Príznaky | Výživa pre suchú pokožku

príznaky

Typické príznaky suchá koža sú nepríjemný pocit napätia a svrbenia, pokožka sa šupinkuje. Póry suchá koža sú jemné, pokožka je často popraskaná a krehká. Pokožka môže byť v zásade suchá na celom tele, ale iba na niekoľkých miestach mazové žľazy sú obzvlášť často postihnuté. Patria sem lakte alebo holene. Suchá koža je tiež často začervenaná a veľmi suchá pokožka môže viesť k zápalu resp ekzém.

Príčiny

Suchá pokožka má veľa rôznych príčin, z ktorých niektoré môžu byť priamo ovplyvnené samotnými postihnutými osobami, zatiaľ čo iné (napríklad genetická predispozícia) môžu byť ošetrené vhodnou starostlivosťou. Všeobecne platí, že príčinou suchej pokožky je to, že mazové žľazy v pokožke nevylučujú dostatok mazu a tým aj vlhkosť vyvážiť pokožky nie je vyvážená. Vonkajšie faktory, ako je suchý vykurovací vzduch alebo nevhodná hygiena a starostlivosť, tu zohrávajú rovnakú úlohu ako vnútorné faktory. Patria sem hormón. vyvážiť (tínedžeri naopak dostanú pupienky v dôsledku nadmernej tvorby kožného mazu z dôvodu ich meniacej sa hormonálnej situácie), veku a určitých základných chorôb, ako sú napr chronické zápalové ochorenie čriev, dysfunkcia štítnej žľazy alebo svrab.

Ďalej sú veľmi dôležité individuálne stravovacie návyky postihnutých osôb. Pokožka ako zrkadlo v interiéri tela môže trpieť nerovnováhou vo výžive. Tu je potrebné rozlišovať medzi situáciou nedostatku, keď telu chýbajú dôležité živiny a vitamíny na tvorbu kože a nadbytok potenciálne alergénnych produktov ako napr laktózu, lepok alebo fruktóza.