Spotreba kávy počas tehotenstva Výživa počas tehotenstva

Spotreba kávy počas tehotenstva

Počas tehotenstva, kávu treba konzumovať opatrne. Predpokladá sa, že má na nenarodené dieťa podobný účinok ako alkohol a cigarety. Podľa toho kofeín v káve sa predpokladá, že pomáha znižovať váhu dieťaťa.

kofeín vedie k zníženiu krv tok do placenta, čo znamená, že dieťaťu sa dodáva aj menej krvi a výživných látok nevyhnutných pre život. To má za následok zlý rast dieťaťa. Tiež sa tomu verí kofeín aktivuje vysielač, ktorý znižuje rast buniek. Kofeín z kofeínových čajov alebo nealkoholických nápojov ako je cola a energetické nápoje má podobný účinok. Odborníci často odporúčajú znížiť spotrebu kofeínu počas dieťaťa a v najlepšom prípade sa mu vyhnúť.

Alkohol a fajčenie počas tehotenstva

Najlepšie je úplne sa vyhnúť alkoholu tehotenstva. Lekári tiež odporúčajú, aby sa zabránilo malému množstvu alkohol počas tehotenstva. To, čo si matka vezme pre seba, dostane aj dieťa nad pupočná šnúra.

Mnoho látok, ktoré nepredstavujú pre dospelého jedinca problém, však ešte nemôže byť odbúrané nenarodeným dieťaťom, pretože zodpovedné orgány nie sú ešte úplne vyvinuté. Sú preto veľmi toxické pre plod. Alkohol preto môže viesť k závažným vývojovým poruchám.

Má podobný efekt ako nikotín (vidieť: fajčenie počas tehotenstva) na nenarodené dieťa. Dieťa sa môže narodiť nielen s výrazne zníženou hmotnosťou, ale existuje aj riziko malformácií a mentálnej retardácie. Mnoho detí, ktoré boli vystavené nikotín alebo alkohol počas vývoja v maternici sa narodia ako nedonosené deti. Tieto deti môžu byť organicky zdravé, ale vo vývoji zvyčajne zaostávajú za svojimi rovesníkmi. Počas školských rokov sa to často prejavuje rôznymi spôsobmi štúdium a ťažkosti so sústredením.

Surové potraviny

V každodennom živote sú ľudia neustále v kontakte baktérie a parazity. Sú vo vzduchu, na rastlinách, na potravinách a na mnohých predmetoch, s ktorými prichádzame veľmi často do styku. Takže vždy existuje určité nebezpečenstvo infekcie.

Ľudia napriek tomu nie sú neustále chorí. Je to kvôli dobru imunitný systém, ktorý nás chráni pred infekciami. Počas tejto doby imunitný systém spoznáva veľa patogénov a pamätá si ich. To mu umožňuje priamo reagovať obrannými opatreniami.

Dospelí majú preto veľmi spoľahlivé imunitný systém. Na rozdiel od toho je imunitný systém detí, a najmä nenarodeného dieťaťa, veľmi citlivý na infekcie. Preto môžu byť niektoré infekcie, ktoré nemajú vplyv na tehotnú ženu, nebezpečné pre plod. Baktérie ako je listéria alebo toxoplazmóza patogén, parazit, môže v niektorých prípadoch spôsobiť vážne následky a komplikácie.