úvod
teľa kŕče sú nedobrovoľné zášklby a kŕče lýtkových svalov v dolnej časti noha. Môžu sa vyskytnúť v každej situácii, ale najmä v noci sa vyskytujú často. Dotknutú osobu často oberajú o spánok, aj keď v mnohých prípadoch sa jednoznačne nezistí ani príčina. Či už športovci alebo nie, teľa kŕče sa môžu vyskytnúť u každého odnikiaľ.
Príčiny
Výskyt teliat kŕče v noci je vo väčšine prípadov „multifaktoriálny“. To znamená, že ich nemožno vysledovať späť k jednému problému. Okrem toho veľa lýtkové kŕče nemajú ani pochopiteľnú alebo zjavnú príčinu.
V tomto prípade sa nazývajú „idiopatické“. Zriedkavé príčiny lýtkové kŕče je rad chronických metabolických chorôb. Tie obsahujú cukrovka, dysfunkcia štítnej žľazy alebo choroby oblička metabolizmus.
Pretože svaly sú citlivé na poruchy v vyvážiť of elektrolyty, akýkoľvek vplyv na ne môže byť spúšťačom lýtkové kŕče, rovnako ako niektoré lieky alebo dočasné choroby s zvracanie a hnačka. Ak príčina nespočíva v telovej soli vyvážiťsa môže poškodiť nerv, ktorý prenáša elektrický impulz na lýtkové svaly. Môže to spôsobiť veľké množstvo nervových chorôb, z ktorých mnohé sú zhrnuté pod pojmom „polyneuropatie“.
Rovnako zriedka sú poruchy obehu za tým, ktoré sa môžu vyskytnúť v súvislosti s mnohými chorobami, najmä na noha. Vo väčšine prípadov však príčina spočíva v samotnom svale. Menej časté sú svalové ochorenia, ako je myotónia alebo metabolické myopatie, ktoré sa častejšie vyskytujú na začiatku detstva.
Takmer vo všetkých prípadoch je lýtkový kŕč spôsobený nesprávnym zaťažením svalov. K nadmernému namáhaniu dochádza napríklad u tehotných žien, nadváha osôb a športovcov. Nedostatočný prísun vody v kombinácii s potením posúva soľ v tele vyvážiť, ktorý tiež vo vyššie uvedených skupinách často spôsobuje lýtkové kŕče.
Aj a hypotermia svalu, ako sa to môže vyskytnúť počas plávanie alebo šport v zimných teplotách, spôsobuje kŕče. Trvalé nesprávne umiestnenie, napríklad nadmerné predĺženie chodidla, môže tiež spôsobiť lýtkové kŕče. Stáva sa to hlavne vtedy, keď je postihnutý kĺb nepohyblivý alebo keď je pacient mimo polohy počas spánku. Zámerným hyperextenziou chodidla na určité časové obdobie možno často dokonca vedome vyvolať lýtkové kŕče.
