Fyzické a psychologické ťažkosti dokáže zmierniť nielen tradičná medicína. V prírode sa často vyskytujú zložky rastlín, ktoré majú podobný účinok. Napríklad, Oman môžu byť použité pri psychovegetatívnych problémoch.
Výskyt a kultivácia pravého galangalu.
Pravda galangal patrí do rodiny zázvor rastlín. Rastlina sa používa na dochucovanie aj na liečenie. Pravda galangal patrí do rodiny zázvor rastlín. Rastlina sa používa na dochucovanie aj na liečenie. Pôvodne hľuza pochádza z ostrova Hainan. Medzitým sa však vo veľkej miere pestuje v Thajsku a v juhovýchodnej Ázii a niekedy sa dováža do Európy. Kvety rastliny vyzerajú podobne ako orchidey. Ich farebné spektrum je založené na bielych a červenkastých tónoch. Doba kvitnutia je medzi aprílom a septembrom. Listy rastliny sú zelené a dosahujú dĺžku 20 až 30 centimetrov. Celkovo bylinka z hľadiska svojej veľkosti trvá asi 1.5 metra. Na liečivé a aromatické účely je však koreň pravdy galangal sa používa. Má hnedastý až žltý odtieň a je vnímaná ako korenistá a mierne horiace horúci. Galangal možno nájsť v mnohých korenie zmesi. Používa sa obzvlášť často v čínskej a všeobecne ázijskej kuchyni. Okrem toho sa často používa na destiláciu bylinných likérov. The história medicíny galangalu sa vracia dlhú cestu späť. Prvýkrát sa v európskej literatúre spomína už v 10. storočí. Hľuza sa teda musela vo včasnom stredoveku dostať cez Indiu na západ.
Účinok a použitie
Pravý galangál sa zvlášť bežne používa pri psychovegetatívnych poruchách. Psychovegetatívne poruchy sú spôsobené psychologickými zložkami, ale vyvolávajú fyzické ťažkosti. Východiskom sú často stresujúce alebo stresové situácie. Fyzické poruchy teda nemajú ako základ organické príčiny. Nastáva vnútorný nepokoj, nervozita, ťažkosti so zaspávaním, bolesti hlavy, citlivosť na počasie, srdce sťažnosti a poruchy cyklu. Niektorí ľudia reagujú spomaleným trávením, zápcha, nadúvanie alebo nedostatok chuti do jedla. Na zmiernenie mnohých chorôb Oman môžu byť požité prostredníctvom rôznych produktov. Obzvlášť populárna je konzumácia jedla. Za týmto účelom sa hľuza nastrúha alebo pokrája na malé kúsky a integruje do rôznych receptov, podobne ako zázvor. Hodí sa k zelenine, do vývarov, dusených jedál, polievok a rôznych omáčok. Ďaleko od čerstvého pravého galangalu sa dá tiež kúpiť sušený a v prášok. Sušené kúsky by mali byť namočené voda pred použitím. Všeobecne sa odporúča suché a chladné skladovanie. Z koreňa sa dá pripraviť aj čaj. Za týmto účelom je kúsok čerstvej hľuzy nakrájaný na tenké plátky a vložený do hrnca s varom voda. Skutočný galangal by sa mal lúhovať asi desať minút, kým sa kúsky dajú odstrániť sitom. Avšak korenie je vnímaná ako pikantná a horká, najmä deťmi. Málo cukor or agávový sirup môže zmäkčiť klávesy zmesi. Pri galangálnom víne sa jedna čajová lyžička rastliny varí v asi 250 mililitroch vína. Ak je k dispozícii iba sušený produkt, pomer je jedna polievková lyžica na 750 mililitrov vína. Na čisto lekárske účely tablety obsahujúce účinné látky pravého galangalu je tiež možné zakúpiť. Zvyčajne sú dostupné bez lekárskeho predpisu lekára. Platia pokyny výrobcu.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Psychovegetatívne, Oman má preukázanú účinnosť. To isté platí pre strata chuti do jedla a tráviace problémy. Na jednej strane sa uskutočnili klinické štúdie o jeho použití v kontexte vyššie uvedených sťažností a na druhej strane mohol byť vzťah vyhodnotený nezávislou komisiou. Na základe skúseností lekárov a ľudového liečiteľstva sa používa elecampane zápal, bilióznosť, žalúdok bolesť a horný bolesť brucha. Pre účinok pravého galangalu sú rozhodujúce jeho zložky. Okrem éterických olejov obsahuje koreň štipľavé a flavonoidy. Štipľavé látky sú zodpovedné za protizápalový účinok. Sú schopné inhibovať aktivitu určitých látok prenášajúcich látky. Zápaly tak môžu ustupovať rýchlejšie a všeobecne zdravie pacienta. Spôsob, akým je galangal účinný proti bolesti hlavy, menštruačné bolesti, horúčka, prechladnutie, pálenie záhy, nadúvanie kardiovaskulárne problémy ešte nebol úplne preskúmaný. Ďalej účinok ako rakovina prevencia, ako aj liečba zvýšenej hladiny tukov a zvracanie sa nepovažuje za vedecky podloženú a dokázanú. Originálny galangál tak môže zmierniť početné ochorenia. Súčasne zatiaľ neboli pozorované žiadne vedľajšie účinky pri nízkych obvyklých dávkach. Ak množstvo prekročí limit asi 2 gramy, žalúdok bolesť sa môžu vyskytnúť za určitých okolností. Napriek tomu každý človek reaguje odlišne. Teda rozvoj žalúdok problémy nie sú povinne spojené s vysokou dávkou. Zatiaľ nie interakcie s inými liekmi. Napriek tomu sa v prípade chronických ochorení odporúča pred začatím liečby kontaktovať lekára terapie s elecampanom. Všeobecne je rastlina liečebná metóda. Hľuza nie je vhodná na preventívne účely, ale môže oslabiť príznaky už existujúcich porúch. Na samoliečbu sa treba dívať kriticky, ako na všetky lieky. To platí najmä pre ľudí s srdce problémy. Ak príznaky, ktoré sa majú liečiť, do týždňa nezmiznú, je potrebné vyhľadať lekára. Všeobecne možno povedať, že originálny galangal je alternatívou ku konvenčnej medicíne.
