Vitamín A: Použitie, účinky, vedľajšie účinky, dávkovanie, interakcie, riziká

Vitamín je životne dôležitá zložka výživy. Ak to nie je dodané telu, objavia sa príznaky nedostatku (hypo- / avitaminóza). Rozlišujeme rôzne formy vitamínu A:

  • Vitamín A1 (retinol)
  • Vitamín A2 (3-dehydroretinol)
  • A ďalšie deriváty

Vitamín je absorbovaný v ľudskom tele v dvanástnik (dvanástnik) a v hornom jejune (prázdne črevo). Je uložený v pečeň a naviazané na proteín (proteín viažuci retinol - RBF) transportovaný v krv. Vitamín je rozpustný v tukoch a je deaktivovaný hlavne kyslík, ale aj UV svetlom. Nachádza sa hlavne v mliečnych výrobkoch, vaječnom žĺtku, pečeň a v mnohých druhoch ovocia a zeleniny - ako provitamín (karotenoidy). Dôležitou úlohou vitamínu A je udržiavanie zraku, najmä súmraku / nočného videnia. Ale tiež hrá dôležitú úlohu v metabolizme, ako aj v raste (regulácia rastu kostí) a sexuálnom vývoji. Vitamín A má ďalšiu dôležitú úlohu ako ochranná látka pre ektoderm (napr. Regenerácia epiteliálnych buniek slizníc).

Proces

Potrebný materiál

  • Krvné sérum

Príprava pacienta

  • Nie je potrebné

Rušivé faktory

  • Vzorka krvi sa musí uchovávať v tme

Štandardné hodnoty

Hodnota v μg / l Hodnota v μmol / l
Nedostatok vitamínu A <100-200 <0,35 - 0,7
Normálny rozsah 100-1.000 0,35 3,5-
Predávkovanie vitamínom A. > 1.000-2.000 3,5 7-

indikácia

Interpretácia

Interpretácia zvýšených hodnôt

  • Predávkovanie vitamínom A počas užívania vitamínu A. terapie (napr. kvôli akné (napr. akné vulgaris), psoriáza); môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:
    • Alopécia (vypadávanie vlasov)
    • Mentálna anorexia (anorexia)
    • Artralgia (bolesť kĺbov)
    • Cefalgia (bolesť hlavy)
    • Cheilitída (zápal pier)
    • Dysosmia (čuchové poruchy)
    • Nevoľnosť / zvracanie
    • Periostálny opuch - zhrubnutie periostu.
    • Popudlivosť
    • Poruchy zraku
    • Xeroderma (suchá koža) - suchá, červená, šupinatá pokožka.

Interpretácia znížených hodnôt

  • Alimentárne (výživové)
    • Jednostranná výživa (parenterálna výživa)
    • Chronická vysoká konzumácia alkoholu
  • Malabsorpcia (porucha absorpcie)
  • Zlé trávenie (porucha trávenia).
  • Choroby, ktoré môžu byť spojené so zníženou hladinou vitamínu A v sére.
  • Zvýšená potreba
    • Tehotné ženy / dojčenie

Ďalšie poznámky

  • Normálna potreba vitamínu A je 0.8 mg / d pre ženy a 1.0 mg / d pre mužov.

Pozor. Poznámka o stave ponuky (Národná štúdia spotreby II 2008) 15% mužov a 10% žien nedosahuje odporúčaný denný príjem. Obzvlášť postihnutí sú muži a ženy vo veku 14-18 rokov.