Jeleňe jazyk papraď (Asplenium scolopendrium L) alebo skrátene jazyk jeleňa, ktorý sa niekedy nazýva len jazyk, patrí do čeľade pruhované. Na rozdiel od iných druhov papradí, s jednoduchými alebo mnohými perovitými listami, je papraď pozoruhodná svojimi hladkými a dlhými listami. Existujú určité okrasné druhy so silne zvlnenými okrajmi listov.
Výskyt a kultivácia kapradiny jazyka jeleňov.
Trváca rastlina dorastá až do výšky 50 centimetrov a visí v oblúkoch. Jeleň pôvodný v Severnej Amerike, východnej Ázii a Európe jazyk papraď je obyčajná rastlina. Uprednostňuje miernejšie podnebie a vyskytuje sa predovšetkým v oblastiach s miernymi zimami. V Nemecku sa vyskytuje hlavne na juhozápade, v oblasti Švábskej Alby a na úpätí Álp. Avšak, jeho distribúcia nie je rozsiahly. Zvyčajne sa na jednom mieste nachádza iba desať až sto rastlín. Vápenaté pôdy, humózna pôda, tienisté miesta pod javorom, popol a lipy, sú to preferované biotopy papradia. Jeho obľúbenými miestami sú vlhké skaly a horské lesy. Dokonca sa cíti ako doma na sutinách a vo vlhkom, vápenatom murive, takže ho nájdete na stenách cintorína a v studniach ako takzvaný štrbinový vykorisťovač. Vytrvalá rastlina dorastá až do výšky 50 centimetrov a visí v oblúkoch. Z podpníka pochádzajú tmavozelené trsy listov, zatiaľ čo nové listy na jar majú svetlozelenú farbu. Na spodnej strane listov sú pretiahnuté spóry, ktoré dozrievajú od júla do septembra. Jeleň jazyk papraď je podľa Federálneho nariadenia o ochrane druhov osobitne chránená.
Účinok a použitie
V stredovekej naturopatii mala kapradina jazyka jeleňa veľký význam ako bylinný liek na všetky druhy chorôb. Bolo cenené pre jeho sťahujúci účinok na sliznice, jeho vykašliavanie a expektorančný účinok na kašeľ, jeho protizápalový účinok na rany. Z lekárskych pojednaní naturopatky Hildegardy z Bingenu vyplýva, že bol predpísaný na čistenie pľúc a rôznych vnútorných chorôb. Hildegardina medicína učí, rovnako ako TČM, Tradičná čínska medicína, že pri chronických ochoreniach sa pečeň musí byť tiež liečený. Hartova jazyková papraď sa preto vždy používala dodatočne ako a tonikum a čistič pečeň. Používal sa proti kašľu, na posilnenie pankreasu, proti bolesti hlavy a ako diuretikum. Otvorené rany boli ošetrené listami. Vyrovnávací hormonálny účinok počas menštruácie a menopauza sa tiež hovorí o rastline. Medzi dôležité zložky rastlín patria slizy, taníny, cholín a vitamín C. Cholín spolu s ďalšími látkami hrá v metabolizmus tukov a preto má vplyv na tráviace orgány. Jelení jazyk papradia sa používa hlavne ako elixír, v niektorých prípadoch aj ako a prášok. Keďže je rastlina chránená, je potrebné uchýliť sa k sušeným bylinám z lekárne, prípadne si šikovný záhradník vyskúša výsadbu vo vlastnej záhrade. A prášok vyrobený z kapradiny z jeleňového jazyka sa ukázal ako okamžitý liek na rôzne bolestivé stavy, nervozitu a úzkosť pred skúškami alebo cestovaním. Chutí však trochu horko.
Dôležitosť pre zdravie, liečba a prevencia.
Vplyv kapradiny na jeleň je v modernej naturopatii stále veľmi cenený. Používa sa na detoxikácia zažívacieho traktu, pomáha pri bolesť brucha, hormonálne poruchy počas menopauza, dysfunkcia štítnej žľazy a pankreasu, chronická kašeľ a bronchitída, alergický astma, a podporuje slabé pľúca alebo pečeň. Jelení jazyk paprade sa považuje za optimálny bolesť terapie bez vedľajších účinkov. Rastlinný elixír je možné kúpiť ako hotovú zmes alebo si ho vyrobiť sami. Vyžaduje to bylinu z jeleňovej kapradiny, med (najlepšie maroni med, ktorý zvlášť posilňuje pečeň), prilepte korenie, škorica kôra a sladké víno. V prvom sa varia bylinky a víno, v druhom sa pridajú med, v treťom korenie a škorica. Znova všetko spolu povaríme, potom prefiltrujeme. Zápar vydrží v chladničke asi dva týždne. Pijte jeden likérový pohár tohto elixíru trikrát denne. V prípade chronických alebo dlhotrvajúcich chorôb, ako sú pečeň a pľúca choroby, bronchitída, alebo na posilnenie tráviaci trakt, odporúča sa používať ho ako kúru šesť týždňov. Intervaly sú užitočné proti astmatickým ťažkostiam. Začnite s osemtýždňovou kúrou, potom si dajte osem týždňov pauzu, aby si telo mohlo oddýchnuť a spracovať. Potom začnite znova osemtýždňovým kurzom. Udržujte tento rytmus, kým príznaky konečne neustúpia. Ak by sa opakovali, začnite znova cyklickým liečením. Aj keď je víno z kapradiny s jeleným jazykom dobrým liekom bronchitída a astmatické sťažnosti, nepomáha takzvaným fajčiarom kašeľ. Zvonka pomáhajú obklady s tinktúrou koža zápaly a popáleniny. Jelenina jazyková papraď prášok sa považuje za špeciálny vďaka svojej rýchlej akcii. Preto sa používa ako okamžitý liek pri nehodách, keď a bolesť hlavy, otras mozgu alebo neskôr nastanú posttraumatické stavy. Prášok sa rozpustí v likérovom pohári s teplým vínom alebo fenikel čaj a podávaný obeti nehody každé dve hodiny počas troch dní. Prášok je možné tiež olizovať čisto niekoľkokrát denne priamo z ruky (asi dva hroty nožov). Bolesť v kĺby a chrbtica tiež reagujú na prášok papradia. Podľa stupňa bolesť, olizujte prášok z ruky niekoľkokrát denne. Ak je pre vás prášok príliš horký, môžete si vziať ako náhradu niekoľkokrát denne polievkovú lyžicu elixíru. Pre akútna bolesť, prášok sa užíva každú hodinu, kým bolesť neustúpi. kŕče v tele, ktoré sa vyskytli v dôsledku šok sa dá liečiť aj práškom z jelenej paprade, aj keď bola príčina už dávno. Dĺžka liečby je medzi šiestimi a dvanástimi mesiacmi.
