Potulky a cestovanie horúčka sa dá na dovolenke rýchlo vyliečiť. Kto však pravidelne užíva lieky, musí byť na dovolenke opatrný. Rôzne lieky, ako je štítna žľaza hormóny, istý antidepresíva, drogy pre psychóza, antihistaminiká alebo dokonca prípravky, ktoré zmierňujú zúženie v prieduškách, môžu obmedziť adaptáciu tela na vysoké teploty.
Účinky a vedľajšie účinky
príbalový leták preto si ich treba v každom prípade prečítať už na začiatku plánovania cesty, pretože pri mnohých liekoch je potrebné brať do úvahy rôzne podrobnosti. kortizónnapríklad oslabuje imunitný systém v určitých dávkach, vďaka čomu sú cestujúci náchylnejší na infekcie. Pacienti, ktorí užívajú a krv riedidlo ako Marcumar po srdce chirurgický zákrok alebo kvôli trombóza musia venovať osobitnú pozornosť ich strava. Tento liek je ovplyvnený vitamín K, ktorý je obsiahnutý v mnohých druhoch ovocia a zeleniny a na dovolenke sa môže jesť častejšie ako obvykle.
Antimalariká, ktoré môžu interagovať s inými liekmi, sú tiež rizikové. Mnoho liekov navyše zanecháva tzv fotosenzitivita, tj vyššia citlivosť na svetlo. V týchto prípadoch je potrebné brať ochranu pred slnečným žiarením obzvlášť vážne, aby sa predišlo závažným prípadom popáleniny.
Všetky lieky musia byť chránené pred teplom a vlhkosťou. Niektoré antihypertenzíva neznášajú slnko a musia sa trvale skladovať na chladnom mieste. Spreje a kvapky sa môžu odpariť a potom majú vo zvyškovej zásobe oveľa vyššie koncentrácie účinnej látky.
Hnačka a zvracanie, ktoré značne zaťažujú telo voda vyvážiť, Môže viesť na predávkovanie srdcovými a krv lieky na tlak. Iné drogy, na druhej strane, sú takmer úplne vylúčené vodnatou stolicou a musia sa znovu zobrať. Preto by sa mali naplánovať chladiace jednotky a dostatočný počet liekov.
Jet lag a lieky
Najmä cesty v niekoľkých časových pásmach sťažujú zvládnutie našich vnútorných hodín. Zvyčajný rytmus spánku a bdenia sa zmieša. Problémy so zaspávaním a spánkom, únava počas dňa a výsledkom je znížený výkon. Tento jav sa nazýva „jet lag„. Nastáva však iba vtedy, keď - rovnako ako pri leteckej doprave - dôjde k rýchlemu prekročeniu niekoľkých časových pásiem. Ak cestujete vlakom alebo loďou, telo má viac času na prispôsobenie sa aktuálnemu miestnemu času.
Jet lag trvá asi tri dni, ale u niektorých ľudí môže trvať až dva týždne. Odborníci na cestovnú medicínu tomu veria jet lag je spôsobený rozdielom medzi vlastnými vnútornými biorytmami tela, ako je teplota a sekrécia hormónov, a vonkajšími zeitgebermi, napríklad dňom a nocou. Ako všeobecné pravidlo by sa malo dať jeden deň za každú hodinu časového rozdielu aklimatizovať sa na nové časové pásma.
