Syndróm holennej kosti
Syndróm tibiálnej hrany, tiež nazývaný syndróm mediálnej (strednej) alebo laterálnej (laterálnej) tibiálnej hrany v závislosti od polohy, je ochorenie, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v súvislosti so športovou aktivitou. Opisuje závislosť od zaťaženia, tuposť alebo bodnutie bolesť na holennej hrane. Ohrození sú najmä bežci alebo športovci, ktorí sa intenzívne trénujú v športoch, ktoré kladú osobitný dôraz na oblasť holení alebo svaly chodidiel.
Spustiť môže niekoľko podmienok bolesť. Presný pôvod syndróm tibiálnej hrany nie je presvedčivo objasnené. pronation pohyby chodidla, tj zdvíhanie bočnej hrany chodidla so súčasným poklesom stredného okraja chodidla, sa javia ako zvlášť priaznivé pre syndróm tibiálnej hrany.
Podľa súčasného stavu vedomostí sú príčinou väčšinou preťaženie svalstva, zápal alebo poranenie svalu. Prepätie môže byť výsledkom rôznych športov. V popredí však sú bezat alebo loptové športy s rýchlymi zmenami smeru, ako je futbal alebo hádzaná.
U netrénovaných ľudí môže príliš intenzívny tréning rýchlo viesť k holennému syndrómu. Toto ochorenie sa môže rozvinúť aj u skúsených a trénovaných športovcov v dôsledku rýchleho prírastku hmotnosti alebo výmeny obuvi. Často bolesť nastáva deň po cvičení.
Ak sa v tréningu bude pokračovať, môže to byť aj bolestivé. V mieste veľkého zaťaženia holennej kosti môže časom dôjsť k periosteálnemu zápalu, napríklad holennej kosti. Najmä amatérski športovci majú tendenciu obviňovať bolesť z preťaženia svalov.
Ak zápal okostice je podozrenie, je potrebné okamžite zahájiť príslušnú diagnostiku pomocou zobrazovacích postupov (magnetická rezonancia) a následnú liečbu. Najmä športovci považujú niekedy dlhodobé postihnutie počas tréningu, čo sa vysvetľuje obzvlášť stresujúcim pomalým hojením choroby. Samotná terapia je často neuspokojivá a lekárske možnosti sú niekedy obmedzené.
Hlavné zameranie je na šetrenie postihnutej končatiny, čo zvyčajne vedie k rýchlemu zlepšeniu symptómov, ktoré sa však môže znovu objaviť, keď je pacient vystavený novému stresu. Priebeh ochorenia možno priaznivo ovplyvniť miestnym ochladením. Pri silných bolestiach sa môžu používať nesteroidné protizápalové lieky ako napr Ibuprofen® môže mať analgetický účinok. Lekár môže poskytnúť pomoc a radu pri výbere vložiek alebo podpier, ktoré sa budú nosiť v topánke počas tréningu.
Všetky články v tejto sérii:
