Prognóza
1. prirodzená progresia Progresia bedrového kĺbu artróza podlieha mnohým premenným, ktoré neumožňujú presnú prognózu pre každý jednotlivý prípad: Nie je preto možné poskytnúť vedecky presnú prognózu s ohľadom na priebeh ochorenia a bolesťmožná potreba konzervatívnych alebo chirurgických terapií. Je však isté, že stupeň artróza sa zvyšuje s trvaním ochorenia. 2. prognóza podľa určitých terapeutických postupov Jedná sa predovšetkým o zníženie tlaku.
Je však dôležité poznamenať, že šance na úspech týchto chirurgických zákrokov klesajú s rastúcou pravdepodobnosťou artróza štádium a vek. Viac sa o tom dozviete ďalej v texte. Pravdepodobnosť úspechu po implantácii umelého prostriedku bedrový kĺb je veľmi vysoká na dosiahnutie úplného zbavenia sa príznakov.
Výmenný kurz, tj výmena bedrový kĺb komponentov, predstavuje asi 0.5% ročne. Po 10 - 15 rokoch sa ročná miera náhrady zvyšuje. Viac k téme: Terapia artrózy bedrového kĺbu
- Individuálny kurz
- Rozdeľovač príčiny artrózy bedrového kĺbu, ktoré navyše nemožno vždy jasne definovať.
- Konverzná osteotómiaOpravné osteotómie
- Endoprotetika bedrového kĺbu
Prevencia artrózy bedrového kĺbu
Osteoartróza je ochorenie, ktoré sa často vyskytuje v pokročilom veku a ktoré už vtedy spôsobilo obrovské poškodenie kĺbu. Je preto o to dôležitejšie, aby tí, ktorých sa to netýka, ale aj tí, ktorí už artrózou trpia, tomu predchádzali a zostali aktívni. Mierne športy, ktoré príliš nezaťažujú kĺby môže pôsobiť proti opotrebovaniu chrupavka.
Medzi vhodné športy patrí cyklistika, plávanie, chôdza a beh na lyžiach. Lekári neodporúčajú športy, ktoré sú pre kĺb veľmi namáhané a predstavujú riziko úrazu. Okrem toho môžu preventívne účinky propagácie mať aj fyzické opatrenia, ako sú masáže, fyzioterapia, tepelné a studené procedúry krv cirkuláciu a tým dodáva kĺbovým štruktúram dôležité živiny.
Zdravý strava a váha prispôsobená veku a výške sú tiež veľmi dobré. Nadváha ľudia by sa mali snažiť znížiť svoju váhu zdravo strava, pretože dodatočná váha tiež zaťažuje kĺby a výrazne sťažuje šport. Ak je už artróza prítomná, zdravá strava môže tiež zmierniť a oddialiť príznaky.
Pacienti by sa mali do značnej miery vyhýbať škodlivým látkam ako napr nikotín, alkohol a kofeín. Artróza bedrového kĺbu je rozšírená choroba. Mnoho postihnutých ľudí žije bez náležitého vzdelania v mylnom presvedčení, že ochoreli na osteoartrózu, pretože sa príliš veľa športovali.
Nakoniec často prestanú športovať, ale to je presne nesprávny prístup. Šport môže byť dobrý a užitočný aj v prípade artrózy. Pohyb stimuluje produkciu synoviálna tekutina v spoločnom priestore. To je veľmi dôležité pre prísun živín a vody pre chrupavka ktorý pokrýva povrchy kĺbov.
Toto udržuje chrupavka pružný a to pôsobí proti zvýšenému opotrebovaniu pri existujúcej artróze. Bez športu nie sú chrupavky dodávané výživné látky. Artróza robí chrupavku drsnou a krehkou, až sa nakoniec uvoľní.
To môže viesť k odhaleniu kosti a spôsobiť vážne poškodenie bolesť. Šport preto môže spomaliť artrózu na zdravú mieru a tiež zmierniť príznaky. Pacienti sa môžu sami rozhodnúť, koľko športovej aktivity chcú robiť a aký druh športu im prinesie úžitok.
Lekári odporúčajú športy, ktoré príliš nezaťažujú kĺby, ale stále poskytujú určité množstvo nepretržitého pohybu. Medzi tieto športy patrí cyklistika, plávanie, aqua jogging a chôdza. Okrem toho je možné vykonávať gymnastické cvičenia na budovanie sily.
Lekári a fyzioterapeuti odporúčajú pacientom s osteoartrózou cielene trénovať svaly. Môžu tak viac podporovať a uľavovať poškodenému bedrovému kĺbu. V športovo rehabilitačnom centre si môže pacient tiež s lekármi a terapeutmi vyjasniť, ktoré športy sa dajú robiť a v akom rozsahu.
Je potrebné dbať na to, aby šport nehrozil úrazom. V prípade bolesť, mal by pacient prerušiť šport a urobiť si prestávku. Môžu sa vyskytnúť počiatočné stresové bolesti alebo dokonca typické bolesti svalov, ktoré by však po určitom čase mali tiež ustúpiť. V prípade akútneho zápalu alebo občasného zhoršenia artrózy sa treba športu krátko vyhnúť, kým zápal neustúpi.
