V rámci mikroživín (životne dôležité látky) sa na prevenciu (prevencia) používajú tieto životne dôležité látky (mikroživiny):
- vitamín D
- Vápnik
V rámci medicíny mikroživín (životne dôležité látky) sa na podpornú liečbu používajú nasledujúce životne dôležité látky (makroživiny a mikroživiny):
- Vitamín B6
- Magnézium
- Kyselina gama-linolénová a kyselina linolová
- Aminokyselina tryptofán
- Izoflavóny daidzeín a genisteín
Predmenštruačný syndróm môže byť spojený s rizikom zvýšených požiadaviek na životne dôležité živiny (mikroživiny) pre:
- Vápnik
- Magnézium
