Zdravé mliečne zuby - dôležitý predpoklad pre zdravie ďalších zubov. Pri správnej starostlivosti a výžive zostanú zuby a ďasná zdravé už od začiatku!
9 tipov, ako udržať zdravé mliečne zuby pri ich formovaní.
- Ak je to možné, dojčte svoje dieťa prvé štyri až šesť mesiacov života. Dáte tak svojmu dieťaťu všetko potrebné rast a odvrátiť chorobu. Mlieko je jedlo aj pitie. Dodatočné tekutiny zvyčajne nie sú potrebné. Iba v prípade veľkých horúčav alebo horúčkových chorôb môžete dieťaťu dať ešte niečo navyše vodanapríklad s lyžičkou.
- Nedávajte dieťaťu plastovú fľašu na neustálu „samoobsluhu“ v postieľke alebo kočíku. Sladká tekutina pri nepretržitom odsávaní škodí zubom: ovocné a zeleninové šťavy, aj zriedené alebo osladené čaju. Nepretržité cmúľanie spôsobuje cumlík zubný kaz. Najmä horné rezáky sa môžu poškodiť do tej miery, že úplne sčernejú alebo sa dokonca zlomia. Najlepšie je kupovať iba sklenené fľaše, potom nebudete v pokušení dať svojmu dieťaťu fľašu „samoobslužne“.
- Čo robiť, ak vaše dieťa nespí celú noc? Ubezpečte ho, ale nedávajte mu nasávať fľašu. Pitie v noci spôsobí, že sa vaše dieťa budí častejšie a chce piť znova. Rozvíja sa cyklus prebúdzania sa a chuti do pitia. Vaše dieťa a vy sami si už dobre odpočinete. Ak sa vaše dieťa v noci budí a plače, je dobré, ak vy sami zostanete v pokoji. Opäť zaspať pomáha upokojujúcim prejavom, jemným spevom, fyzickým kontaktom, plyšovým medveďom, možno cumlíkom.
- Čo robiť, ak je vaše dieťa už zvyknuté dostať fľašu do postele? Snažte sa odstaviť do štyroch týždňov, pretože jedlo a pitie patria k bdelým fázam dňa; odpočinok a noc sú na spanie. Počas prechodného obdobia sa uistite, že fľašujete iba poklepávaním voda, neperlivá minerálna voda alebo domáci, nesladený čaj.
- Aj prvý mliečny zub sa chce starať: so zubnou kefkou a zubná pasta. S čistením začnite hneď, ako tam bude prvý mliečny zub. Na čistenie malých zubov ráno a večer používajte detskú zubnú kefku. Večer dajte „nádych“ fluorid-obsahujúce deti zubná pasta na štetec. Od druhých narodenín by ste mali používať množstvo detských hračiek vo veľkosti hrášku zubná pasta dvakrát denne ráno a večer.
- Kúpte si kuchynskú soľ s označením „jód a fluorid“Pre varenie a solenie. To je dôležité pre vaše dieťa, keď sa raz stane členom rodiny strava, fluorid obsiahnuté v soli spevňujú zuby.
- Dajte dieťaťu pomedzi malé rezané ovocie alebo zeleninu. Toto chutí, je zdravé a stimuluje žuvanie - zuby sa z toho tešia, pretože majú čo robiť. Deti nepotrebujú pre svoju pohodu neustále sladké, sladké nápoje alebo slané občerstvenie ako čipsy.
- Len čo si vaše dieťa bude môcť samo sedieť, pomôžte mu napiť sa z pohára. Najneskôr od prvých narodenín by malo vaše dieťa piť iba z pohára alebo hrnčeka a už nie z fľaše. Na začiatku sa dieťa stále rozlieva. Daj voda v pohári nebude robiť lepkavé škvrny. Väčšina detí nepotrebuje šálku s výlevkou. Ak, tak iba na krátke prechodné obdobie, nie dlhšie ako štyri týždne.
- Cumlík je užitočný pre kojencov, pretože majú stále veľkú potrebu sania. Len čo sú tam horné a dolné predné zuby, mali by ste dieťa odstaviť od cumlíka; toto je okolo 10. mesiaca. Aby sa čeľusť správne vyvíjala, ani cumlíky, ani palca by mali od tohto bodu zostať tlačené medzi zubami po dlhšiu dobu. Najmä keď vaše dieťa zaspalo, vytiahnite cumlík z ústa ešte raz. Ak vaše dieťa začne cmúľať palec, ponúknite mu ako náhradu cumlík - zo zvyku sa ľahšie vykľuje. Najneskôr po prvých narodeninách už vaše dieťa nebude potrebovať cumlík. Chvály a nápadité príbehy pomáhajú odstaviť a vysvetliť dieťaťu „zmiznutie“ alebo odovzdanie (víla s cumlíkom, Ježiško ...).
Radujte sa z vášho úspechu!
Ukážte zdravé zuby svojho dieťaťa pediatrovi a zubárovi. Za dva a pol roka má vaše dieťa všetko mliečne zuby. Najneskôr by ste mali dieťa predložiť zubnému lekárovi na pravidelnú starostlivosť.
