angína môžu pôsobiť na kohokoľvek a byť veľmi nepríjemné. Svojim správaním môžete veľa pomôcť angína rýchlejšie ustupovať. Najdôležitejšie je v prvom rade prijať dostatočnú fyzickú ochranu, aby sa nepredlžovala tonzilitída a zbytočne tak nehrozilo riziko reumatickej horúčky!
Je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín vo forme vody alebo čaju. Denne by sa mali vypiť asi 2 - 3 litre tekutín, pretože počas choroby sa zvyšuje potreba, najmä ak existuje horúčka. Ak ťažkosti s prehĺtaním sú ťažké, mali by ste sa predbežne vyhýbať tvrdému a pevnému jedlu a pripravovať si kaše a polievky.
Vysoko kyslé džúsy a potraviny môžu navyše dráždiť mandle a je potrebné sa im dočasne vyhnúť. Ľad spôsobuje príjemné ochladenie zapáleného hrdla zvnútra a je možné ho použiť na ošetrenie. ústa/ výplachy hrdla s šalvia or harmanček čaj má upokojujúci a dezinfekčný účinok.
Lekáreň ponúka množstvo prospešných pastiliek na liečbu angína, ktorá môže upokojiť hrdlo, mandle v niektorých prípadoch mierne znecitlivíte, a tým uľahčíte prehĺtanie. Medzi tieto lieky patria Dorithricin® a Lemocin®. Hrdlo by mali byť udržiavané v teple pomocou utierok alebo šatiek.
Na liečbu horúčka, antipyretické lieky ako napr paracetamol môže byť použité. Veľmi užitočné môžu byť aj lieky v domácnosti, ako sú obklady na lýtka. Ibuprofen reliéfy bolesť a zároveň pôsobí protizápalovo.
Domáci liek proti angíne
V prípade angíny je možné na zmiernenie prejavov použiť rôzne domáce lieky. Veľmi efektívny je napríklad tvarohový obal. Na tento účel je plátno potiahnuté tvarohom a potiahnutá strana je umiestnená okolo krk.
Potom sa to celé zafixuje ďalšou suchou handričkou. Ako alternatíva k kvarku liečivá zem môžu byť tiež použité. Zábal by mal pôsobiť niekoľko hodín, kým sa odstráni.
Kloktanie s šalvia čaj je tiež veľmi užitočný pri angíne. Šalvia má dezinfekčný a protizápalový účinok a môže sa používať vo forme čaju na kloktanie, ale dá sa aj piť. Rovnakým spôsobom sa dá použiť aj harmančekový čaj.
Ak nechcete kloktať alebo piť čaj, môžete si urobiť aj parný kúpeľ. Za týmto účelom umiestnite čaj do misy a zakryte svoj vlastný hlava a misku s uterákom a vdýchnite výpary. Ďumbier, chren a aloe vera sú účinné aj proti angíne.
aloe vera šťava je k dispozícii v zdravie obchody s potravinami a môžu každú hodinu kloktaním prispieť k procesu hojenia. Všeobecne platí, že v prípade angíny by ste mali piť veľa, aby ste to dosiahli hrdlo je dobre prepláchnutá. Mali by ste sa však vyhnúť nápojom obsahujúcim kyselinu uhličitú alebo ovocnú, pretože tieto iba ešte viac dráždia postihnuté sliznice.
Fyzická ochrana je základným predpokladom zotavenia v prípade tonzilitídy. Chorý človek by mal odpočívať a nemal by sa preťažovať. Ak sa príznaky po niekoľkých dňoch nezlepšia, je nevyhnutné vyhľadať lekára.
Ak je to potrebné, zápal sa musí liečiť liekmi. Môže sa použiť tvarohový syr krk zábaly, ale na zmiernenie angíny sú vhodné aj iné metódy. V zásade existujú dva rôzne prístupy, a to kompresia za studena a za tepla.
Studený obklad sa odporúča v akútnej fáze, keď ťažkosti s prehĺtaním, dochádza k opuchu a pocitu tepla. Opuch je možné ľahko regulovať chladom, pretože chlad znižuje krv prietok v opuchnutej oblasti. Chlad zmierňuje aj bolesť.
K tomu sú vhodné zábaly so studenou vodou alebo chladné zábaly. Toto by sa však nemalo vzťahovať priamo na krk, ale vždy by sa mala používať s kuchynskou utierkou. Aplikácia by sa mala vykonávať asi pol hodiny, potom je potrebné krku opäť dostatočne oddýchnuť a zahriať.
Do jedného dňa je možné naniesť 2 - 3 studené zábaly. V subakútnej fáze, keď príznaky už ustupujú alebo sa pacient chveje, je možné použiť teplé obklady. Voda by nemala byť teplejšia ako 40 stupňov.
Obklad sa položí aj na krk a nechá sa tam asi pol hodiny. Teplota, trvanie a frekvencia aplikácie sú samozrejme variabilné a závisia od pacienta stav. Avšak krk - najmä počas liečby za studena - by nemal byť preťažený. Okrem toho sú vhodné aj teplé alebo studené nápoje.
