Rastúca bolesť nie sú jasne definované a ich závažnosť sa môže líšiť v závislosti od dieťaťa. Po dokončení rastu rastúca bolesť zmiznú samy.
Čo sú to rastúce bolesti?
V priemere, rastúca bolesť postihujú až 30% detí ako také rast. Rastúce bolesti sa môžu vyskytnúť u detí tak ako oni rast. Súvisí s rastom bolesť sa najviac prejavuje na končatinách a je zvyčajne výraznejší v období odpočinku (napríklad v noci alebo večer), ako keď je postihnuté dieťa fyzicky aktívne. Horné a dolné končatiny sú obzvlášť často postihnuté rastúcimi bolesťami; v niektorých prípadoch bolesť sa prejavuje v kĺby ako kolenný kĺb. Spravidla ide o rast bolesť u postihnutého dieťaťa sa nevyskytuje vždy v tej istej časti tela, ale migruje a mení aj bočné strany tela. Rastúce bolesti sú postihnuté v priemere až 30% detí rast. V tejto súvislosti sa bolesť pravdepodobne vyskytuje o niečo častejšie u dievčat ako u chlapcov.
Príčiny
V medicíne nie sú presné príčiny rastúcich bolestí vyskytujúcich sa u detí stále veľmi známe. Predpokladá sa, že rastúce bolesti okrem iných faktorov súvisia s rastom kostí:
Vedecké štúdie naznačujú, že rast kostí u detí sa objavuje predovšetkým v období fyzického odpočinku, a preto sú ťažkosti v týchto fázach obzvlášť výrazné. Ďalšie hypotézy naznačujú, že rastúce bolesti u detí môžu byť spôsobené nesprávnym držaním tela alebo poruchy obehu, napríklad. Je tiež možné, že rastové bolesti u detí sú ovplyvnené ťažkou fyzickou námahou alebo zásadným zvýšením únavy. Tieto predpoklady však zatiaľ neboli presvedčivo potvrdené.
Choroby s týmto príznakom
- Poruchy obehu
- Posturálne poruchy
- Syndróm nepokojných nôh
Diagnóza a priebeh
Pretože rastúce bolesti nie sú jasne definovaným klinickým obrazom, je stanovenie jasnej diagnózy ošetrujúcim lekárom zodpovedajúcim spôsobom náročné. Rastúce bolesti sa často diagnostikujú v kontexte takzvanej vylučovacej diagnózy; to znamená, že dieťa postihnuté zodpovedajúcou bolesťou je najskôr vyšetrené na rôzne iné príčiny výskytu sťažností, aby bolo možné prítomnosť týchto príčin vylúčiť. Napríklad bolesť, ktorá je charakteristická aj pre rastúce bolesti, môže byť spôsobená úrazmi alebo rôznymi infekciami. Môžu tiež reumatické choroby alebo novotvary tkanív na končatinách viesť na sťažnosti, ktoré sa podobajú rastúcim bolestiam. V prípade potreby je možné vylúčiť zodpovedajúce choroby pomocou krv napríklad testy alebo röntgenové lúče. Rastúce bolesti sa môžu vyskytnúť u detí až do puberty. Rastúce bolesti sa zvyčajne vyskytujú vo fázach a potom samy odoznejú po možnom období až asi hodiny. Rastúce bolesti zvyčajne vykazujú dobrú prognózu a po ukončení rastu sa neopakujú.
Komplikácie
Rastúce bolesti nie sú počas puberty ničím neobvyklým. Vo veku od 12 do 16 rokov môžu byť izolované prípady miernej až silnej bolesti v kosti. Po fyzických činnostiach, ako je futbal alebo intenzívny beh na dlhé trate, sa táto bolesť môže zosilniť. Rastúce bolesti nie sú dôvodom na obavy. Sú znakom toho, že dochádza k zdravému rastu. Ako matka alebo otec sa nemusíte obávať rastúcich bolestí. Ak si chcete pomôcť sami, ochladenie môže vždy pomôcť. Je dôležité, aby ste postihnutú oblasť nechladili dlhšie ako hodinu. Nadmerné športy by sa tiež nemali praktizovať príliš často. Svaly, ktoré ešte len začínajú rásť, sa môžu príliš namáhať a potom a svalové vlákno môže dôjsť k roztrhnutiu. Príčinou rastúcich bolestí je vo väčšine prípadov rast hormóny. Aj keď v dnešnej dobe existujú pilulky vyvážiť tieto hormóny, nemali by ste nevyhnutne zasahovať do procesu prirodzeného rastu vlastného dieťaťa. Za účelom kosti rásť rýchlo a s menšou bolesťou, dostatočný prísun vápnik je to nevyhnutné. Môžu to byť rastlinné aj živočíšne zdroje vápnik. Ak rastúce bolesti nezmizli zo dňa na deň a stále tam zostávajú niekoľko dní, je potrebné kontaktovať pediatra. V tomto prípade to môže byť niečo iné.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Rastúce bolesti u detí môžu byť pre rodičov veľkou záťažou, pretože vidia, ako ich dieťa trpí - a obávajú sa, že za tým môže byť niečo vážnejšie. Pre svoj vlastný pokoj v duši preto nie je zlé navštíviť detského lekára pri prvom podozrení na rastúce bolesti alebo ho vyvolať pri najbližšej nasledujúcej prehliadke. Môže objasniť, či ide skutočne iba o rastúce bolesti a či sa vyskytujú v normálnej podobe. To upokojuje rodičov a tiež im dáva oveľa lepšiu pozíciu, aby mohli upokojujúco reagovať na svoje deti, zatiaľ čo stále čelia rastúcim bolestiam. Rodičia si však musia vždy uvedomiť, že aj po takomto vyšetrení sa sťažnosti vyskytujú ako typické rastúce bolesti. Nastupujú neskoro popoludní do noci a ráno až do poludnia ich nie je cítiť. Opuch alebo začervenanie koža nemá nič spoločné s bežnými rastúcimi bolesťami. Ak sa takéto príznaky vyskytnú, je najlepšie navštíviť pediatra čo najskôr. Pretože postihnuté deti s rastúcimi bolesťami tak často pociťujú nepohodlie, rodičia niekedy úplne neúmyselne prehliadajú iné zdravie problémy, ktoré tiež spôsobujú bolesť - len s rôznymi príznakmi. Pediater tiež opätovne vyšetrí postihnuté dieťa, ak sa vyskytne odchýlka od normálneho priebehu bolesti, napríklad zvýšenie bolesti.
Liečba a terapia
Pretože príčiny rastúcich bolestí sú zväčša neznáme, nijaké príčiny terapie pre príznaky je možné. Akútne fázy bolesti sa však dajú zmierniť pomocou rôznych Opatrenia. Ktorý Opatrenia používané v jednotlivých prípadoch závisí predovšetkým od závažnosti rastúcich bolestí. Napríklad cielené masírovanie bolestivej časti tela môže byť účinné proti pomerne miernym bolestiam; Ľubovník bodkovaný olej vmasírovaný do koža môže mať podporný účinok. Teplo môže mať pozitívny vplyv aj na rastúce bolesti. Napríklad môžu byť použité ohrievacie fľaše alebo prikrývky na poskytnutie tepla zmierňujúceho bolesť postihnutým oblastiam tela. Ďalším spôsobom liečenia rastúcich bolestí je použitie lampy s červeným svetlom, ktorou je možné nasmerovať zahrievacie infračervené svetlo na bolestivé oblasti tela. Ak dieťa trpí veľmi výraznými rastúcimi bolesťami, je možné ho napríklad aj podať lieky proti bolesti v akútnych prípadoch po konzultácii s lekárom. Odborníci zdôrazňujú dôležitosť zabezpečenia toho, že príprava a dávka lieky tlmiace bolesť sú vhodné pre detský organizmus. Spravidla sa tiež neodporúča používať lieky tlmiace bolesť drogy na dlhú dobu.
Výhľad a prognóza
Rastúce bolesti nepostihujú každé dieťa, ale môžu nastať veľmi intenzívne, keď k nim dôjde. Pretože sa vyvíjajú s rastom dieťaťa, môžu sa vyskytovať, kým dieťa neprestane rásť. Často sa však zastavia skôr a v neskorom dospievaní už nie sú problémom. Rodičia s postihnutými deťmi by mali byť pripravení vyrovnať sa s problémami so zaspávaním a so spánkom v noci počas obdobia rastu. Aj keď je ráno a napoludnie všetko v poriadku, prvé príznaky rastúcich bolestí sa stávajú problémom až od neskorého popoludnia. Je obzvlášť nepríjemné, keď najmenší odchádzajú do postele bezbolestne a v noci sa budia na bolesti. Bohužiaľ však rastú bolesti práve v týchto časoch, ktoré sú pre ne charakteristické a hovoria, že to nie je nič horšie. Rastúce bolesti, našťastie, neovplyvňujú zdravý vývoj detí, aj keď môžu stáť tie najmenšie deti spánok. Ak sa spánok stane vážnym problémom, pretože nemôžu vôbec prespať celú noc, a preto sú cez deň unavení a nezvládajú každodenný život, je potrebné vyhľadať lekára. Inak sa rastúce bolesti stávajú prekážkou školského a spoločenského života detí.
Prevencia
Pretože faktory, ktoré viesť rastúce bolesti nie sú v medicíne zatiaľ známe, zvyčajne nie je možné zabrániť príznakom. Lekárske konzultácie s rodičmi postihnutých detí však môžu poukázať na jednotlivé liečebné metódy zmierňujúce bolesť. Napríklad skoro Opatrenia pre akútny nástup rastúcich bolestí môže pôsobiť proti zvýšeniu bolesti.
Tu je to, čo môžete urobiť sami
Rad domáce opravné prostriedky a opatrenia pomáhajú pri rastúcich bolestiach. Osvedčil sa predovšetkým odpočinok a teplo. Horúci kúpeľ zmierňuje nepohodlie rovnako ako jemný noha masáž s arnika masť, harmanček, šalvia or Ľubovník bodkovaný olej. Preťahovanie pomáhajú aj cviky. The stehno a najmä lýtkové svaly by sa mali počas neho pravidelne uvoľňovať a naťahovať akútna bolesť stimuluje krv obeh a urýchľuje rast svalov. Homeopatické lieky môže tiež pomôcť pri rastúcich bolestiach. Účinný je napríklad globule Guaiacum D6, ktorý by sa pre čo najlepší účinok mal užívať pred spánkom. Okrem toho by rodičia mali dbať na to, aby dieťa jedlo vyvážene a zdravo strava. Diétne doplnky s vápnik, magnézium a vitamíny C a D môžu kompenzovať možné nedostatky a rýchlo zmierniť bolesť. V závažných prípadoch mierne lieky proti bolesti môžu byť predpísané na pomoc dieťaťu pri relaxačnom nočnom odpočinku. Rozptyľovanie je však najúčinnejšie pri rastúcich bolestiach. Pri hraní alebo maznaní sa na bolesť zvyčajne rýchlo zabudne a po niekoľkých minútach sama ustúpi. Silné rastúce bolesti by mali byť konzultované s pediatrom, ktorý dieťa lieči, aby boli na bezpečnej strane.
