test
Na internete nájdete množstvo testov, pomocou ktorých môžete sami zistiť, či ste závislí od alkoholu. Kladú sa rôzne otázky týkajúce sa vášho prostredia, spôsobu zaobchádzania s alkoholom a osobných otázok. Tieto testy sú dobrovoľné, bezplatné a anonymné.
Samozrejmosťou sú aj testy v poradenských centrách, v nemocniciach alebo v svojpomocných skupinách. Týmto spôsobom si môžete najskôr ujasniť, či ste závislí alebo nie. Môže to byť prvý a veľmi dôležitý krok k liečbe.
Pomoc
Existuje veľa ponúk pomoci pre ľudí závislých od alkoholu. Pre mnohých z nich sú to známi ľudia, s ktorými sa rozprávate alebo ktorí vás oslovia, a pre iných je ľahké vyhľadať podpornú skupinu, kde sú ďalší ľudia s rovnakými problémami. V každom meste sú bezplatné poradenské centrá, na ktoré sa môžete obrátiť aj telefonicky. Okrem toho sú tu samozrejme rodinní lekári, psychoterapeuti a kliniky, ktoré tiež ponúkajú pomoc. Všetky ponuky nájdete veľmi ľahko prostredníctvom internetu alebo telefónneho zoznamu
Terapia
Ak je vlastná vôľa dostatočne silná a dotknutí sú dobre podporovaní priateľmi a členmi rodiny, je veľmi možné stať sa triezvym alkoholikom. To znamená, že človek nepije vôbec. To je tiež konečným cieľom terapie.
Bohužiaľ, často stačí iba jeden dúšok alkoholu a postihnutý človek opäť prepadne alkoholu, takže ak ste už raz boli alkoholikom, je dôležité, aby ste už nesmeli alebo nemali piť viac alkoholu. Existujú rôzne ponuky pomoci, od ústavnej starostlivosti a registrovaných lekárov až po svojpomocné skupiny. Podľa toho, ako dobre si jednotlivec poradí, sa vyberie ten najvhodnejší.
Spravidla však všetky inštitúcie úzko spolupracujú. Okrem všetkých odborných inštitúcií by však mal existovať aspoň jeden, v lepšom prípade niekoľko blízkych príbuzných, ktorí alkoholika podporujú a sú tu pre neho, pretože najmä v ťažkých životných situáciách hrozí nebezpečenstvo, že suchý alkoholik začne pitie je opäť veľmi vysoké. Pred uskutočnením akejkoľvek terapie je dôležité, aby sa problém rozpoznal a prijal ako taký.
Terapia bude úspešná hlavne vtedy, ak sa dotknutá osoba chce skutočne uzdraviť. Toto uznanie a dobré vzdelanie samotného pacienta a jeho blízkych príbuzných prostredníctvom vhodných inštitúcií, s ktorými sa samozrejme treba najskôr skontaktovať, je veľmi dôležité a predstavuje prvú zo štyroch fáz terapie. Potom prichádza fáza stiahnutia.
Tu je dôležité rozlišovať, aká silná je vôľa a aké neporušené a užitočné je prostredie pacienta, a stav samotného pacienta, aby sa rozhodlo, či sa má vykonať ústavná alebo ambulantná abstinenčná liečba. Predovšetkým, ak už došlo k vážnemu postihnutiu psychiky a tela, je nevyhnutná ústavná abstinenčná liečba, najmä kvôli dostupnosti odbornej pomoci priamo v prípade možných komplikácií. Samotné vystúpenie je pre dotknutú osobu nepochybne náročnou fázou.
Mnoho ľudí trpí typickými abstinenčnými príznakmi, ako sú trasenie, potenie, nespavosťpalpitácie, gastrointestinálne problémy, zmätenosť atď. Abstinenčné príznaky môžu mať vplyv na telo i dušu. Ako dlho trvajú abstinenčné príznaky, je ťažké povedať a závisí nielen od konkrétnej osoby, ale aj od závažnosti ochorenia.
Môžu sa dokonca vyskytnúť veľmi nebezpečné vedľajšie účinky, ako napríklad takzvané delírium. V kontexte delíria, zmätenosti, motorických porúch, ale aj kardiovaskulárnych komplikácií a halucinácie ako aj vegetatívne vykoľajenia. Títo pacienti potrebujú intenzívnu lekársku starostlivosť a ošetrenie a mali by byť rozhodne v rámci ústavnej liečby, pretože telo je akútne ohrozené.
Vhodné lieky sa podávajú aj pri tzv detoxikácia. Ako dlho táto fáza trvá, závisí od pacienta, ale vraj je dokončená asi po 9 až 12 dňoch. Vo fáze odstavenia je pacient zbavený alkoholových látok a toxínov a musí sa znovu naučiť, ako vyzerá život bez alkoholu a ako ho poprieť.
Okrem pracovnej terapie je k dispozícii aj psychologická podpora. Táto fáza môže trvať aj niekoľko mesiacov. Posledná fáza, rehabilitačná fáza, je o tom, že sa pacient vráti do svojho bežného prostredia a štúdium vyrovnať sa s každodennými problémami a starosťami.
Teraz už nie sú zastreté alkoholom, ale často sa stávajú ešte zreteľnejšími. Práve tu je dôležité, aby mali pacienti dobrú podporu. Vhodné lieky sa podávajú aj na tzv detoxikácia.
Ako dlho táto fáza trvá, závisí od pacienta, ale vraj je dokončená asi po 9 až 12 dňoch. Vo fáze odstavenia je pacient zbavený alkoholových látok a toxínov a musí sa znovu naučiť, ako vyzerá život bez alkoholu a ako ho poprieť. Okrem pracovnej terapie je k dispozícii aj psychologická podpora.
Táto fáza môže trvať aj niekoľko mesiacov. Posledná fáza, rehabilitačná fáza, je o tom, že sa pacient vráti do svojho bežného prostredia a štúdium vyrovnať sa s každodennými problémami a starosťami. Teraz už nie sú zastreté alkoholom, ale často sa stávajú ešte zreteľnejšími. Práve tu je dôležité, aby mali pacienti dobrú podporu.
