Starostlivosť o zuby významne prispieva k estetickému a zdravie blahobyt. Ako preventívne opatrenie proti stomatologickým sťažnostiam ako napr zubný kaz or paradentóza, starostlivosť o zuby je dôležitý každodenný rituál. Ako vyzerá dokonalá starostlivosť o zuby? A aké sú riziká pri vynechaní starostlivosti o chrup?
Čo je to starostlivosť o zuby?
optimálna ústna hygiena spočíva v každodennom čistení zubov a pravidelných kontrolách u zubára. Správna starostlivosť o zuby zahŕňa pravidelné používanie zubnej nite a ústna voda okrem denného kefovania. Navyše zdravo strava to je ľahké pre zuby, najmä aby sa zabránilo nadmernej konzumácii cukor, je tiež dôležitý pre udržanie zdravých zubov. Cieľom starostlivosti o chrup je chrániť ústnu flóru pred škodlivými baktérie a klíčky, čím sa zabráni chorobám ako napr zubný kaz or paradentóza.
Funkcia, účinok a ciele
Starostlivosť o zuby začína v detstva, pretože povedomie o tom, koľko zubné zdravie prispieva k celkovej pohode by sa malo rozvíjať v mladom veku. Nepríjemné problémy ako napr zubný kaz or zápal ďasien vo väčšine prípadov sa dá zabrániť pravidelnou a správnou starostlivosťou o zuby. Ak si zuby umývate a čistíte zubnou niťou trikrát denne a po jedle, môžete touto domácou rutinou zabrániť mnohým inak hroziacim zubným problémom. Účelom dentálnej hygieny je zbaviť zuby a ústna dutina škodlivých baktérie a plaketa. Ľudia každý deň prijímajú spolu s jedlom látky, ktoré im znečisťujú zuby alebo uviaznu v medzizubných priestoroch. Dôkladná starostlivosť o zuby je nevyhnutná, aby sa zabránilo tomu, že sa zvyšky potravy stanú živnou pôdou baktérie. Zaisťuje to príjemné a dobré ústna hygiena a tým spĺňa nielen a zdravie ale aj estetický účel. Pretože však domáca zubná starostlivosť často nestačí na vyčistenie všetkých častí prístroja ústa, odporúča sa mať a profesionálne čistenie zubov (PZR) z času na čas. Takýto postup sa ponúka vo všetkých profylaktických ambulanciách. Počas profesionálneho čistenia zubov sa zuby čistia aj tam, kam zubná kefka nedosahuje. Priestory medzi zubami a vreckami na ďasná sú dôkladne vyčistené. Okrem toho všetky plaketa a mierka spôsobené káva, čaj alebo nikotín sú odstránené. Zuby sú potom vyleštené a vyhladené, čo sťažuje nové plaketa dodržiavať. Dobrá domáca zubná hygiena v spojení s bežnou profesionálne čistenie zubov predstavuje teda účinnú profylaxiu a starostlivosť o zuby.
Typické výrobky a prostriedky
Typickými výrobkami potrebnými pre domácu starostlivosť o zuby sú predovšetkým zubná kefka a zubná pasta. Sú navrhnuté tak, aby vyhovovali konkrétnym potrebám, v závislosti od požiadaviek, a je možné ich podľa toho zvoliť. Napríklad ľudia s citlivými ďasná by ste mali používať zubné kefky s mäkkými štetinami. Elektrické zubné kefky sú užitočné, pretože čistia efektívnejšie ako ručné zubné kefky. Navyše, zubná niť na čistenie medzizubných priestorov by mali byť vždy k dispozícii a pravidelne sa používať ako štandardný prostriedok na starostlivosť o zuby doma. Antibakteriálne ústna voda je užitočný nielen na dobrý dych, ale aj na podráždenie ďasná. Všetky tieto prostriedky sa používajú na každodennú starostlivosť o chrup doma, a v prípade profesionálne čistenie zubov, ďalšie Opatrenia sú robené tak, aby boli zuby dokonale hladké. V zásade platí, že čím sú zuby hladšie, tým menej príležitostí sa na ne musia držať baktérie a plak. Pri dobrej starostlivosti o zuby a správnych výrobkoch na starostlivosť o zuby sa dá dosiahnuť tento ideálny stav.
Choroby, riziká a riziká zanedbanej starostlivosti o zuby.
Nedostatok starostlivosti o zuby má zvyčajne za následok nepríjemné problémy so zubami. V tomto kontexte, zubný kaz predstavuje najrozšírenejšiu formu zubného ochorenia. Problémy s ďasnami ako napr paradentóza sú tiež bežné a ako zubný kaz, Môže viesť k strate zubov. V oboch prípadoch, klíčky sú príčinou. Ak dostanú príležitosť usadiť sa a množiť sa kvôli nedostatočnej starostlivosti o chrup, zjedia ich u zuba vo forme zubného kazu. Alebo sa usadzujú v priestoroch medzi zubom a ďasnom, čím ohrozujú stabilitu zubov - to sa nazýva paradentóza. Zubný kaz aj paradentóza sa dajú zastaviť ošetrením zubov, ale nedajú sa zvrátiť. V mnohých prípadoch to má za následok ošetrenie zubov a ich výmenu. Ak sa tomu chcete vyhnúť, je preto dôležité venovať pravidelnú starostlivosť o zuby dôkladnú pozornosť, a tak udržiavať zuby zdravé.
