Ako naznačuje názov, vodný ľad pozostáva hlavne z hlavnej zložky ľudského tela: vody. Okrem toho existujú prísady ako cukor, farbivá a arómy. Vďaka vysokému obsahu vody nemá vodný ľad takmer žiadne kalórie. Najmä v horúcich letných dňoch je vodný ľad obľúbený ako príjemné osvieženie. Ak však… Vodný ľad: nízkokalorické občerstvenie?
Rýchlo klíčiace klíčky šošovice, lucerny, fazule mungo a spol. Sú zdravé a chutné. Zvlášť v zime, keď na poli, v záhrade alebo na balkóne nie je veľmi čo zbierať, sa oplatí pestovať klíčky. Ako ľahko vypestujete klíčky sami a aké zdravé prísady v nich nájdete,… Klíčky: Zdravie z parapetu
Kalórie sú jednotkou hodnoty používanej na meranie energetického obsahu v potravinách. Túto energiu ľudské telo premieňa. Nadmerný alebo nedostatočný príjem kalórií môže viesť k vážnym fyzickým ochoreniam a chorobám. Čo sú kalórie? V rozvinutých krajinách sú chorobné dôsledky nadmerného príjmu kalórií bežnejšie. Okrem tohoto … Kalórie: Funkcia a choroby
Preferencia sladkého je nám ľuďom vrodená a neradi sa tohto chuťového zážitku vzdávame. Ovocné koláče, dezerty atď. Majú však zásadnú nevýhodu v tom, že sú veľmi kalorické. Sladidlá, ktoré je možné použiť ako alternatívne sladidlá, sú: acesulfám, aspartám, cyklamát, neohesperidín DC, sacharín a taumatín. Výhody… Sladidlá: alternatíva bez kalórií
Napriek tomu, že zmrzlina nie je nevyhnutne zdravá, nič vám nebráni v tom, aby ste si každú chvíľu dopriali lahodnú chladivú pochúťku. Mali by ste sa riadiť týmito radami. 10 tipov na bezstarostný pôžitok zo zmrzliny Neobčerstvujte sa na zmrzline bokom, ale vedome si ju naplánujte ako dezert. V opačnom prípade nadbytočné ... 10 tipov na bezstarostný pôžitok zo zmrzliny
V skorších dobách, keď špenát nebol pripravený na varenie v regáloch supermarketov, bol novozélandský špenát veľmi cenený ako náhrada za pravý špenát. Dôvodom je, že na rozdiel od pravého špenátu sa v teplých teplotách neskrutkuje a poskytuje jedlé listy od začiatku leta do jesene. Čo by ste mali vedieť o novozélandskom špenáte… Novozélandský špenát: intolerancia a alergia
Šumivé víno je obľúbeným nápojom najmä pri slávnostných príležitostiach. Od „Extra Brut“ po „Doux“, šumivé víno prichádza v rôznych príchutiach s rôznym obsahom cukru. Informujeme vás o kalóriách a obsahu alkoholu v šumivom víne a dáme vám tipy na trvanlivosť a skladovanie. Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť o sekte. … Čo treba vedieť o sektu
Nemci držia svetový rekord v pití šťavy: každý z nás vypije okolo 32 litrov ovocnej šťavy ročne. Jablkový džús je náš najobľúbenejší nápoj z ovocných štiav s ročnou spotrebou okolo 7.6 litra. Čistá jablková šťava chutí dobre a je zdravá - ale na uhasenie smädu je menej vhodná. … Apple Juice, Apple Spritzer a spol
Jednoducho pokračovať ako predtým a stále chudnúť? To sľubujú takzvané „spaľovače tukov“, ktoré majú roztaviť tukové vankúšiky bez diéty alebo športového programu. Spaľovače tukov sú veľkým hitom na trhu s diétami. Oni a ďalšie výrobky na chudnutie každoročne generujú miliardy tržieb po celom svete. Existuje už ... Diéta na spaľovanie tukov: legendy a pravdy
Tuk je jednou z hlavných zložiek našich potravín. Je dôležitým dodávateľom energie, umocňuje chuť jedla a je nevyhnutné, aby telo využilo prijaté vitamíny. Čo je tuk? Musíte však rozlišovať medzi rôznymi tukmi, nie každý tuk robí v tele dobré veci. A ako s… Tuk: Funkcia a choroby
Orechy sú v chladnom období v hlavnej sezóne. Keď sa výber čerstvého domáceho ovocia a zeleniny pomaly zmenšuje, orechové občerstvenie medzi tým je výživnou zábavou na okusovanie. A niektoré orechy sú dobré na prekvapenie. Čo všetko je v orieškoch a aké zdravé orechy v skutočnosti sú, sa naučíte v ... Orechy: Chutné a bohaté na obsah
Rovnako ako pri všetkých potravinách, aj u orechov hrozí nebezpečenstvo znehodnotenia. Môžu napríklad zatuchnúť alebo sa z nich vyvinie forma. Aby sa vám to nestalo, tu je osem užitočných rád, na čo si dávať pozor pri nákupe a skladovaní orechov. Ak sa však oriešok pokazí, nehltajte ho. Rozmaznaný… Orechy: Tipy na nákup a skladovanie
