Syndróm suchého oka (Keratokonjunktivitída Sicca): Liečba
Všeobecné opatrenia
Zmiernenie príznakov obnovením normálneho vylučovania sĺz alebo použitím náhrad sĺz alebo doplnky (diétna liečba doplnkami).
Hygiena okrajov veka a starostlivosť o okraj veka (starostlivosť o okraj veka):
Ranné a večerné horúce obklady (najmenej 39 ° C; bod topenia z meibomu lipidy: 28-32 ° C; pri dysfunkcii meibomovej žľazy: - 35 ° C) po dobu 5-15 minút na zavretých viečkach, čím skvapalňuje mastnú sekréciu v upchatých meibomových žľazách a uvoľňujú sa inkrustácie.
Okraje očných viečok očistite vlažným voda a jemný čistiaci prostriedok (napríklad zriedený detský šampón) pomocou vlhkej handričky alebo vatového tampónu. Prípadne môžete použiť handričku namočenú v olivový olej. Odstráňte tým všetky inkrusty v oblasti očných viečok, najmä medzi mihalnicami.
Masáž očné viečka (očné viečkomasáž). Ak to chcete urobiť, so zatvoreným okom, horným a dolným očné viečko pomocou vatového tampónu alebo obkladu vmasírujte každé v smere rias; čím sa z žliaz vytlačí olejový sekrét.
Obmedzenie nikotínu (zdržať sa užívania tabaku) vrátane pasívneho fajčenia! Vyhýbajte sa tabakovému dymu a dymovým miestnostiam!
Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
Ak je to potrebné, vymeňte liek, ktorý môže spôsobiť suché oči (iba po lekárskom pokyne!)
Zabránenie nasledujúcim environmentálnym stresom:
Práca na obrazovke počítača (práca VDU; „syndróm syndrómu oka“) → pravidelné prestávky.
Intenzívne sledovanie obrazovky (TV, počítač, tablet alebo mobilný telefón) - žmurkanie sa oneskorí, čo má za následok nedostatočné zvlhčenie a namáhanie očí
Nosenie kontaktné šošovky → Večer vyberte kontaktné šošovky včas a poskytnite mu oči.
