Bolesť v ľavej hornej časti brucha s plynatosťou
Vrchná bolesť brucha v ľavej oblasti je veľmi zriedkavý. Anatomicky slezina sa tam nachádza, ale spôsobuje nepohodlie, iba ak sa veľmi zväčšil a tlačí tak na ďalšie orgány. Ďalšou príčinou, ktorú väčšina ľudí pravdepodobne pozná, sú jednoduché bočné stehy pri bočnom stehu pri športe.
Príčina ľavostranného zvršku bolesť brucha môže to byť aj bolesť vľavo oblička or močovod, ktoré sú zapálené napr. To by však malo za následok ponechanie bolesť boku a bolesť sa zriedka premieta do ľavej hornej časti brucha. Okrem toho vyššie uvedené príčiny ľavostranného zvršku bolesť brucha obvykle nie sú sprevádzané nadúvanie.
Bolesť v hornej časti brucha v tvare pásu
Je vhodné jesť pomaly a každé sústo žuť najmenej 10-krát. Mnoho malých jedál na rozdiel od veľkých je tiež prospešných. Prechádzka po hlavnom jedle je dobrý spôsob, ako stimulovať trávenie a tým predchádzať nadúvanie.
Začnite sa o seba starať: Kedy nastáva plynatosť? Čo ste jedli predtým? Boli ste počas jedla v strese?
Snažte sa vyhýbať jedlám, ktoré všeobecne spôsobujú nadúvanie alebo ktoré ste zažili ako príčinu plynatosti. Mali by ste sa vyhýbať sladidlám a potravinám obsahujúcim cukor (pre ovocný cukor nie viac ako 65 g denne). fajčenie je najlepšie zastaviť, rovnako ako vysoká káva a kofeín Spotreba.
