Ktoré domáce opravné prostriedky pomáhajú?
Ak máte vaginálnej suchosti, môžete najskôr vyskúšať niektoré domáce prostriedky na zmiernenie nepohodlia a rehydratáciu vagíny. Prírodné oleje sú obzvlášť vhodné na zvýšenie pružnosti a pružnosti sliznice. Patria sem olivový, nechtíkový, sezamový a pšeničný olej.
Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť dobrej kvalite. Vhodné sú aj sedacie kúpele s éterickými olejmi, ktoré stimulujú krv obeh pohlavných orgánov. Kvôli kyseline mliečnej baktérie obsahuje prírodný jogurt, ktorý sa dá použiť v intímnej oblasti, pričom špeciálne kúry z lekárne majú zvyčajne oveľa vyššiu úroveň účinku a sú účinnejšie.
Okrem domácich liekov môžu príznaky ochorenia zmierniť aj behaviorálne opatrenia vaginálnej suchosti. Napríklad mydlá a agresívne pleťové vody by sa nemali používať na intímne miesto, aby sa zabránilo pošve sliznice od vyschnutia. Čistá voda alebo gély na pranie špeciálne upravené pre hodnota pH vagíny sú vhodnejšie na intímnu hygienu.
Môže sa použiť aj lubrikačný gél vaginálnej suchosti, čo sa nezlepšuje ani pri sexuálnom vzrušení. Tým sa zabráni bolesť a zranenia počas sexuálneho styku. Ak máte sklon k pošvovej suchosti, mali by ste počas menštruácie používať skôr obväzy ako tampóny, pretože tie môžu vagínu dodatočne vysušiť. plávanie v chlórovanej vode môže tiež pošvu vysušiť.
Preto, plávanie po dobu príznakov sa treba vyhnúť v bazénoch. Olivový olej je prírodný spôsob, ako urobiť intímnu oblasť jemnejšou a pružnejšou znova a zmierniť vaginálnu suchosť, ako je svrbenie a horiace. Rovnako ako pri použití iných prírodných olejov je potrebné dbať na ich použitie v čistej forme a na zabezpečenie ich dobrej kvality pri kúpe. To môže zabrániť tomu, aby akékoľvek pridané látky dodatočne dráždili už tak namáhaný vaginál sliznice.
Ktoré krémy pomáhajú?
V lekárni je k dispozícii množstvo krémov a gélov, ktoré poskytujú úľavu od pošvovej suchosti. Väčšina produktov je k dispozícii na prepážke a nie je viazaná na lekársky predpis. Ak však hormóny sa pridávajú do krému a obsahujú tak estrogén, zvyčajne ho predpisuje lekár.
Kombinácia zvlhčovacieho prípravku s liečbou kyselinou mliečnou môže byť užitočná na stabilizáciu pošvovej flóry a zníženie pH na prirodzenú kyslú hladinu uľahčením usadzovania laktobacilov. Môže sa tak zabrániť infekciám, ktorých pravdepodobnosť sa zvyšuje v prípade vaginálneho sucha. Ďalej majú kúry často ďalší zvlhčujúci účinok.
Ak sa chcete zorientovať v širokej škále voľnopredajných výrobkov proti pošvovej suchosti a zvoliť najlepší typ krému alebo gélu pre svoje individuálne potreby, môžu vám pomôcť posudky od iných postihnutých osôb. Pracovníci lekárne môžu tiež odporučiť výrobky. Rozdiel medzi gélmi a krémami spočíva v tom, že tieto gély na rozdiel od gélov obsahujú tuk a majú teda inú konzistenciu.
Pre krémy alebo gély bez hormónov je bežné, že zvyčajne poskytujú dlhodobú vlhkosť, sú bez zápachu, ľahko sa s nimi manipuluje a často sa dajú použiť ako lubrikant. Môžu byť použité ako v akútnych prípadoch, tak aj po dlhšiu dobu. Môžu sa tiež použiť ako premostenie, kým sa nepoužijú prípravky obsahujúce hormóny, aby sa dosiahlo čo najrýchlejšie odstránenie príznakov.
Prípravky obsahujúce hormóny sa majú používať iba po konzultácii s lekárom, pretože sa majú používať iba v preukázaných prípadoch nedostatok estrogénu a sú tiež kontraindikované u niektorých pacientov, najmä u podstupujúcich žien karcinóm prsníka terapia. V prípade existujúceho nedostatku hormónov, najmä počas menopauzamôže byť užitočná lokálna dodávka estrogénu, pretože krv cirkuláciu v pošve a regeneráciu sliznice je možné dosiahnuť pomocou hormonálneho účinku. Znižuje sa tak vaginálna suchosť a pokožka vagíny sa stáva pružnejšou a opäť menej citlivou.
Hydratačný krém Vagisan® je často inzerovaným produktom, ktorý sa môže používať v prípade vaginálnej suchosti. Je to prípravok bez hormónov na zmiernenie príznakov, ktorý zvlhčuje a obsahuje výživné lipidy. Je upravený na prírodný kyslý hodnota pH vagíny a je dostupný ako klasický krém vo forme vaginálnych čapíkov alebo v kombinácii oboch. Okrem tohto produktu sú vhodné rôzne ďalšie krémy a gély z lekárne, ktoré sú dostupné bez hormónov a môžu obsahovať aj estrogén. Ak hormóny sú zložkou produktu, zvyčajne sú dostupné iba na lekársky predpis a musia byť predpísané lekárom.
