Metabolická kúra
Opatrne oddeľte metabolické strava z metabolickej liečby. Toto sa tiež nazýva hCG strava. Toto je tri týždne strava pozostávajúci z rôznych fáz.
Okrem diéty so zníženým obsahom kalórií, ktorá je založená na diéte s nízkym obsahom sacharidov, sa kladie dôraz na príjem kvapiek, vitamíny a guľôčky. Pôvodne tehotenstva hormón hCG sa dodával vo forme injekcií. Údajne dôležité životne dôležité látky a vitamíny majú podporovať chudnutie, minimalizovať vedľajšie účinky zníženého príjmu kalórií a spôsobovať silné chudnutie.
Za týmto všetkým stojí priemysel, ktorý na predaji liekov zarába veľké peniaze. V súčasnosti existuje veľa poskytovateľov, webov, aplikácií a trénerov, ktorí predávajú a propagujú liečbu hCG. Pôvodná koncepcia zo 1960. rokov počítala s injekciami hormónu hCG, ktoré si ženy vyrábajú tehotenstva.
Dnes účastníci dostávajú guľôčky, kvapky alebo iné pochybné látky. Niet pochýb o tom, že pri dodržaní diéty možno dosiahnuť veľký úspech. Je to však pravdepodobne spôsobené prísnym obmedzením iba na 500 kcal denne. To znamená, že veľa ľudí je pod 1000 kcal alebo viac pod denným bazálnym metabolizmom, čo vedie k chudnutiu.
Výber jedla sa tiež obmedzuje na chudé mäso, ryby, zeleninu a niekoľko druhov ovocia. Okrem toho sú povolené mliečne výrobky a vajcia. Účinok drahých ďalších prípravkov je však otázny. Náklady sú na 200 EUR v prvom mesiaci a do 80 EUR v nasledujúcich mesiacoch na životne dôležité látky a prísady, okrem nákladov na koučovanie alebo členstvo sú veľmi vysoké.
Kornspitz v metabolickej strave
Kornspitzova diéta sleduje veľmi podobný koncept. Kornspitz je pečivo z Rakúska a je v strave raz denne. Ostatné jedlá vo veľkej miere zodpovedajú špecifikáciám metabolická strava: žiadna iná sacharidy, výživa s nízkym obsahom tukov a bielkovín. Postup je teda porovnateľný, údajné úspechy, ako aj kritické body riešenia sú rovnako podobné.
