Natrhnuté väzy v chodidle sú poranením, ktoré ovplyvňuje stabilizujúci väzivový aparát členok kĺb. The členok kĺb je rozdelený na horný a dolný členkový kĺb. Obaja kĺby sú zabezpečené väzmi.
Horná časť členok kĺb pozostáva z vidlice malleolus, ktorá je tvorená týmito dvoma kosti nižšej noha (holenná a lýtková kosť), ktorá je kĺbovo spojená s našim talusom (členková kosť). Nižší členkový kĺb Pozostáva z kalkaneu (pupková kosť), talus a os naviculare (tarsálne kosť, skafoid kosť). Vonkajšie väzy spájajú fibulu, teda fibulu s okolím kosti.
Vonkajšie väzy sú častejšie postihnuté a natrhnutý väz. Na vnútornej strane sú tiež väzy, ktoré zaisťujú kĺb. Malleolárna vidlica je navyše zaistená pevnou väzovitou štruktúrou. Syndesmóza, ktorá pevne spája holennú kosť s fibluou. Ak dôjde k pretrhnutiu väzu, môžu sa roztrhnúť rôzne väzy v závislosti od použitej traumy alebo sily.
Ako spoznám natrhnuté väzivo na samotnej nohe?
natrhnutý väz sa prejavuje znakmi uvedenými nižšie. Samotné tieto príznaky (s výnimkou nesprávneho umiestnenia) však neposkytujú žiadne informácie o stav väzov. Človek nevidí, či je natrhnutý alebo natrhnutý väz.
Rovnako nie je možné urobiť vyhlásenie o akýchkoľvek sprievodných poraneniach kostí. Stav kĺbu by mal preto vždy diagnostikovať a objasniť lekár. V prípade pochybností môže MRI poskytnúť informácie o stav väzov. Zranenia kostí sú vidieť v Röntgen image.
- Zápalová reakcia s jej príznakmi
- Silná nestabilita v kĺbe
- Bolesť pri výskyte
- Pravdepodobne je nesprávna poloha spoja možná z dôvodu nedostatočného zaistenia pásky
Čo mám robiť?
Roztrhané väzy rýchlo vedú k opuchu kĺbu. Tekutina uniká do tkaniva. Je možné, že poranené väzy krvácajú do kĺbu.
Kĺb sa stáva nestabilným a už sa s ním nedá pohnúť ani zaťažiť. Pacient je v bolesť. V tomto akútnom štádiu možno liečbu vykonať podľa schémy PECH (PECH je skratka a znamená odpočinok, ľad, kompresia, elevácia).
Po stanovení diagnózy sa vypracuje plán liečby. V závislosti od rozsahu poranenia sa vykonáva imobilizácia a úľava s následnou fyzioterapiou. Skladá sa z mobilizačnej fázy, v ktorej sa má pohyblivosť kĺbov získať späť po imobilizácii, a z intenzívneho senzomotorického a koordinačného tréningu na obnovenie stability kĺbov.
- Pauza: Pauza by mala zabrániť ďalšiemu poraneniu kĺbu a umožniť poraneným štruktúram odpočívať.
- Ľad: Ľad má analgetický účinok a zmršťovaním potláča únik tekutiny do tkaniva plavidlá, ale mali by ste ich chladiť iba mierne a krátkodobo. V skutočnosti sa niektorí terapeuti dnes domnievajú, že priame chladenie je pre škodlivé skôr škodlivé hojenie rán procesu. Názory sa tu veľmi líšia.
- Kompresia Napríklad ľahký tlakový obväz by mal tiež zabrániť úniku tekutín, a tým byť bolestivým opuch kĺbova zabezpečte poškodené konštrukcie.
- Hochlagern Hochlagern podporuje lymfa gravitačnou drenážou a má tiež zastaviť opuch.
