Čo pomáha?
Normálne a burzitída lieči sám po niekoľkých týždňoch. Napriek tomu niektoré AIDS môže poskytnúť úľavu. Všeobecne: Chladenie pred zahriatím.
Tepelné ošetrenie by sa nemalo používať v prípade burzitída. Chlad môže naopak vylepšiť bolesť, napríklad nasadením chladiacich balíčkov. Tieto by mali byť vopred zabalené v utierke alebo podobne, inak sú príliš studené a môžu viesť k omrzlinám.
Existujú tiež chladiace masti, ktoré môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť. Imobilizácia: Dlahy a obväzy je možné zakúpiť v lekárni na dočasnú imobilizáciu kĺbu. Nemalo by to však platiť natrvalo, pretože cielené pohyby, napríklad počas fyzioterapie, podporujú rýchlejšie hojenie zápalov a udržiavajú pohyblivosť.
V opačnom prípade to môže mať za následok funkčné poškodenie. Nápravné prostriedky pre domácnosť: Obklady z tvarohu sa osvedčili ako najefektívnejší domáci prostriedok burzitída. Quark ochladzuje, pôsobí protizápalovo a uľavuje bolesť.
Vychladnutý tvaroh sa dá na utierku a trochu sa rozloží, aby mala vrstva hrúbku asi pol centimetra. Potom sa tkanina zabalí a položí sa na lakeť tvarohovou stranou na lakeť. Celý proces sa môže opakovať niekoľkokrát denne asi pol hodiny až trištvrte hodiny (kým nie je tvaroh teplý).
Úľavu môžu poskytnúť aj obálky s ľanovým semienkom. Ľanové semienko varte, kým nezačne byť slizké. Po vychladnutí ho možno priložiť na bavlnenú látku a omotať okolo boľavého lakťa.
Najlepšie je tento zábal naniesť večer, aby mohol pôsobiť cez noc. Dočasná imobilizácia lakťa sa odporúča v každom prípade, ale kĺb by sa mal znova mobilizovať včas, aby nedošlo k trvalému narušeniu jeho funkčnosti. Homeopatia: Draslík chloratum sa môže použiť v homeopatii na liečbu burzitídy.
Toto je príprava alkalického kovu draslík chlorid. Je k dispozícii ako Schüsslerova soľ č. 4 alebo vo forme guľôčok rôznej účinnosti.
Odporúča sa užívať draslík chloratum v účinnosti D4, D6 alebo D12 trikrát denne á päť globulí. V prípade akútnych ťažkostí možno prípravok užiť aj každé dve hodiny. Malo by sa to však robiť iba do zlepšenia príznakov.
Vyššia dávka sa pri samoliečbe neodporúča. Chloratum draselný je dostupný aj ako masť Schüsslerovej soli č. 4 a je možné ho nanášať priamo na zapálené miesto.
Ak však príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je potrebné vyhľadať lekára. Masť: Niektoré masti môžu tiež zmierniť príznaky. Chladiace masti zmierňujú bolesť, masti s protizápalovými liekmi zmierňujú zápal.
Existujú rôzne vhodné prípravky, napríklad masti s diclofenac (Voltaren gel), kyselina acetylsalicylová alebo ibuprofen. Ak však bolesť pretrváva alebo sa zvyšuje, je potrebné sa vyhnúť samoliečbe a pre objasnenie treba konzultovať s lekárom, ktorý rozhodne o ďalšej liečbe. Šport: Najmä pri športových činnostiach, ktoré si vyžadujú silné namáhanie lakťa, môže dôjsť k zápalu burzy.
Medzi športy, kde k tomu dochádza častejšie, patrí golf, tenis, bejzbal a hádzaná. V prípade akútnej burzitídy by primárnym cieľom malo byť vyhnúť sa namáhavejším činnostiam. Terapia sa spočiatku vykonáva imobilizáciou lakťa a úľavou od bolesti. Po odznení akútnych príznakov sa však odporúča udržiavať pohyblivosť postihnutého kĺbu cielenou mobilizáciou, napr. Podľa pokynov fyzioterapeuta.
Z tohto dôvodu lekári často predpisujú fyzioterapiu burzitídy. Tiež by vás mohlo zaujímať: Ako dlho trvá moja burzitída? Terapeutický postup sľubuje dobré šance na uzdravenie, ale môžu sa vyskytnúť opakované ťažkosti (recidívy) v dôsledku novo vytvorených burz.
Olecranon je zadná (dorzálna) časť lakťovej kosti a tvorí kostný výbežok v zadnej časti prechodu z nadlaktie k predlaktie. Pretože kosť leží blízko povrchu kože a je ťažko chránená subkutánne (tj. Pod kožou) tukové tkanivo, je - rovnako ako mnoho iných takýchto výbežkov kostí v tele - do istej miery chránený burzou proti vonkajším vplyvom a preťaženiu.
