Ruka je veľmi pružnou súčasťou ľudského tela a dokáže nielen silou silou zachytiť ťažké predmety, ale aj vykonať precíznu jemnú prácu (napr. Šitie). To je dôležité pre naše každodenné schopnosti. Napríklad spojivové tkanivo vlákna ruky musia byť elastické a umožňovať dokonalý pohyb.
Opis choroby
Dupuytrenova choroba sa nachádza na palmovej aponeuróze dlane. Tu je spojivové tkanivo stvrdne a pohybuje sa smerom k flexoru šľachy prstov. Prvým znakom Dupuytrenovej choroby je znateľné vytvrdnutie dlane.
V dôsledku toho to vedie k zalomeniu prstov a obmedzeniu strečing pohyb. Aby sa zabránilo úplnej liečbe, je potrebné zabrániť Dupuytrenovej chorobe. Znalosť príčin je tu relevantná.
Opis fyzioterapeutického zákroku
Je dôležité vopred spomenúť, že sa musí precvičovať nielen postihnutá ruka, ale musia sa brať do úvahy obe strany. V závislosti od závažnosti Dupuytrenovej choroby je možné vhodné cvičenie absolvovať z rôznych cvičení. Prvým cieľom cvičení je propagácia a údržba prst predĺženie.
Trvalým zakrivením prstov sa prst ohybové svaly sa skracujú. Tiež spojivové tkanivo dlaň, ktorá je už zjazvená, sa stáva čoraz nepružnejšou a možno ju čoraz menej ťahať. Preto sa tieto štruktúry musia najskôr natiahnuť.
Deje sa to dlhšie obdobie a nemalo by to byť príliš krátke. Pri prvom cviku si sadnete za stôl a chrbát ruky položíte na dosku stola. Všetky prsty sú roztiahnuté od seba a nechty sa dotýkajú dosky stola.
Stred dlane je trochu nadvihnutý smerom k stropu, končeky prstov však nestrácajú kontakt s doskou stola. Ak jeden prst je príliš obmedzený Dupuytrenovou chorobou na to, aby dosiahol na stôl, stlačte ho prstami druhej ruky v smere k stolu. Podľa toho, ako ďaleko sa dostanú, natiahnu obmedzený prst.
V ďalšom cviku sa postavte tvárou k stene a opierajte sa dlaňami o stenu. Ich ruky sú na úrovni ramien a ruky sú úplne natiahnuté. Obe dlane sa úplne dotýkajú steny a prsty sú roztiahnuté od seba.
Potom vyvinuli tlak na dlane, akoby chceli odtlačiť múr. Väčšina tlaku smeruje do končekov prstov a drží sa. A strečing na zápästie k predlaktie je dovolené.
Pre zvýšenie tohto cviku môžete skončiť v stoji na prstoch na nohách, takže sa zvýši ťah na dlani. Po natiahnutí svalov a palmovej aponeurózy prichádzame k posilneniu extenzorov prstov. Z dôvodu zníženej strečing pri Dupuytrenovej chorobe sú tieto svaly prstov nedostatočné a musia sa preto znovu aktivovať.
Aby bolo možné prsty nasmerovať do protismeru. Najskôr si sadnite za stôl a položte celé predlaktie a dlaň na stole. Všetky prsty sú v každom prípade roztiahnuté a spočívajú na doske stola.
Potom sa každý prst individuálne zdvihne a krátko zdvihne. Tu sa pozoruje, že sa zdvihne iba prst. Zvyšok nestráca kontakt s doskou stola.
Pre zvýšenie cviku môžete zdvihnúť všetky prsty súčasne a držať ich hore. Pri ďalšom cvičení použijeme pevnú gumu resp vlasy kapela, aby nám pomohla. Prsty jednej ruky sa dotýkajú bobúľ prstov.
Teraz, keď sa prsty stretnú navzájom, sa páska dá okolo prstov. Teraz by ste mali roztiahnuť prsty od seba tak, aby sa pásik posúval smerom k vám zápästie. Ani najslabší prst nesmie povoliť a mal by sa k nemu pripojiť. Toto roztiahnutie prstov sa nemusí robiť rýchlo a pás by sa mal viesť pomaly.
