späť
A svalové vlákno slza v chrbte sa vyskytuje oveľa zriedkavejšie ako napríklad slza v oblasti svalových vlákien stehno alebo teľa. Napriek tomu roztrhaný svalové vlákno zozadu môže byť pre dotknutú osobu veľmi bolestivá. Často sú to každodenné pohyby, ako napríklad zdvíhanie príliš ťažkých váh alebo príliš rýchle otáčanie hornej časti tela, ktoré podporujú trhanie svalových vlákien v chrbte.
Podľa typu a rozsahu prasknutia je možné, že postihnutý človek cíti málo alebo vôbec bolesť alebo je zranením vážne obmedzený v ich slobode pohybu. The bolesť sa tiež považuje za ťahanie a bodanie a často sa s ním zamieňa ústrel, najmä v bedrovej oblasti. Ak postihnutá osoba ide k lekárovi, môže zreteľne identifikovať roztrhnutie svalové vlákno pomocou ultrazvuk vyšetrením a vypočutím priebehu nehody a predpísaním vhodného predpisu bolesť- uvoľňujúce lieky.
Ako obvykle, pacienti musia dodržiavať Pravidlo PECH a starať sa o ich chrbát. Spravidla sú potom schopné opäť pokračovať v plnej fyzickej aktivite po 3 - 6 týždňoch. V zriedkavých prípadoch môžu závažnejšie formy alebo pretrhnutia svalov vyžadovať operáciu, pri ktorej sa poranené vlákna opäť spoja.
Terapia
Zlatým pravidlom pre akýkoľvek typ pretrhnutia svalového vlákna je v zásade: konajte rýchlo. Postihnutá osoba by mala okamžite prestať so športom alebo pohybom a postihnutej časti tela ušetriť. The Pravidlo PECHodpočinok, ľad, kompresia, elevácia je štandardná terapia v prvých dňoch po úraze. Poškodený sval by mal byť ušetrený, aby sa znovu uzdravil.
Pacienti môžu brať lieky proti bolesti a protizápalové lieky na zmiernenie bolesti. Po fáze 3 - 5 dní odpočinku je však dôležité, aby sa pacient stal opäť pohyblivým, aby svaly zostali pružné a silné. Pohyb v rámci prahu bolesti je povolený, je však potrebné sa vyhnúť športu.
Po konzultácii s lekárom môže lekár predpísať fyzioterapiu, pri ktorej dostanú pacienti podporu v liečebnom procese prostredníctvom masáží a pohybovej terapie. Ak je proces hojenia dobre pokročilý, posilňujúci a strečing je možné začať cvičiť, aby sa sval vrátil do plnej kapacity. Vo väčšine prípadov a roztrhané svalové vlákno je zranenie bez komplikácií, ktoré sa bez ďalších ťažkostí zahojí, ak pacient dodržuje rehabilitačné obdobie a nezaťažuje sval príliš skoro. Nasledujúce články by vás tiež mohli zaujímať:
- Fyzioterapeutické izomertické cvičenia
- Výstredné školenie
- PNF (proprioceptívne neuromuskulárne uľahčenie)
Všetky články v tejto sérii:
