Spoločná škvrnitá papraď, tiež známa v tejto krajine ako anjelská sladká, pochádza z tropických dažďových pralesov v Južnej Amerike. Tieto vytrvalé rastlinné giganty praveku osídľovali planétu už viac ako 200 miliónov rokov. Škvrnité paprade majú rôznorodé zdravie-propagačné účinky a na celom svete sa vyskytujú vo viac ako 50 rodoch rastlín a 1200 rôznych druhoch.
Výskyt a pestovanie kapradiny obyčajnej.
Počas dozrievania spór od júla do októbra sa na spodnej strane kožovitých tmavozelených listov vytvárajú rovnomenné kruhové a škvrnité skupiny spór. Spoločná škvrnitá papraď (Polypodium vulgare) patrí do rodu škvrnitých papradí (Polypodium). Táto trváca zelená celoročná rastlina vytvára husté porasty riedko perovitých listových listov až do dĺžky 50 centimetrov. Počas zrelosti spór od júla do októbra sa na spodnej strane kožovitých tmavozelených listov vytvárajú rovnomenné kruhové a škvrnité skupiny spór. Pravá papraď je 10 až 40 centimetrov vysoká a plazivá rastlina, ktorá vytvára oddenky - zakorenené nadzemné zemské výhonky. Táto pôvodná klíčiaca rastlina oceňuje tienisté až polotienisté miesta, ktoré sú v zime mierne a stredne suché a bez vápna. Škvrnitá papraď sa nachádza na machových pôdach v dub a bukové lesy a často aj na tienistých puklinách stien. Spoločnej škvrnitej kapradine sa darí po celej oblasti vo vlhkých zónach na piesočnatých, skalných a hlinených pôdach. Polotienistá rastlina so svojimi mrazuvzdornými listami rastie až do nadmorských výšok 1200 XNUMX metrov. V Nemecku siaha jeho rozsah od Allgäuských Álp vo Vorarlbergu po Bavorský les a údolia Rott a Inn.
Účinok a použitie
Po milióny rokov dominovali v tropickej a subtropickej flóre našej planéty obrovské kolónie papradí. Škvrnité papradie nepreniknuteľných dažďových pralesov Južnej Ameriky sú dodnes gigantmi pozemského staroveku, žijúcimi svedkami histórie evolúcie. Rod vytrvalých papradí s perovitými, celými alebo zubatými listami je na celom svete zastúpený asi 200 rôznymi druhmi. Tri stredne rastúce, nekvitnúce divoké trvalé druhy pochádzajú z Európy. Okrem kapradiny obyčajnej škvrnitú papraď škvrnitú (Polypodium cambricum L.) a kapradinu stredne škvrnitú (Polypodium interjectum Shivas) rast zo strednej Európy na Blízky východ a severozápadnú Afriku. Vytrvalým škvrnitým papradiam sa vynikajúco darí v kamenných posteliach a tienistých skalnatých oblastiach, sú ozdobnou výsadbou hrobov a vždyzeleným zimným úkrytom pre topiary. Filigránové listy tejto trvalky zdobiacej lístie sú populárne ako rezané lístie pre kvetinové kytice a sú tiež obľúbenými pútačmi očí ako dekoratívne izbové rastliny. Ak sa pestujú v interiéroch, skutočné kapradiny si vyžadujú malú starostlivosť na ideálnom mieste. Bez priameho slnečného žiarenia a pri stálej vlhkosti vzduchu 20 stupňov rastlina ostroha rastie rast vysoké až jeden meter. Botanický názov Polypodium je odvodený z gréčtiny a znamená mnohonôžkový. Plazivé oddenky odnože, skupiny spór „mnohonôžkové“, sa vyskytujú v tomto rode papradí s typickým bodkovaným vzorom spór. Verejná reč dala názvu anjel sladkú kapradinu škvrnitú kvôli nej sladkého drievka-ako sladké klávesy. Divoká rastlina je v tejto krajine známa tiež ako frigelsweet, dub papraď alebo koralový koreň. Už v staroveku Rimania a Gréci oceňovali mnohé liečivé vlastnosti Angelica. Z koreňa sa teda vyrábali obklady proti reumatickým ťažkostiam a masťové prípravky s preháňadlo, žlčové a vykašliavanie vlastnosti. V bylinných knihách o stredoveku sa odporúčali čajové prípravky z podpníka na vnútorné použitie proti napadnutiu parazitmi v črevnom trakte, zachrípnutie, kašeľ, čierny kašeľ, nočné mory, dna, zápcha a pečeň chorôb. Angelsweet bol dlho považovaný za osvedčený prostriedok na hygienickú dezinfekciu miestnosti v prípade napadnutia hmyzom a ako náhrada krmiva pre ošípané v čase núdze. V tradičnej čínskej medicíny, je liečivá rastlina známa už tisíce rokov ako hodnotné etnobotanikum - ako účinný prostriedok na vykĺbenie, vyvrtnutie, voda zadržiavanie, hučanie v ušiach a dokonca aj na vonkajšie použitie na koža odreniny.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Spoločná škvrnitá papraď obsahuje veľké množstvo liečivo užitočných zložiek. Má vysoký obsah zdravie- podporujúce horké látky, taníny a glej, flavonoidy, živice, éterické oleje, pteridín, floroglucín, glycyrizín a cukry robia z tejto voňavej rastliny mimoriadne účinný prírodný liek. Steroid saponín osladín je prírodné sladidlo z prízemných výhonkov podpníka a je zodpovedný za špecifické sladké rastliny. klávesy. Priemyselná ťažba sa tu však neoplatí, pretože osladín sa vyskytuje iba vo veľmi nízkych koncentráciách. Angelsweet navyše obsahuje zložku ekdysterón, látku podobnú hormónom, ktorá sa používa v komplexných liekoch na prípravu športovcov na stimuláciu svalov. Tradične sa kapradina obyčajná používa pri prípravkoch na zvýšenie sekrécie žlč džúsy a ako mierne preháňadlo s močopudnými účinkami. Zložky rizómu majú chutný a upokojujúci účinok na bolesti hrdla, žalúdok bolesti, žihľavka, slezina a pečeň sťažnosti. Ľudová medicína chváli Angelica ako prírodný antibiotikum, ale vedecky nie je toto tvrdenie dokázané ani dostatočne zdokumentované. Pri samoliečbe sa vždy odporúča opatrnosť - predávkovanie hrozí otravou, v najhorších prípadoch zástavou dýchania a smrťou. Ideálne sú podania s hotovými prípravkami za predpokladu, že je lekársky indikovaná terapeutická nevyhnutnosť. Lekárne, dodávatelia prírodnej medicíny a výrobcovia liekov dnes ponúkajú široké spektrum vysokokvalitných komplexných prostriedkov na výrobu anjelských sladkostí. Tieto široko účinné kombinované prípravky sa ponúkajú vo forme masti ako masti na nohy proti zápalom kĺbov alebo mozoľ formácie, v kvapkových alebo tabletových formuláciách proti hnačka, pálenie záhy a črevné zápaly alebo ako kapsule pre základnú ochranu pred slnkom. Ak si chcete pripraviť svoj vlastný čajový prípravok na akútne bolesti hrdla a žalúdok bolesti, mali by ste použiť aj komerčne dostupné hotové zmesi. Tip na DIY recept: 15 gramov sušeného koreň angeliky extrakt sa najskôr varí s 500 mililitrami varu voda. Príprava čaju by mala byť strmá 10 minút a potom by bola napnutá. Ak je to potrebné, čajový nápoj, ktorý sa má užívať v dávkach po celý deň, je možné osladiť med.
