú kompresné obväzy, aby sa zabránilo spätnému toku lymfy. Tento prvý krok prekrvenia a zmäkčenia postihnutých oblastí by sa mal vykonávať denne alebo najmenej niekoľkokrát týždenne. V druhej fáze manuálnej lymfodrenáže u pacientov s nádorom sa lymfatickej tekutine iba zabráni v spätnom toku, aby sa udržal dosiahnutý cieľ odvzdušnenia. Avšak zadržiavanie tekutín v spojivové tkanivo môžu sa vyskytnúť aj po operáciách alebo úrazoch. V tomto prípade sa skladá z krv a voda retencia. V prípade takýchto zranení je manuálna lymfodrenáž určená na presun tekutín z spojivové tkanivo do lymfatických kanálov, aby sa dal odstrániť. Väčšinou sa používajú techniky radenia, ktoré sa vykonávajú kruhovým spôsobom. Ručná lymfodrenáž sa však používa aj v sektore wellness pre relaxácie alebo pre konkrétne koža problémy, ako napr akné or celulitída, v akné liečba, manuálna lymfodrenáž môže pomôcť odstrániť toxíny a iné látky skôr, ako k tomu vedú zápal vo forme pupienky. Vzhľad koža sa dá enormne vylepšiť. V prípade celulitída, malo by sa uvoľniť existujúce preťaženie a odstrániť prebytočné tekutinové usadeniny z spojivové tkanivo. Aj keď manuálna lymfodrenáž môže podporovať celulitída nikdy proti nej nemôže účinne bojovať sama. Pre efektívny boj proti celulitíde, pravidelné cvičenie, zdravé strava a striedavé sprchy sú tiež dôležité. Ďalšie oblasti použitia manuálnej lymfodrenáže môžu byť bolesť nervu, niektoré formy migréna alebo silný hlien v súvislosti s respiračným ochorením.
Riziká, vedľajšie účinky a nebezpečenstvá
Profesionálna lymfodrenáž za bežných okolností neprináša žiadne riziká ani vedľajšie účinky. Existujú však určité kontraindikácie, ktoré obmedzujú možné použitie manuálnej lymfodrenáže. V prípade srdcová nedostatočnosť or voda akumulácia v nohách v dôsledku srdce choroba, pacientova manuálna lymfodrenáž môže zhoršiť zdravie stav, Ako srdce je dodatočne preťažený. To isté platí pre orgánové poruchy obličiek, pečeň or obeh.Tu môže manuálna lymfodrenáž viesť k ďalšiemu poškodeniu postihnutých orgánov. Ďalej táto forma fyzická terapia sa nesmú používať v prípadoch: krv poruchy zrážania alebo trombóza. Používanie manuálnej lymfodrenáže môže tiež spôsobiť viac škody ako úžitku v prípade zápalových procesov, zvýšenej telesnej teploty alebo akútnych alergických reakcií, a preto by sa malo starostlivo zvážiť. Neodborne vykonaná lymfodrenáž však môže mať za následok ďalšie zničenie lymfatickej sústavy plavidlá alebo ďalšie zvyšovanie množstva lymfy. Z dôvodu dobrého profesionálneho tréningu sa však od vyškolených terapeutov neočakávajú také vedľajšie účinky manuálnej lymfodrenáže.
