Najmä ženy často trpia slabosťou spojivové tkanivo. Vďaka vývoju majú ženy vyššiu percento telesného tuku ako muži. Mladé ženy majú v priemere 25%, muži iba 18% telesného tuku.
V priebehu života sa táto hodnota zvyčajne zvyšuje pre obe pohlavia. Ženské energetické rezervy sú určené na zabezpečenie výživy dieťaťa počas tehotenstva a kojenie. Distribúcia tuku u žien spočíva hlavne v zadku, bokoch a stehnách, zatiaľ čo muži majú tendenciu priberať okolo brucha.
Tukové tkanivo bedrového a sedacieho tuku je však obzvlášť odolné, pretože sa tu nachádzajú ďalšie tukové receptory. Sprísnenie v tomto regióne si preto vyžaduje najvyššiu disciplínu a trvá najdlhšie. Vďaka tomuto ukladaniu tuku je podkladový spojivové tkanivo je silne zaťažený a preťažený. Faktory, ktoré slabé osoby dodatočne zaťažujú spojivové tkanivo sú silné výkyvy hmotnosti, fajčenie, tehotenstvá - najmä viacpočetné tehotenstvá - rýchly rast v puberte a ťažké nadváha.
Konzervatívne opatrenia
Prvé opatrenia na utiahnutie spojivového tkaniva sú popísané v článku „Posilnenie spojivového tkaniva“. Zahŕňajú vyvážené strava, vytrvalosť a posilňovanie športu, dostatočné pitie, normalizácia hmotnosti a masáže, striedavé sprchy a starostlivosť o pleť. Profylakticky by sa mal človek pokúsiť udržať normálnu hmotnosť alebo ju dosiahnuť jemne prostredníctvom zmeny hmotnosti strava a fyzickej aktivity.
Homeopatia
In homeopatie človek sa usiluje o uzdravenie zvonka aj zvnútra. V prípade slabosť spojivového tkaniva, výživa zohráva v naturopatii dôležitú úlohu. Bohatý na alkalické látky strava s množstvom čerstvého ovocia a zeleniny sa odporúčajú vlákniny.
Ovos a proso sú bohaté na kremík, ktorý podporuje tesnosť spojivového tkaniva. Jeden by mal tiež piť dostatok vody denne, aby zabezpečil telu dostatok tekutín pre metabolické procesy. Naturopatická prax často odporúča kombináciu výživového plánu, fytoterapie alebo solí a veľa pohybu.
V homeopatickej fytoterapii (bylinná medicína), divoký cesnak a chvost koňa sa používajú na spevnenie spojivového tkaniva. A slabosť spojivového tkaniva sa často spája s žila problémy, v takom prípade pagaštanu môžem pomôcť. Okrem spomenutých solí Schuesslera môžu pomôcť aj guľôčky.
kremeň guľôčky sú veľmi populárne, keď dôjde k strate pružnosti spojivového tkaniva. Na slabé problémy spojivového tkaniva a pokožky spôsobené kyslosťou resp tráviace problémyhomeopatický liek sodík fosforicum môže pomôcť. Postupy nápravy, ako napríklad bankovanie a a detoxikácia Liečba je tiež populárna na posilnenie spojivového tkaniva. Rovnako efektívne sú striedavé sprchy a masáže štetcom na posilnenie tkaniva.
Ktoré krémy by mali pomôcť?
Existujú rôzne krémy v rôznych cenových reláciách, ktoré pomáhajú napnúť spojivové tkanivo. Základný princíp je: Prevencia je lepšia ako kontrola poškodenia. Garnier ponúka lacné „Body Tonic okamžite spevňujúce bohaté mlieko“, ktoré obsahuje zelený čaj a kofeín.
Telové mlieko sľubuje, že pokožku ošetrí a napne a zvýši jej pružnosť. Produkt by mal skutočne pomôcť napnúť spojivové tkanivo. Telové mlieka Shrink To Fit “a„ Get Waisted “od Mio sú druhom liečby, každá stojí okolo 42 EUR a mali by sa používať spoločne, aby pomohli napnúť pokožku a znížiť celulitída.
"Shrink To Fit je na stehná, spodok a paže, daj si pas." žalúdok a pás. Podľa správ o skúsenostiach výrobky priamo vedú k zvýšeniu krv cirkulácia v pokožke, pokožka vyzerá hladko a dobre sa o ňu stará a napína spojivové tkanivo. Telové sérum “Skin Trainer Body” od Kiko za približne 19 € sľubuje funkciu “5 v 1”, má pôsobiť na pokožku ako vhodnosť tréner utiahnutím pokožky, jej zvlhčením, vyhladením alebo prevenciou pomarančová kôra pokožku a strie a propagácia krv prekrvenie pokožky. Rúrka je pri otvorení opatrená malými kovovými guľkami, ktoré by mali masáž sérum do pokožky počas aplikácie. Produkt sa má používať dvakrát denne počas 56 dní, aby sa špeciálne utiahlo spojivové tkanivo.
Všetky články v tejto sérii: