Svalové zášklby známe širokej verejnosti sú technicky nechcené sťahy svalov. Môžu sa vyskytovať pravidelne alebo v nepravidelných intervaloch. Obvykle sú postihnuté jednotlivé svalové vlákna, ale môžu byť ovplyvnené aj zväzky svalových vlákien alebo dokonca celý sval. To potom vedie k nekontrolovaným pohybom postihnutej časti tela. V… Svalové zášklby - fyzioterapia
Po celom tele/odpočinok Svalové zášklby sa často vyskytujú v jednotlivých častiach tela. Typickými miestami sú: Príležitostne sa však môžu svalové zášklby vyskytnúť v celom tele. Sú obzvlášť viditeľné v pokoji a bez pohybu, pretože svaly nie sú namáhané. Príčiny svalových zášklbov môžu byť rôzne. Ak neexistuje iný… Po celom tele / odpočinok | Svalové zášklby - fyzioterapia
Ruka Ak sa v ruke vyskytnú svalové zášklby, zvyčajne si ich postihnutí častejšie všimnú, pretože ruky sa v každodennom živote často používajú. Aj tu môže byť čokoľvek od miernych zášklbov až po silné nekontrolované pohyby. Príčiny sú zvyčajne psychologické, takže sťažnosti zmiznú potom, čo faktor vyvolávajúci stres ... Ručné | Svalové zášklby - fyzioterapia
Fyzioterapia/cvičenia Fyzioterapia môže postihnutému pomôcť dostať svalové zášklby pod kontrolu. Rôzne možnosti môžu viesť k úspechu. Masáže môžu zmierniť napätie a poskytnúť pacientovi relaxáciu. Za určitých okolností je možné zvážiť aj ultrazvukovú, tepelnú alebo chladovú terapiu. Veľkú časť času na liečbu zvyčajne zaberajú cvičenia… Fyzioterapia / cvičenia Svalové zášklby - fyzioterapia
Zhrnutie Súhrnne sa dá povedať, že svalové zášklby, bez ohľadu na to, na ktorej časti tela, sú niekedy pre postihnutých extrémne nepríjemné, ale väčšinou sú neškodné. Stres a psychické vypätie sú často spúšťačom zášklbov. Iba vtedy, ak sú zášklby veľmi silné alebo pretrvávajú dlhší čas ... Zhrnutie Svalové zášklby - fyzioterapia
Spánok je dôležitou súčasťou života každého z nás. Dospelí spia asi 6 až 8 hodín denne. Epizódu je tak možné rozdeliť do niekoľkých spánkových fáz. Pokojný spánok môže hrať dôležitú úlohu pre celkové zdravie. Čo sú fázy spánku? Spánok je dôležitou súčasťou života každého z nás. Dospelí spia 6 až 8… Fázy spánku: Funkcie, úlohy a choroby
Spánkový rytmus je cyklická postupnosť fáz spánku, v ktorých po fázach ľahkého spánku nasledujú pravidelné fázy hlbokého spánku a niekoľko takzvaných non-REM štádií je ukončených fázou REM, v ktorej veľká časť snov sa deje. Prostredníctvom spánkového rytmu mozog používa ... Rytmus spánku: Funkcia, Úlohy, Úlohy a choroby
Kyslíková maska je technické zariadenie, ktoré pomáha poskytovať potrebný kyslík do tela vetraním cez ústa a nos. Použitie kyslíkovej masky môže byť z rôznych dôvodov. Kyslík môže byť dodávaný ako doplnok k prirodzenému dýchaniu alebo dokonca ako náhrada v prípade ... Kyslíková maska: Aplikácie a zdravotné výhody
Existuje nespočetné množstvo liekov, ktoré majú podporovať lepší spánok: Ale ktoré metódy v skutočnosti fungujú? Počítanie ovečiek, pohár piva ako nočníka alebo sledovanie televízie na zaspanie-každý už vyskúšal jeden alebo druhý osvedčený trik, ako lepšie zaspať. Často však bez úspechu. A nie je divu, pretože… Lieky na zaspanie: Keď počítanie oviec ničomu nepomôže
Vysvetlenie/definícia Zopiclon je liek vyvolávajúci spánok alebo vo vysokých dávkach (hypnotikum), ktorý je schválený v Nemecku od roku 1994. Zopiclon zlepšuje kvalitu spánku skrátením času potrebného na zaspanie a predĺžením času potrebného na spánok. prespať celú noc a skrátiť čas potrebný na prebudenie v noci. … Zopiklón
Účinok Zopiclon má inhibičný účinok na centrálny nervový systém. Liek dosahuje tento útlmový účinok aktiváciou takzvaných receptorov GABA (kyselina gama-aminomaslová). GABA je najdôležitejším inhibičným poslom (neurotransmiterom) centrálneho nervového systému. Zopiclon sa môže viazať na tieto dokovacie miesta (receptory) GABA a znížiť alebo dokonca úplne inhibovať excitabilitu ... Účinok | Zopiclon
Kontraindikácia Zopiclon sa nesmie užívať na jednej strane v prípade respiračných porúch alebo známych fáz dýchavičnosti počas spánku (spánkové apnoe), na druhej strane v prípade zlyhania pečene (hepatálna insuficiencia). Okrem toho by Zopiclon nemal byť predpisovaný na existujúce alebo ukončené závislosti. Kontraindikáciou je tiež svalové ochorenie (Myastenia gravis) ... Kontraindikácia Zopiclon
