Bolesti hlavy spôsobené syndrómom krčnej chrbtice

Syndróm krčnej chrbtice (HWS syndróm) predstavuje bližšie nešpecifikované ťažkosti v oblasti krčnej chrbtice. Pojem „syndróm krčnej chrbtice“ neopisuje príčinu sťažností, ale iba a stav. Sťažnosti môžu byť veľmi rozmanité a môžu sa obmedziť buď na oblasť samotnej krčnej chrbtice, alebo vyžarovať do susedných oblastí.

Často, bolesti hlavy ktoré môžu sprevádzať závraty, ťažkosti s prehĺtaním, poruchy videnia a zvonenie v ušiach. Hľadáte ďalšie príznaky syndrómu krčnej chrbtice? Tento článok vám poskytne komplexné informácie: Príznaky syndrómu krčnej chrbtice

Príčiny

Existuje mnoho rôznych príčin bolesti hlavy. Môžu byť spôsobené svalovou nerovnováhou, opotrebovaním alebo v dôsledku šľahnutiu. Príčinou je vo všetkých prípadoch nesprávne zaťaženie:

• Neškodnou, aj keď nepríjemnou príčinou, je svalové napätie v súvislosti so syndrómom krčnej chrbtice.

  Toto sa často označuje ako tenzná bolesť hlavy. Nie každá bolesť hlavy sa cíti rovnako, pretože záleží na tom, ktoré svaly sú napäté a aký mechanizmus spôsobuje spustenie bolesti hlavy. Napnuté svaly v krk sú zvyčajne spôsobené nesprávnym namáhaním.

  Dlhšie sedenie pred PC je často problematické. Ak pracovisko nie je ideálne prispôsobené dotyčnej osobe, často sa stáva, že krčná chrbtica je dlhodobo fixovaná v neprirodzenej polohe. Napríklad, ak je obrazovka príliš nízka, nie je vycentrovaná alebo sú stôl a stolná stolička nevhodnej veľkosti.

• Slabé držanie tela, pri ktorom sa chrbát zaobľuje a ramená visia dopredu, znamená, že musí byť krčná chrbtica preťažená, aby ste sa mohli pozerať dopredu.

  Z dlhodobého hľadiska je táto poloha tiež škodlivá a vedie k bolesť.

• Okrem samotného držania tela vedie stres často k napätiu v ramene a krk oblasť so sprievodným bolesti hlavy. Tí, ktorí majú stres, majú tendenciu ťahať za plecia a tým získavať napätie v ramene-krk oblasť.
• Športové aktivity, ktoré zahŕňajú veľa jednostranných síl, ako napríklad loptové športy a pohyby nad hlavou, môžu tiež viesť k napätiu. Vytrvalosť športy ako napr jogging alebo bicyklovanie môže tiež spôsobiť vytiahnutie ramien, čo má za následok napätie v svaly krku.